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skek102022.10.13 12:44

적어도 이 음식들 때문에 다이어트가 망하는 건 아니니 다이어트 중 먹어도 되는 음식 3가지! 햄버거 사골국밥 라면?????????? 예전에 트레이너 분께서 의외로 탄단지 야채 조합 나름 괜찮은게 햄버거라며(떡볶이 보다 백배 낫데요) 입터질거 같을 때 가아끔 아주 가아끔 먹으라고 하긴 했는데...괜히 위로가 되네 ㅋㅋ 하지만 일반 다이어트 식단보다 더 건강하다거나, 먹으면 체중이 감소되는 건 아니니 오해는 금지!

다이어트 중 라면 먹어도 된다? 의외로 살 안 찌는 음식 BEST 3
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댓글9
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문재앙22.10.17 07:36
김밥한줄에 거진 밥한공기 들어감. 한줄당 600~800나옴 햄버거는 양반이지
xSpdDZmV3822.10.16 18:20
빅맥이 500칼로리 좀넘고 제로콜라마시면 한끼 식사 치고 칼로리 높은편이아님 문제는 감튀지 ㅋ 다이어트할땐 감튀빼고 드세요
뉴에라22.10.16 17:42
내기준에 1000칼로리 밑은 햄버거 아닌데
오키도키22.10.14 17:53
햄버거 좋아하는데 양심에 좀 덜 찔려도 되겠군 ㅋㅋ
돼해따22.10.13 23:01
햄버거가 다이어트 음식! 빵 소고기패티 야채들은 괜찮은데 그안에 마요네즈나 강한 소스만 줄이면? 근데 다욧한다고 하루 그것만먹는데 그 소스 좀 강한들... 탄단지 골고루박힌 음식!! 평생 이것만 먹고살면 살찔걱정은 없음^^ 하지만 우리 모두 햄버거를 간식으로 먹지
라따뚜이22.10.13 15:39
맞아요 너무 다 끊어버려도 나중에 감당이 안되니 가끔은 치팅으로 힐링해야 겠네요..
981esc22.10.13 14:04
조금이나마 마음의 짐이 덜어지네요..(방금 라면 먹음)
장안문지기22.10.13 13:26
햄버거가 은근 나쁘지않다는
따뜻22.10.13 13:09
면만 먹는 라면이라….