한끼

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건강톡톡

하루 한 끼만 먹었더니 어지럽고 기운도 없던데... 😥

하루 한 끼 식사, 간헐적 단식인가 무모한 절식인가? - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.07.14 17:56

건강톡톡

한 끼를 먹어도! 건강하게 먹는게 중요하네!!

‘한 끼의 품격’ 영양 꽉 찬 식사, 이렇게 완성하세요! - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.07.13 21:11

오늘의 이슈

제대로 된 집밥한끼 달라면서 올린글.. 요샌 참 별 글이 다올라오네 직접 도시락통 들고 공용공간 (편의점 앞, 경비실 근처)에서 정해진 시간에 픽업하겠다며 정당한 비용을 대겠다는데 메뉴나 양에 따라 조심스럽게 협의? ㅎㅎㅎ 한끼에 8천 원이라고 적어 놨던데 요즘 백반집도

자취생에게 집밥 나눠주실 주부님 구합니다! | 네이트 판

뮹뮹

25.03.27 16:15

오늘의 이슈

...사이즈가 맞는다”라며 다이어트에 대한 만족감을 드러냈다. 이어 “한식 위주로 식단을 구성하고 있고, 하루에 3~4끼를 먹는다. 그중 한 끼는 간식”이라며 다이어트 방식을 설명했다. 다만, 방송 중 일부 시청자들이 “너무 마른 것 아니냐”라고 지적하자 그는 “왜 마른 게

"제발..." 최준희, 무슨 잘못 했냐 '눈물'

논현일보

25.06.25 18:59

오늘의 이슈

...완전 인간이길 포기한 🐶끼들이네 내가 살다살다 너네같은 쓰레기 인간들 진심으로 처음본다 이건 선을 넘은 정도가 아니야 진심 사자 명예훼손이다 혹여 백번 양보해 이진호 니 주장이 맞다한들 이 사실이 그루밍 범죄자 김수현이 새론양 미성년때 원조교제 한거랑 도대체 무슨 상관이

"故김새론, 결혼 후 남편과 뉴욕서 생활…텔레그램도 그 때문" 생전 녹취록 공개 : 네이트 연예

m.news.nate.com

onhQdrdE0

25.03.19 21:32

쩝쩝박사

10분만에 간단하게 건강한 버섯 볶음 만들기! 한 끼 뚝딱!

저당 굴 소스 버섯볶음 간단하게 만드는 10분 완성 레시피

찌야홈

25.05.02 21:12

오늘의 이슈

행복한 노후 꿈꿨는데 “밥 한 끼도 빠듯해요”… ‘비상등’ 켜진 고령층 현실

행복한 노후 꿈꿨는데 "밥 한 끼도 빠듯해요"… '비상등' 켜진 고령층 현실 - 이콘밍글

econmingle

25.03.26 09:54

오늘의 이슈

서울 남산 나들이 중 푸짐한 한 끼를 찾고 있다면, 101번지 남산돈까스 본점은 꼭 한 번 들러볼 만한 남산 대표 맛집이에요. 클래식한 수제 돈가스를 푸짐하게 즐길 수 있는 곳으로, 관광객은 물론 남산 단골들 사이에서도 입소문이 자자하답니다

푸짐함이 남다르다! 남산돈까스 원조 ‘101번지’ 본점 - 여행 다이어리

www.mytravelnotes.co.kr

mytravel

25.04.02 21:24

슬기로운건강생활

...고구마 형태로 섭취 시 부담 적음 ✔ 포만감 높음 – 군것질이나 과식 예방에 효과적 💡 섭취 시 주의할 점 ✔ 과하게 먹지 않기 (한 끼에 100~150g 적당) ✔ 튀기거나 설탕 추가 없이 간단하게 조리 ✔ 흰 쌀밥 대신 대체 식품으로 활용 고구마는 양만 잘 조절하면

당뇨 환자가 고구마 먹으면 혈당이 급상승? 진실 vs. 오해

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:15

오늘의 이슈

...품격 있는 음식을 한자리에 모아둔 곳이에요. 마치 해외의 스트리트 푸드 마켓처럼, 각 매장마다 개성 넘치는 메뉴를 선보이고 있답니다. 가족·친구·연인 누구와 함께해도, 입맛과 기분에 따라 골라 먹는 재미가 쏠쏠해요. 여행 중이라면 더없이 든든한 한 끼가 되어줄 거예요

영등포 이색 숙소, 유럽 기차 컨셉의 스테이패스포트 익스프레스 스파 - 여행 다이어리

www.mytravelnotes.co.kr

mytravel

25.03.15 04:19

오늘의 이슈

반찬이 풍성해야 밥맛이 산다는 말처럼, 한국인의 정성이 담긴 한 끼는 다양한 반찬이 함께할 때 더 빛납니다. 서울과 수도권 곳곳에 정갈하고 깔끔한 한정식을 만날 수 있는 식당 일곱 곳이 있어 소개합니다. 주변 나들이까지 고려한다면, 더욱 알찬 하루 코스를 계획할 수 있습니다

한국인이 사랑하는 반찬 가득 7대 맛집 - 여행 다이어리

www.mytravelnotes.co.kr

mytravel

25.03.17 18:13

오늘의 이슈

...삼년째 유치원 보내고 있는데 행동교정이나 강아지랑 친해질때나 간식만한게 없어요... 그리고 아침 한끼 안먹고 가서 교육하고 같이 간식 먹고 하면 훈련사와 친해질수밖에 없답니다.. 식습관 교정 할때에도 한두끼정도 굶기고 안먹으면 밥그릇 치우기도 하고요. 매정해보이긴 하지만

[단독] "굶겨서 데려오세요"…강형욱 '혼내지 않는 교육' 이거였나? : 네이트 연예

jbGnnils34

24.05.23 13:20

오늘의 이슈

애초에 아무런 끼 없이 몸매 원툴에 팬덤의 9할이 남자인 애가 갑자기 페미노선 탈때는 그정도 각오는 한거 아닌가.. 페미는 하고싶고 팬들 사랑은 받고싶고.. 둘중 하나는 포기했어야지

전효성이 백수라니…업계 불황 직격타 "8시부터 누워만 있어" ('핸썸가이즈') : 네이트 연예

YfuBTlJE85

25.02.03 08:50

건강톡톡

몸이 차가우면 살이 잘 안 빠진다고 들었거든요. 뿌리채소로 몸도 따뜻하게 하고 건강하게 다이어트 다들하세요! #다이어트식단 #체온유지 #건강한다이어트

속까지 데워주는 따뜻한 한 끼, 건강을 생각한다면 꼭 알아두세요! - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.19 23:14

오늘의 이슈

어쩌라고? 밥 한 끼 사주까?

노홍철, 살 너무 빠져 건강 걱정될 정도…"2개월간 -10kg" : 네이트 연예

m.news.nate.com

한방에

25.03.01 10:28

건강톡톡

...들어가는 첫 끼니, 아침은 더 신경 써서! - 아침은 황제처럼은 이제 그만 아침 식사는 우리 몸이 밤 사이 공복 상태를 유지하다가 먹는 첫 끼로 다른 식사보다 더욱 흡수율이 높으니 혈당 쭉쭉 올리는 정제 탕수화물이나 당분은 금물.... @채소 먼저! 거꾸로 식사법 채소를

식사 전 올리브 오일 한 스푼을 먹으면 생기는 변화

www.allurekorea.com

msHYmpy98

24.12.23 10:04

오늘의 이슈

한아이의 안타까운 죽음앞에. 쓰레기기자만 없었어도 아무일도 아님 ㆍㆍ아버님 너무 마음이 아파서. 간절한마음에. 한말. 장원영 조문안가도 아무도 뭐라안함ㆍ 조회수올리려고. 지금 가장 주목받는사건이랑 장원영인스타 댓글보고 기사쓰는. 쓰레기쉐끼가 문제

장원영, "故 김하늘 양 조문해 달라" VS "추모 강요 안돼"…누리꾼, '갑론을박' : 네이트 연예

ttqxQjm42

25.02.13 14:11

AvsB 선택고민

솔직히 먹으려면 30cm까지 먹을 수 있는데 15cm로도 한 끼 식사는 충분하긴 함 근데 음료이런거 같이 있어서 그렇지 빵만 있으면 부족할 거 같기도... 나는 2번!

현재 반응갈리는 서브웨이 한끼 논란.jpg - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

이구아나뿔

24.03.07 10:40

건강

요즘 바쁜 일상 속에서 간편식은 없어선 안 될 존재죠. 맛있고 빠르게 한 끼를 해결할 수 있는 매력이 있지만, 매일 먹다 보면 건강에 적신호가 올 수도 있어요. 간편식인데 "건강에 치명적인" 음식 5가지!! 1. 컵라면 2. 냉동 피자 3. 소시지, 햄 4. 즉석밥 5

간편식인데 "건강에 치명적인" 음식 5가지

honollulu

24.12.16 09:38

쩝쩝박사

...있어 든든한 한 끼 식사로도 손색없는 닭한마리!!! 눈도 펑펑 온 오늘, 저녁 메뉴로 따끈한 닭한마리 어떨까? 닭한마리 맛집 BEST5 1. 닭한마리를 완성시키는 특제소스의 맛, 종각 ‘백부장집닭한마리’ 2. 엄나무육수로 만드는 닭한마리, 동대문 ‘명동닭한마리본점’

급격하게 추워진 날씨! 몸보신하기 좋은 닭한마리 맛집 BEST5

hotplacehunter.co.kr

DfsnrxV91

24.11.28 10:25

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