음식이 건강에도 큰 영향을 미치는 만큼, 나는 지금 건강한 음식을 잘 먹고 있긴 한걸까? 의문이 든다면 요 징후 7가지 바로 체크해봅시다 '건강에 좋은 음식을 먹고 있다는 징후 7가지' 1.머리칼이 빛나고 냄새도 좋다 2.몸에 활력이 있다 3.손톱이 건강하다 4.영문 모를 타박상이 없다 5.작은 상처가 빨리 치유된다 6.웬만한 바이러스는 물리친다 7.기분이 매우 좋다