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건강톡톡
pokemon
24.05.07 10:40
요즘은 '혈당'이라는 키워드가 핫한 것 같죠? 빵 먹을 때 설탕 가득 들어간 잼 대신 바질 페스토를 사용하면 혈당 관리를 할 수 있겠네요 호불호가 갈릴 수는 있는 맛이지만 입맛에 맞기만 하면 잼 생각 안 날 정도로 매력적인..ㅋㅋㅋㅋ 만드는 방법이 어렵지는 않으니 시판 제품 사지 말고 직접 만드는 것도 추천합니다
식빵에 딸기잼 말고 ‘이 소스’… 혈당 덜 오르고 염증 수치 줄어
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예비베플
넉넉한수플레
24.05.07 11:16
바질페스토 없어서 못 먹지 파스타도 해먹고 난리남
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