학생이나 직장인은 엉덩이가 무거워야 좋다고 여기는데 사실 한자리에 오래 앉아 있는 게 우리 건강에 안 좋다고 합니다 - 심장을 상하게 합니다 - 어떤 이유로든 일찍 사망할 확률이 높습니다 - 치매 걸릴 확률이 높아진다 - 너무 오래 앉아 있어 생기는 폐해는 운동으로 상쇄가 안 됩니다 - 당뇨병 발병 확률이 증가합니다 - 다리에 응혈이 생겨 심부정맥혈전증에 걸릴 수 있습니다 - 허리 건강에 좋지 않습니다 - 하지 정맥류를 유발할 수 있습니다 - 골다공증 위험이 커집니다 - 대장암, 자궁내막암, 폐암에 걸릴 위험이 커집니다