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Keeouly9723.02.20 11:44

이거 보고 나니 갑자기 메밀소바가 땡기네요ㅎㅎ 메밀은 혈관 건강에 도움이 된대요 혈전이 생기는 걸 막기도 하고, 모세혈관도 튼튼하게 하구요 그리고 칼로리도 낮은 편이라 다이어트 하시는 분들 국수 먹고 싶을 때 메밀면 먹으면 좋을 듯? 그리고 메밀에 있는 영양소는 수용성이라 물에 쉽게 우러난대요! 메밀 삶은 물 버리지 말고 차처럼 마시는 것도 좋겠네요!!

올해 주목해야 하는 슈퍼푸드는 '메밀' | 네이트 뉴스
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김두부23.02.20 11:53
오늘 점심은 온소바 당첨