일자

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건강

...배가 너무 앞으로 나오지 않도록 주의하고 복근, 엉덩이에 힘을 줘서 뒷목 힘으로 버틴다. 4. 어깨가 앞으로 말리지 않도록 견갑골을 일자로 쭉 펴준다. 턱은 위로 향하지 않도록 당기고 머리는 정면을 향한 상태로 유지한다. 5. 15초 정도 자세를 유지하고 무리가 가지 않는

"8회 만에 3.4cm 들어갔다" 효과 만점 '거북목 완화' 운동

마이멜로디

24.05.14 10:19

오늘의 이슈

이분은 앞모습 보단 측면이 이쁘게 나오는듯,. 긴 일자 눈썹 답답한 긴생머리 안 어울려요

안은진, '길채 아씨' 물오른 미모 놀랍다!…"흑조 같은 오프숄더 드레스룩" : 네이트 연예

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JzdIWEl8

24.05.07 23:34

오늘의 이슈

예전에도 인터넷 도박의혹 일자 군대로 도망가더니 아직도 정신 못차리네~ 한번 넘어가니까 또 국민들이 넘어갈줄 알았나.. 국민을 __으로 아나?? 양아치 근성은 못버리는구만 예전 어두웠던 과거에 대해 전국민이 알고 있으면 선량하게 살려고 노력해야지 양아치 근성 못버리네~

김호중 '뺑소니 CCTV' 영상…중앙선 침범+차 덜컹 "운전자 바꿔치기 의혹"[종합] : 네이트 연예

꽁패

24.05.14 19:57

오늘의 이슈

시원해 보이는 이목구비 아니라서 저런 블랙드레스에 또 블랙헤어에 거기다 치렁치렁 까지... 하면 보는 사람 졸도하겠지....답답해서..... 두꺼운 일자 눈썹 까지

안은진, '길채 아씨' 물오른 미모 놀랍다!…"흑조 같은 오프숄더 드레스룩" : 네이트 연예

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골든

24.05.08 09:05

알쓸신잡

들어는 봤지만 정확한 의미는 몰랐던 용어들 중 호텔 예약 및 투숙 시 활용할 수 있는 용어들을 알려드릴게요~ 오큐펀시 - 해당 일자에 예약 건수를 비율로 환산한 수치 오버부킹 - 객실 수를 초과해 받은 예약 턴어웨이 - 호텔이 책임지고 고객을 다른 호텔로 무사히 인계하는

알쓸신잡 호텔편. 알아둬야 할 호텔 용어 소개

넉넉한수플레

24.04.30 09:32

오늘의 이슈

먼가 수채화가 엄청 허접해보이는 건. 내가 그림을 1도 모르는 일자무식이라 그런거겠지..ㅡㅡㅋ

"언니 닮았네" 효리 친언니 이애리 전업화가로 활동 중 : 네이트 연예

yZwosqB68

24.04.25 07:00

패션뷰티

...때부터 너무 예뻤던 유라헬이지만ㅋㅋㅋ 눈물의 여왕에서 유독 비주얼 대폭발인 이유가 뭘까 1. 우아하고 시크한 매력이 어울리는 얼굴 2. 일자 눈썹에서 아치형의 좀 더 슬림한 눈썹으로 3. 체중 감량으로 전보다 더 슬림해진 얼굴형 4. 퍼스널컬러에 맞는 쿨한 컬러의 의상

‘눈물의 여왕’ 김지원, 고급스럽게 예뻐진 이유!?

www.allurekorea.com

마이멜로디

24.04.17 10:18

오늘의 이슈

상철 옥순만 어울림. 남녀 스펙이 너무 차이남. 의사,대치동 강사인데 남자 스펙도 떨어지고 외모는 배불뚝이나 일자앞머리가 왠말이냐

'나는 솔로' "모든 커플들이 삐그덕"…데이트 후 틀어진 영자X영수→정숙X상철(종합) : 네이트 연예

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FHAriLb27

24.03.14 03:44

꿀팁방출

앞으로 전세 계약 할 때 공인중개사에게 꼭 요구해야 하는 것들입니다 7월부터 바뀌니까 미리미리 알아가세요! - 임대인의 미납 세금 - 확정일자 부여현황 - 최우선변제권, 임대보증금 보증제도 설명 - 중개대상물확인설명서 함께 작성 - 주택 관리비 내역 공개 - 중개보조원의

7월부터 전세계약 할 때 꼭 확인해야 할 것들!

NqtGdZRe51

24.04.17 10:34

오늘의 이슈

솔직히 얼굴은 이쁜데 몸매는 글쎄다... 일자몸매라

수지, 놀라운 청바지 핏…비율부터 남달라 [화보] : 네이트 연예

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힘쎈앵무새

24.02.29 13:35

오늘의 이슈

...연애사까지 본인이 까발리면서? 심지어 상대방도 연예인이란 직업이잖아 공과사를 구분해야하고 상도덕이란게 있어야지 너무나 무례하고 일자무식해보여 이런모습도 남자친구가 사랑해주는거 맞지? 그래서 이러는거지? 둘이 잔잔한 어른의 연애를 하면 좋을텐데 어째서 이렇게 중고등학생처럼

한소희는 왜 화가 났을까…♥류준열도 '죽는 판' 만든 무례한 입장문[시선S] : 네이트 연예

ptmaSnt80

24.03.29 23:41

오늘의 이슈

에스라인 보러 왔더니 일자여.. 식사 많이 드세요

성유리, 세상 상큼한 하의실종룩…현역 아이돌에도 안꿀릴 요정美 : 네이트 연예

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xMyrpgaZ76

24.04.01 12:49

오늘의 이슈

여기서 댓글 쓰는 애들 평균 몸매보다 훨씬 예쁠것임. 지적질 하기전에 수영이 왜 인기 아이돌 연예인이고 본인은 ㅈ소 경리따리인지 자각부터 하길

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예

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삼단방망이

24.04.28 13:48

오늘의 이슈

역시 네이트 악플러보단 수영이 낫지

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예

hxDkAhH3

24.04.28 14:00

오늘의 이슈

직구안하면 죽냐?

정부 "직구, 당장 금지 아냐"…논란 일자 강경대응 : 네이트 뉴스

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hxFkVHr47

24.05.18 18:16

오늘의 이슈

발레 좋은 취미네요

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예

TpqtRfO72

24.04.28 14:01

오늘의 이슈

아마겟돈.. 제목뽑는게 왜이리 별로냐.. 또 뉴진스힌테 지겠다

에스파, 뉴진스와 정면 대결 펼친다…컴백 일자 관심 받는 이유 : 네이트 연예

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cfeZzKju19

24.04.27 14:54

오늘의 이슈

난 수영이가 우리나라에서 아니. 세계적으로 가장 아름다운 몸매를 가졌다고 생각한다. 노출을 안해서 사람들이 모르는거지

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예

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SAmson

24.04.28 13:23

오늘의 이슈

솔직히 뉴진스보단 에스파지 뉴진스 어리고 귀여운거 빼곤 그닥 일단 음악에 깊이도 없고 영어가사로만 부른 곡들은 케이팝이라고 부르기도 그렇지 그리고 카리나 윈터만큼 이쁜 멤버도 없고 닝닝처럼 노래 잘하는게 멤버도 없잖아

에스파, 뉴진스와 정면 대결 펼친다…컴백 일자 관심 받는 이유 : 네이트 연예

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matthew

24.04.27 15:01

오늘의 이슈

유연성 ㄹㅇ 좋네

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예

etlDguZa89

24.04.28 14:13

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