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햇볕
(39건)
정확도순
꿀팁방출
...데에는 일상 습관도 중요하다고 하는데요 어떤 습관들이 다이어트를 도와주는지 알아볼까요 ◆ 일찍 일어나면, 칼로리 섭취 감소 ◆ 식후 바로 양치는 식욕 억제 효과 ◆ 마늘 먹으면, 체중과 복부지방 감소 ◆ 케첩 대신 살사소스는 신진대사 촉진 ◆
햇볕
쬐고 비타민 D 보충
식후 양치했더니 식욕에 변화가?…살 빼려면 '이 습관' 기억하자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.02 09:03
알쓸신잡
암막커튼을 사용 전후로 삶의 질이 달라진다고 하는데요 하지만 이 암막 커튼 정말 숙면에 도움이 될까요? ◇오래 사용하면 오히려 숙면 방해돼 ◇아침에
햇볕
쫴야 숙면에 도움 ◇자기 전 빛 안 보는 게 중요
꿀잠 잔다는 암막 커튼… 계속 쓰다간 오히려 ‘위험’한 이유
v.daum.net
xnaexUg48
24.06.21 08:56
오늘의 이슈
...같은 강아지라 최대한 편하게 해주고 싶었다고...법 을 어겨도? 나는 이렇게 생각해서 이렇게 했다...그런데 거동도 못하는 강아지를
햇볕
이 드는곳에 나두고 했어도,지지자들 은 시설이 좋다 어쩌고 하는데,최소 거동을 못하니 그늘막 이라도 만들어 주는게...강형욱이 아니라
[POP이슈]강형욱, 반려견 방치 논란 해명 그 후…'출장 안락사' 두고 설전ing : 네이트 연예
m.news.nate.com
백마
24.05.29 17:01
운동남녀
...등산 초보자들에게 등산 시 주의해야할 사항들을 알려드립니다 ◆ 더울 때는 30분마다 휴식하기 ◆ 갈증 나기 전에 물 챙겨 마시기 ◆
햇볕
이 강한 한낮 시간대는 피하기 ◆ 땀이 쉽게 마르는 등산복 입기 ◆ 체온 조절용 긴팔 재킷 챙기기 ◆ 당뇨, 고혈압 등 만성질환자는 특히
물도 좋지만 오이, 당근 준비하라…'등산 초보'를 위한 주의사항 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg48
24.05.20 13:43
리빙포인트
...섭취하는 견과류 하지만 보관을 제대로 못하면 유해 독소가 생길 수 있다고 하는데요 견과류는 온도와 습도에 민감하다고 해요 따라서 밀봉한 후
햇볕
이 안 드는 곳에 보관하고 습도 60%이하, 온도 10도 이하인 냉장고에 보관하는 게 좋다고 하네요 껍질이 있는 식품은 껍질째
하루 한 줌 먹으려고 사둔 견과류… ‘이렇게’ 보관하면 독소 덩어리 돼
v.daum.net
아라바
24.05.10 09:11
리빙포인트
...춘곤증 하지만 겨울에도 이런 비슷한 증상인 동곤증이 온다고 하는데요 졸음이 몰려오고 의욕이 없고 무기력해지는 증상이라고 해요 동곤증을 예방하기 위해서는
햇볕
을 충분히 쬐고 운동을 하는 게 좋다고 합니다 실내조명을 환하게 밝히는 것도 좋고 웃음으로도 해결이 될 수 있다고
봄 아직인데 꾸벅꾸벅…'동곤증', 뜻밖의 해결책은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.01.31 10:41
알쓸신잡
낯에 정말 매섭게 뜨거운 햇빛 하지만 양산이 없다면 검은색 우산을 써도 자외선 차단능력이 있다고 해요 그리고 양산을 고를 때는 바깥은 흰색, 안쪽은 검은색을 선택해야 좋다고 하네요
햇볕
뜨거운데 양산이 없다? ‘이 색’ 우산 쓰면 도움
v.daum.net
pokemon
24.05.31 14:21
오늘의 이슈
45kgㅋㅋ..54kg아님?
'45 kg' 고은아, 가슴에 꽃 키우는 동네 누나!…"
햇볕
쬐었으니 집에 가야지!" : 네이트 연예
m.news.nate.com
bSXapVT5
24.05.04 10:20
건강톡톡
...분들이 많이 보이는데요 ㅜㅜ 면역력을 키울 수 있는 습관을 알려드릴게요 ◇물 자주 마시면 호흡기 점막 촉촉해져 ◇하루 7시간 이상 자면 면역 세포 강해져 ◇면역체계 전담하는 림프 마사지해야 ◇하루 20분
햇볕
쬐면 비타민D 합성돼 ◇소리 내 웃으면 면역 물질 분비 활성화
너도나도 감기… 면역력 키우는 습관 5
v.daum.net
잔치국수b
23.11.29 10:08
꿀팁방출
...면이나 리넨 등의 의류를 선택하여 착용한다. 3. 데오드란트 제품을 사용한다. 4. 여름철에는 땀이 많이 발생하므로 의류를 자주 세탁하고
햇볕
에 말리는 것이 좋다. 5. 화학성분이 적은 올가닉 또는 천연 소재 제품을 사용하는 것이 좋다. 6. 식단을 조절한다. 7. 만약
여름철 땀냄새 유독 지독한 이유 땀냄새 관리방법
happy-ssims.tistory.com
msHYmpy98
23.07.18 09:35
꿀팁방출
...오면서 자연스럽게 차량 침수 피해도 늘어나고 있는데요 이 때 습기 제거가 굉장히 중요하다고 해요 -차 문과 트렁크, 보닛을 모두 열어
햇볕
에 바짝 말린다 -물웅덩이를 통과했다면 서행하면서 브레이크를 여러번 가볍게 작동해 제동 장치를 건조시킨다 -엔진 내부로 물이 들어간
비에 젖은 차량 관리법…'습기 제거' 잊지 마세요! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.07.19 08:44
알쓸신잡
급격하게 추워진 날씨에 1년 만에 꺼낸 목도리, 바로 쓰면 안 되요~ 오랜 기간 세탁하지 않은 목도리는 세균의 온상으로 바로 목에 둘렀다간 알레르기, 모낭염 등을 유발할 수 있다고 하니 주의하세요 세탁이 여의치 않은 상황이라면 외출 뒤에 목도리를 털고
햇볕
에라도 꼭 말려보자
1년 만에 꺼낸 목도리, 바로 쓰면 안 되는 이유
v.daum.net
라따뚜이
22.12.02 12:03
건강톡톡
가을에는 특히 가을타는 사람들이 많아지는데요 이런 계절성 우울증을 예방하기 위해서는
햇볕
에 노출되는 시간을 늘리는 게 좋다고 해요 산책을 하고 밀가루나 설탕을 삼가고 생선, 채소와 과일,견과류 등을 많이 먹고 술을 마시면 숙면에 방해가 되기 때문에 피해야 한다고 해요
가을 타신다구요?…이런 증상은 '계절성 우울증' 신호[몸의 경고] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
떡잎마을방범대
23.09.27 09:50
알쓸신잡
...부패는 아예 상관이 없는 것!! 꼭지 속 하얗게 쌓인 먼지 같은 것은 칼슘제 절대로 먼지, 농약, 곰팡이 같은 게 아님ㅋㅋㅋㅋ 강한
햇볕
을 쬐면 사과가 상하니 이를 방지하려고 포면에 도포한 것 그냥 물에 씻어 먹으면 아무 상관 없음 맛있는 사과는 꼭지에 푸른색이 돌고,
사과 꼭지 부분에 쌓인 흰색 가루, 더러운 먼지다?
health.chosun.com
zzub
23.09.22 11:06
꿀팁방출
해외여행 시 모두가 힘들어하는 시차 시차에 적응을 빨리 할 수 있는 꿀팁을 알려드릴게요 -시차에 적응 위해 2~3일 전부터 수면 패턴을 변화한다 -여행 전 카페인이나 알코올을 많이 섭취하지 않는다 -아침과 낮에 산책을 하며
햇볕
을 쬔다 -식사량을 줄여 소화기 부담을 줄인다
해외여행 할 때 시차적응 빨리하는 꿀팁
springstar23.tistory.com
msHYmpy98
23.09.13 10:08
오늘의 이슈
뭐야..액션찍다 그런것도 아니고 그냥 본인이
햇볕
에 손상된거 같다고 그런거네
아이유 "각막 손상→볼살도 빠져 걱정"…'드림' 촬영 비하인드 '맴찢' | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Doochi
23.05.01 20:50
육아
...3회정도만 바디워시를 쓴 목욕을 시켜주자 보습제는 바디워시를 사용해서 씻었을 때 발라주는 게 좋음 4) 더워하는 아기, 외출은 어떻게? ->
햇볕
이 가장 강한 시간인 정오부터 오후 2시까지 - 는 아기와 외출을 피하는 것이 좋음 집안 환기도 낮보다는 저녁 위주로 하는 것을
육아정보-[알유레디? 초보 엄빠 단계] 어른보다 더 더워하는 아기들 여름 더위 대처법 | 맘큐
www.momq.co.kr
rkcYkzun44
23.08.28 10:08
꿀팁방출
...바른다 피부가
햇볕
에 탔을 때는 보습이 중요한데, 바셀린이나 유사 제품은 수분을 가두는데 도움을 준다. 4. 냉찜질로 시원하게 한다 피부의 열기를 내려주기 위해 시원한 찜질을 사용한다. 5. 약을 복용한다 약국에서 처방전 없이 살 수 있는 진통제는
햇볕
에 탔을 때 생긴
햇볕
에 피부 탔을 때, 빠르게 회복하려면? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.01 15:37
화가난다
조언이라고 한다는 말이
햇볕
쬐라는 말이야?? 내가 해도 저것보단 좋은 말 도움되는 말 할 수 있겠다 참나 무슨 강아지 산책시키냐 저럴 거면 운영 안 하는 게 낫겠네
[단독]"한강다리서 전화하니 '
햇볕
쬐라' 말만"…외면받는 정부상담소 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.05.31 08:30
자동차 알고 타자
와.. 저 차들 어떡하냐 바로 물로 닦아내면 괜찮았을텐데
햇볕
도 뜨거워서 이미 다 굳은 듯
아파트 공사현장서 타설 중 콘크리트액 와르르…차량 10여대 파손 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.08.16 14:20
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