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체온
(121건)
정확도순
건강톡톡
...혈액순환이 원활하지 않을 때 나타나는 경우가 많은데요 @손발이 차가운 사람들을 위한 꿀팁 10가지 알아가세요 ㅠ 1. 충분한 물 2. 심부
체온
을 높이는 음식 3. 오메가-3 지방산 섭취 4. 운동 5. 온찜질과 냉찜질 6. 마그네슘과 철분 섭취 7. 잘못된 자세 8
수족냉증 살려줘! 손발이 차가운 사람들을 위한 꿀팁 10
www.gqkorea.co.kr
DfsnrxV91
24.11.25 10:02
알쓸신잡
체온
을 유지하며 칼로리를 축적하는 백색지방 열을 발생시켜
체온
을 유지하며 저장된 칼로리를 소모하는 갈색지방 갈색지방은 미토콘드리아가 많아서 색이 갈색처럼 보이는 건데요 이 갈색지방은 주로 쇄골, 목뒤, 심장과 신장 주위에 있답니다 그리고 특히 추울 때 더 많이 활성화 되는데
이슈/유머 - 추우면 살이 더 잘 빠진대
www.dmitory.com
pokemon
24.11.11 10:06
오늘의 이슈
근데 튀김기름튀면 어쩌려고ㅡㅡ 애가 얼마나
체온
높은데 불옆에서 아우 인간들아
'이지훈♥'아야네, "목 꺾인 아기 불쌍해"→비난인신공격 "상처" [스타이슈][종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
twgiJiC47
24.09.30 19:27
건강
...고온으로 의식이 저하되는 열사병이 의심되면, 반드시 119에 신고한 후 환자의 옷을 느슨하게 하고, 시원한 물을 뿌리거나 선풍기를 사용하여
체온
을 낮추는 등 긴급 조치를 적극적으로 취해야 한다. 요즘 날씨가 너무 덥고 습하고 계속 지속되고 있어서 필히 주의해야할 듯 ㅠㅠ
온열질환 예방 및 대처법 - 헬스위크
www.healthweek.co.kr
xnaexUg333
24.08.12 10:54
리빙포인트
...공기가 탁해지면 졸기 쉬운 환경이 됨 - 간식 먹기: 먹지 않고 씹는 척만 해도 졸음 깨는 것에 도움이 됨(or 양치!!) - 지압하기: 혈액순환은 물론 살짝 오는 통증으로 졸음 깨기 좋음 - 찬물로 씻기: 순간적으로
체온
이 낮아지면 혈압이 올라 몸이 긴장되면서 각성이
졸릴 때 바로 잠 깨는 꿀팁
post.naver.com
마이멜로디
24.07.26 09:21
오늘의 이슈
...구제역 : 소나 돼지 따위의 동물이 잘 걸리는, 전염성이 강한 바이러스 병. 입의 점막이나 발톱 사이의 피부에 물집이 생기며
체온
이 급격하게 상승하고 식욕이 떨어지는 증상을 보인다. " 어려운 사람들 구제한다의 구제. 역 겹다! 이름 따라 생각하고, 행동하고, 생겨먹었네
쯔양은 빙산의 일각? 구제역 前여친 "돈 뜯긴 피해자 더 있을 듯" (궁금한 이야기 Y)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
Ojak8
24.07.19 23:43
운동남녀
...멈추지 않죠 우중런을 하기도 하는데 우중런을 할 시 주의해야할 사항이 있다고 합니다 1. 적절한 의류 선택 2. 방수 신발과 양말 3.
체온
유지 4. 시야 확보 5. 보호 장비 사용 6. 천둥번개 주의 7. 속도 조절 8. 러닝 코스 선택 9. 수분 공급 10. 운동
비 오는 날, 우중런 주의 사항 10가지
www.gqkorea.co.kr
장안문지기
24.07.19 08:46
직장인 대나무숲
...있는데요 그런 분들을 위해 꿀잠 잘 수 있는 팁을 드립니다 -일찍 잠들고 싶다면, 일찍 퇴근하라 -포노사피엔스, 스마트폰은 잠시 멀리 -나에게 맞는 베개로 바꾸기 -낮잠은 1시간 이내로 컷! -점심식사 후 햇빛 쬐기 -잠들기 좋은
체온
으로 만들기 -술이나 약에 의존하지
잠 못 이루는 직장인을 위한 꿀잠 팁 7
v.daum.net
이구아나뿔
24.07.16 08:50
알쓸신잡
매미는 수컷만 울고 암컷은 울지 않는데요 암컷을 유혹하기 위한 수컷의 노래라고 생각하시면 됩니다 매미는 주변의 기온에 따라
체온
이 달라지는 변온곤충인데 날이 더우면 울거든요? 폭염에 매미들이 밤낮 안 가리고 우는 것도 그런 이유 때문이구요ㅠㅠ 이상기후로 인해 매미들도 못
매미가 우는 이유는?… 폭염 때는 더 크게 ‘맴맴’
kids.donga.com
라따뚜이
24.07.09 12:59
건강
여름이 되면 자연스럽게 나는 땀 하지면 이 땀을 흘리면 얻을 수 있는 이점이 있다고 해요 -
체온
조절 -해독 -만성질환 위험 감소 -피부 수분 충전 -면역기능 향상 -기분 향상 -수면조절
"여름엔 고역?"…나만 몰랐던 땀의 이점 7가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.06.17 09:03
알쓸신잡
...온열질환으로부터 반려동물들을 지키려면 기억하세요! @열사병 의심 증상 힘 업이 누워있음 구토, 설사 불규칙한 호흡과 심박 헐떡거림 평소보다 산만함 발작 @대처법 털에 시원한 물을 뿌리고 선풍기나 에어컨 바람 쐬게 해
체온
낮추기 단, 얼음물보다는 적당히 시원한 온도의 물을 쓸 것!
털로 뒤덮인 우리 강아지, 더위 ‘이렇게’ 식혀주세요[멍멍냥냥]
health.chosun.com
포로리야
24.06.19 11:27
건강톡톡
수족냉증러들 달려오세요.. 뭔 짓을 해도 그때뿐이지 시가 지나면 다시 손발이 차지는데 먹는 걸로 꾸준히 도전해봐야겠네요...ㅠ 1. 맛이 맵고 따뜻한 성질 마늘 챙겨먹기 2. 에너지 대사와
체온
을 높이는 부추 챙겨먹기 3. 생강, 계피를 차로 꾸준히 챙겨먹기
얼음장처럼 차가운 손발… ‘이것’ 꾸준히 마시면 개선
health.chosun.com
rkcYkzun44
24.01.25 11:21
운동남녀
...◆ 더울 때는 30분마다 휴식하기 ◆ 갈증 나기 전에 물 챙겨 마시기 ◆ 햇볕이 강한 한낮 시간대는 피하기 ◆ 땀이 쉽게 마르는 등산복 입기 ◆
체온
조절용 긴팔 재킷 챙기기 ◆ 당뇨, 고혈압 등 만성질환자는 특히 조심! ◆ 산행 전 과식은 피하고, 고탄저지 음식 먹기
물도 좋지만 오이, 당근 준비하라…'등산 초보'를 위한 주의사항 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.05.20 13:43
건강
...일상에도 적응할 수 있죠 장시간 운전 또는 명절 음식 준비로 몸이 쑤신다면 전신욕, 반신욕, 족욕 등으로 근육 피로를 풀어주는 게 좋습니다
체온
이 올라가면 피곤할 때 우리 몸에 쌓이는 젖산과 피로물질이 밖으로 배출돼요 과식으로 인해 속이 더부룩한 증상이 오래 간다면 일단
"연휴때 너무 먹었나" 배가 더부룩…'이 증상'까지 보인다면 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.10.04 09:15
건강
우리 몸은 날이 추워지면
체온
보존을 위해 혈관을 수축하기 때문에 혈액 공급을 못 받은 근육들이 긴장해서 이런 계절엔 허리가 아프신 분들이 꽤 있는데요 여기에 추운 날씨로 자기도 모르게 몸을 움츠리게 되는 경향도 있으니 허리 통증이 더 심해질 수 있어요! 그럴 땐 반신욕을
쌀쌀해질수록 왜 허리가 더 아플까… 완화법은?
health.chosun.com
김두부
23.10.17 11:03
알쓸신잡
비가 오면 수면 호르몬이 증가하고 행복 호르몬이 줄어든다고 해요 그러면 식욕이 증가하게 되는데요
체온
을 유지하기 위해 대사 작용도 활발해진다고 합니다. 그렇기 때문에 배고픔을 더 쉽게 느끼는건데요 이럴 때 밀가루에 있는 성분이 탄수화물 대사를 높여 우울감 완화를 시켜주고
비오는 날이면 파전이 생각나는 과학적 이유
newdawn1994.tistory.com
이구아나뿔
23.06.05 09:27
리빙포인트
가을이 되면 식욕이 훨씬 더 넘치게 되는데요 넘치는 식욕을 조절하는 법이 있다고 합니다 ◆ 단백질 섭취 늘려서, 포만감과
체온
높여야 ◆ 포만감 많이 주는 음식으로 식욕 조절 ◆ 적게 자주, 천천히 먹어서 공복감을 피하자 ◆ 낮잠 자지 말고, 수면 사이클 유지하자
단백질 섭취 늘리고, 낮잠 자지 마라…가을철 '넘치는 식욕' 조절법 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.10.26 09:51
건강톡톡
폭염이 진짜 위험한 이유는 뇌, 호흡기, 신장 등 장기를 손상 시켜 최악의 경우 사망까지 이르게 할 수 있기 때문인데요 특히
체온
조절 능력이 떨어지는 노약자, 만성질환자는 더위를 최대한 피해주는 게 핵심입니다 열사병은 단순히 더위를 먹었다 정도로 치부할 게 아니라 치료를
뇌 손상→전신 장기 망가짐→사망…'폭염'이 진짜 위험한 이유 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.07.31 09:27
오늘의 이슈
수요 없는 공급
공효진♥이민호, 우주 속 생사 위기…
체온
으로 맞선 '얼어 죽어도 좋아' 로맨스('별들에게 물어봐') : 네이트 연예
news.nate.com
리얼리
25.01.27 13:21
오늘의 이슈
댓바람부터 더러움 저딴사진 헤드에 걸지 좀 마라 언제적 공효진에 이민호냐
공효진♥이민호, 우주 속 생사 위기…
체온
으로 맞선 '얼어 죽어도 좋아' 로맨스('별들에게 물어봐') : 네이트 연예
news.nate.com
ObsjOAx18
25.01.27 13:15
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