피로회복

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건강

...긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. #고등어 면역력을 높이는 데 도움을 준다. #배 기침, 가래, 기관지염에 좋아 기침을 가라앉히는데 도움이 된다. #석류 면역력을 높이는 데 도움을 주는 과일 중 하나다. #귤 면역력 향상에 도움을 줘 피로 회복, 감기 예방 등에 좋다

찬바람 부는 환절기 면역력을 높여주는 '가을 음식' 6
v.daum.net
msHYmpy98
24.09.24 09:46
알쓸신잡

...스트레스와 만성피로에 시달려 몸이 축나고 있을 땐 밥 잘 먹고 운동 좀 다닌다고 해결이 되지 않죠 피로회복에 직빵이라는 카테고리별 꿀템 추천해드릴게요 앰플> 글루콤, 마그비스피드백, 오쏘몰 이뮨, 라라올라, 포텐시에이터 사탕> 에너지바이탈, 엠오이칼, 부스터정, 알프스스트롱

피로 회복에 효과 좋은 영양제, 음료, 차, 캔디, 음식 총정리
blog.naver.com
skek1020
24.06.17 10:52
건강

...챙겨야죠 여름에 꼭 필요한 필수 영양제 참고하세요 ❶ 비타민C - 자외선에 노출된 피부에는 비타민C가 필요해요 ❷ 마그네슘 - 땀을 많이 흘리는 여름에는 신체 내 마그네슘이 부족해질 확률이 높아요 ❸ 비타민B - 체내 에너지 대사를 촉진해 피로회복에 도움을 주고 활력을

무더위 이겨내, 여름 건강 관리를 위한 필수 영양제 3
www.gqkorea.co.kr
981esc
24.06.12 11:19
오늘의 이슈

피로회복 풀러 간거지 뭐

김호중 구속 5일째 근황 "유치장 독방서 잠만 자, 삼시세끼 도시락 먹어" : 네이트 연예
news.nate.com
hideonbush
24.05.29 15:02
건강톡톡

...제철을 맞은 해산물을 먹으면 건강에 이런 효과가 있다고 합니다 -멍게:피로회복과 신경안정 효과 -미더덕:신진대사 및 혈액순환을 촉진해 피로 풀어줌 -키조개:몸의 피로 해소 -소라:혈관건강과 체력회복에 탁월 -도미:혈관건강에 뛰어난 효과 -참다랑어:신체활력을 도와 자양강장에

[카드뉴스] 지치고 힘들고 피로가 쌓일 때?…이 맛에! 이런 효능까지!? '4월 제철 해산물' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.04.05 08:40
건강

쳇바퀴처럼 굴러가는 하루 ㅠㅠ 피로가 빨리 회복되지 않으면 모든 일을 하는 데 있어 효율이 떨어집니다 일 할 때도, 운동을 할 때도요!!! 빠른 피로 회복에 직빵이라는 이것들 참고하세요 ❶ 짧은 낮잠 ❷ 브로콜리 섭취 ❸ 물 많이 마시기 ❹ 알맞은 체중 유지하기

의사가 알려주는, 엄청 빠르게 피로 회복하는 방법 4
www.gqkorea.co.kr
GXahnimH94
24.06.20 10:48
건강

동짓날인 오늘 팥죽을 찾는 사람들이 많을텐데요 팥은 부기 제거, 혈압 상승 억제, 피부미용, 소화 개선, 피로회복, 노화 방지, 암 예방 등등 다양한 효과를 가지고 있다고 해요 하지만 생팥은 독성을 함유하고 있어 삶아서 먹어야 하고 고칼륨 식품이라 신장질환자와 임산부는

동짓날 '팥죽' 먹는 이유…팥의 효능과 먹으면 안 되는 사람은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.12.22 08:50
쩝쩝박사

이 음식들은 먹으면 열을 내리는데 도움이 된다고 해요 여름철에 먹으면 더욱 좋겠죠?? #오이-체내 열을 내리고 부기를 뺌 #메밀-체내 열을 내리고 땀 분비 조절에 도움 #미역-부족한 수분과 미네랄을 채움 #참외-수분 공급이 되어 피로 회복과 갈증을 없앰

여름에 먹으면 좋은 '열을 내리는 음식' 4
v.daum.net
wonnii
24.06.20 09:24
건강

찬물샤워가 건강에 좋다는 말은 들어봤는데 그렇다면 찬물샤워의 장단점은 무엇일까요 찬물 샤워의 장점!! -피로회복 촉진 -정신건강 향상 -고통 완화 -면역기능 상승 -지방연소 도와줌 -혈액 순환 도와줌 이런 장점이 있다고 해요 단점으로는 아주 춥다는 것과 혈압을 올리기 때문에

건강 ㅣ 찬물 샤워 장점 단점
wystory.tistory.com
이구아나뿔
23.09.06 11:02
오늘의 참견

...카페인을 섭취 못 하면 불안하고 예민해진다 야근할 때 에너지음료나 커피는 필수다 커피나 카페인 음료를 마셔야만 집중이 되는 것 같다 피로회복을 위해 습관적으로 커피나 카페인 음료를 마시게 된다 속쓰림, 수면장애가 있지만 커피는 줄일 수 없다 카페인 섭취 후, 심장 두근거림을

카페인 의존증 체크 리스트
m.post.naver.com
마이멜로디
23.07.31 12:22
꿀팁방출

...아이오딘+멀티비타민 - 기초대사량, 피로회복 질 유산균 - 질염 예방 레시틴+크렌베리 - 방광염 예방 코엔자임큐텐 - 편두통이 심하거나 혈압이 높을 때 감마리놀렌산+L테아닌 - 여성호르몬 조절, 생리전 증후군 완화 실리마린 밀크씨슬 - 과음 잦은 사람, 간 회복 도움 종합비타민+벤포티아민

20~30대 늦기전에 시작해야할 꿀조합
www.instiz.net
rkcYkzun44
23.07.20 11:01
꿀팁방출

쉬는 날 많은 5월 좋긴 하지만 그에 따른 후유증도 동반이 되는데요 후유증을 줄이는 방법 알려드립니다 -연휴의 마지막 날은 일찍 귀가해 휴식을 한다 -가벼운 운동이나 산책을 한다 -피로 회복에 좋은 음식을 먹는다

"왜 이렇게 피곤하지" 공휴일 많은 5월, 후유증 줄이는 법 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.05.02 09:09
TMI

옛말에 낙지 한 마리 먹이면 쓰러진 소도 벌떡 일어나게 만든다는 말이 있죠. 실제로 낙지에는 타우린이 많이 함량되어 있다고 하는데요. 타우린은 피로회복, 자양강장 뿐만 아니라 노화방지에 탁월해 동물 건강 개선 효과가 있다고 하네요!

[과학을읽다]쓰러진 황소 일으키는 낙지…이유 찾았다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.14 17:59
IT트렌드

백종원 디아블로4 홍보 유튜브 찍은 이유가 백다방 X 디아블로 콜라보 메뉴를 만들었네요. 카페인이 함유된 피로회복 레몬맛 스포츠 음료 빨간물약 ㅋㅋㅋ

백종원, 디아블로4 홍보한 이유 다 있었네…BTS 슈가도 인증 [1일IT템] | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.07 13:33
건강

대파를 많이 먹으라는 말을 들었는데요 우리나라는 찌개나 국에 많이 넣어 익숙한 이 대파 서양에서는 먹지 않는다고 하더라구요 대파가 우리 몸에 미치는 점은 무엇이 있을까요 -정력강화 -피로회복 -식욕증진

대파 를 먹어야 하는 이유 : 대파 가 몸에 미치는 3가지 이점
funing.tistory.com
xnaexUg333
23.05.26 08:50
리빙포인트

둥글레차는 제로칼로리 수준의 차지만 2~3잔씩 연달아 마시는 건 좋지 않다고 해요 그럼 둥글레차의 효과는 어떤 것이 있을까요 -심신 안정 -심혈관 건강 -독소 배출 -항염 효과 -혈관 질환,식욕 부진, 피로회복 -거담제 작용 -숙취해소 -불면증 개선 -당뇨 개선

둥글레차 효과 카페인 없는 차 물처럼 마셔도 될까
cogitodavid.tistory.com
이구아나뿔
23.04.24 10:34
세상에 이런 일이

안구건조 피로회복 안구정화 온열기능에 마사지기능

페이크맨 눈마사지기
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쓰라리고가렵고
22.12.03 14:19
리빙포인트

...칼로 잘라낸다. 2.옆면도 칼집을 내준다. 3. 껍질을 깐다(손으로) 4. 과일을 반으로 갈라준다. 5. 손질완료 비타민c와 미네랄이 풍부하여 감기예방에도 좋고, 피로회복이나 혈관질환에도 좋답니다. 귤도 좋지만, 색다르게 메로골드자몽 한번 먹어보길 추천 주말에 마트 고고~

겨울에 먹는 과일 | 메로골드자몽 손질과 먹는 방법, 효능까지
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릴리슈슈
22.12.23 11:27
알쓸신잡

과일의 컬러에 따라 효능이 다르다는 거 아셨나요?? 빨간과일은 항암작용과 심장질환을 막아주고 노란과일은 강력한 항산화 작용 초록과일은 피로회복 및 몸의 신진대사를 원활 보라색과일은 유방암, 종양의 진행을 억제해주는 효과가 있다네요

[카드뉴스] 컬러에 따라 효능이 있다!?…색 따라 다른 과일 효능 | 네이트 뉴스
news.nate.com
xnaexUg333
23.01.12 10:16
생생정보

...다양한 효능이 있어. 피부 탄력 개선, 피부 노화 방지, 스킨 리프팅, 피부 톤 및 텍스처 개선 등의 효과가 있고, 면역력 강화, 피로 회복, 신체 에너지 증진 등의 건강 효과도 있어. 그런데 태반주사 효능은 개인의 체질과 상태에 따라 다르니까, 전문가와 상의 후에 결정을

태반주사 효능 5가지와 라이넥 멜스몬 비교 총정리
tlrtkwkd.kr
바쁘다바빠
24.03.07 14:03
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