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슬기로운건강생활

...원인이 있을 수 있어요. ✅ 공복혈당이 높아지는 주요 원인 ✔ 새벽 현상 – 이른 아침, 호르몬 분비로 간에서 포도당 생성 증가 ✔ 솜오기 효과 – 전날 저혈당에 대한 반작용으로 혈당이 급상승 ✔ 늦은 시간 간식이나 고탄수화물 식사 ✔ 스트레스, 수면 부족 – 인슐린 저항성

공복혈당 높은 이유 모르면 몸 박살 납니다!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.29 03:03

오늘의 이슈

결혼 전에는 예능에도 자주 나와서 귀엽게 망가지는것 보다가 결혼 하니까 갑자기 무슨 귀족마냥 윗사람처럼 행동하는데에 인지부조화가 오기는 했었음

박수진 은퇴 공식화되나…완전체 빠지고 '슈가 3인조 신년회'[스타이슈] : 네이트 연예

gkaktkzl

25.02.25 17:26

오늘의 이슈

봄이 오기전에 가는 분들이 많은건지 ㅠㅠ

'무도' 출연했던 요가 강사 이유주, 18일 사망…향년 35세 : 네이트 연예

m.news.nate.com

쏘쏘

25.02.19 16:55

오늘의 이슈

...자살하는 사람들이 나약하다고 생각하진 않아. 그치만 인생 살면서 누구나 한번쯤 죽고 싶을 만큼 힘든 상황은 오기 마련이고. 대부분의 경우에 그게 지속되는 기간은 그리 길지 않아. 그 순간이 지나면 그럭저럭 또 살만해지는데 그걸 간과하는 게 너무 아쉬움. 아마 그런 이성적인

헬스 유튜버 김웅서, 사고사 아니었나···4일 자정 게시글 업로드→돌연 삭제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

후라보노

25.02.04 17:09

오늘의 이슈

인스타 퍼다 나르지만 않아도 박봄이 뭐하는지 모른다 그리고 부계에 올린거라며 셀프로 뭘하든 뭔상관임 욕하라고 인스타 퍼오기 앞에 요상한 키워드 달아서 욕하라고 판깔기만 안해도 조금은 클린해질꺼다 건강하게 활동하길바람

박봄, 이민호와 셀프열애설 논란 후 포착 : 네이트 연예

m.news.nate.com

JJo

25.02.21 23:43

오늘의 이슈

활동도 안 하고... 분명 기자들 많을 거 알아서 오기 부담 됐을 수도 있는데... 고맙네.. 먼 길 배웅해 줘서

원빈, 故 김새론 빈소 직접 찾아…근조 화환도 : 네이트 연예

miimi0602

25.02.17 18:15

오늘의 이슈

본처씨 조금이라도 사랑했었다면 좀 놔주세요 이제라도 행복하고싶다는데 뭔 오기요?

'만삭' 김민희는 없었다…예비아빠 ♥홍상수, 나홀로 포토타임 [MD이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

matthew

25.02.21 06:24

오늘의 이슈

봄이 올텐데 봄이 안올꺼같은가 봄이 오기전에 왜이렇게 가시는분들이 많은건지

'사망' 무도 출연한 스타 요가강사 이유주…마지막 글은 "Bye" [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

쏘쏘

25.02.20 00:00

운동남녀

오후 다섯시, 스트레칭할 시간이다. 오래 앉아 있으면 목과 허리, 어깨 등 몸이 아파오기 시작하는데 치료가 필요한 시점이면 이미 돈과 시간을 많이 들여야 한다. 미리미리 예방하자. 사무실에서 아무도 몰래 할 수 있는 운동 목 스트레칭 어깨 돌리기 허리 늘이기 손목

사무실에서 아무도 몰래 할 수 있는 운동

www.gqkorea.co.kr

DfsnrxV91

25.02.19 10:10

오늘의 이슈

오기보단 알려지는 거 싫어서 안 받은 거 아님? 그거 붙이고 다님 바로 알려질 텐데 알려지는 거 싫었다며

[SC리뷰] 김희철, 슈주 빠진 이유 불화 아니었다 "지체장애 판정, 오기로 장애인 스티커 안받아"('미우새') : 네이트 연예

m.news.nate.com

후라보노

25.01.13 08:45

오늘의 이슈

...예의도없고, 밥 다 먹고 일어난 화면 보니까 여출들 밥만먹고 설거지거리 그대로 상에 두고 빤쓰런했던데.. 진짜 어이없음.. 밥 차린사람이 오기전에 밥 먼저 먹고있었냐 하니까 10영자: 계란말이만 먹었는데요?? 이러질 않나.. 막상 밥 차려주고 늦게 합류 한 정숙이가 자신의

'나솔사계' 식모 된 10기 정숙 "밥하러 온듯" 예의없는 출연자들에 서운[결정적장면] : 네이트 연예

트니트니

25.01.24 09:01

오늘의 이슈

음주운전 한번의 실수로 인기 등 많은것을 잃고 좌절한 결과가 아닐까요? 인생살이가 힘들어도 살면서 좋은날 오기를 희망해봐도 좋을테데요.. 고인의 죽음이 정말 안타깝습니다.. 부디 좋은 곳에서 영면하시길 진심 기원드립니다. Fact. 누구든 삶을 포기하면 안 됩니다. 좌절과

"XX 힘든데 그만"…故김새론, SNS 빛삭→속마음 털어놨나 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

talkingkor

25.02.17 06:52

오늘의 이슈

쨍 하고 해뜰날이 오기 전에 돌아가셨네요

故 송대관 "돈과 인연 없어" 280억 빚더미…'국민 트로트 가수' 인생사 : 네이트 연예

shpGNzcy94

25.02.07 15:34

쓸데있는 여행정보

...매력을 가진 여행의 계절인데요. 이맘때 즈음 자연의 아름다움과 지역 특유의 감성을 담은 여행지를 찾아 떠나보시는 건 어떠실까요? "봄이 오기 전, 2월 국내 여행지 BEST 4" 1. 겨울 끝자락의 매력을 만끽할 수 있는 다채로운 경험을 선사하는 여행지 '청도' 2. 겨울과

"봄이 오기 전, 2월 국내 여행지 BEST 4"

이구아나뿔

25.01.15 12:41

오늘의 이슈

오래가네... 오기로 더 사는건지 모르겠지만 젊은나이에 잘나던 커리어까지 포기해가면서 저러는지 이해불가

"남편 관리 좀 잘하시지" 김민희, ♥홍상수 아내에 독설하더니 '당당 임신' [엑's 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

Wwdrfhtejk

25.01.21 20:54

오늘의 이슈

나라가 뒤숭숭한 이때 우리 지민이라도 있었으면 더 힘이 날텐데... 빨리 제대하는날이 오기를

방탄소년단 지민 'Who' 美 빌보드 '핫100' 24위…23주간 롱런 '막강 뒷심' : 네이트 연예

brave

25.01.09 10:54

오늘의 이슈

...유치원보냼(등원 남편) 청소기 드럽게 빠르게돌리고, 잠.. 4시반까지 혼자있는데 밥먹을시간이없데.. 애하원시키면서 놀이터서 놀아주고 8시에남편오기전까지 케어.. 신랑씻고나오면 이후부터 자유시간.. 평일은 퇴근후 신랑이 무조건 2시간 애봐야함 주말은 완전 신랑독박육아.. 주중에

"연락 두절되면 죽일 거라고" 족쇄 부부 아내, 남편 향한 광기 어린 집착('결혼지옥') : 네이트 연예

m.news.nate.com

ㅡㅡa

24.12.03 06:47

오늘의 이슈

의리 반, 오기 반으로 다 봤다. 연출 의도를 전혀 알 수 없는 드라마.. 전체적인 흐름이나 내용이 그렇게까지 나쁘진 않았는데 전혀 필요도 없고 이해도 안되는 분장쇼, 억지 코믹요소 범벅, 쓸데없이 잔인한 연출에 인정사정 없는 마약카르텔 보스마저 웃음거리로 만드는 일관성

'종영' 김남길, 성준X서현우, 참교육 성공→이하늬, 국회의원 출마 ('열혈사제2')[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

A_A

24.12.28 02:49

오늘의 이슈

한국 IMF 오기 하루전 ㅋ

유재석→김종국 놀랄 일…송지효, 속옷만 걸친 글래머 몸매 [★SHOT!] : 네이트 연예

m.news.nate.com

vnwoaph22

24.12.28 19:02

생생정보

뽑기 운이 안 좋으면 맛 없는 귤을 사오기도 하죠 그럴 때 간단하게 귤 맛을 끌어올릴 수 있는 방법 소개해드릴게요 신맛은 줄이고, 단맛은 올라간다고 합니다 1. 약 40도 정도 되는 따뜻한 물에 귤을 10분 정도 담궈주세요 2. 귤을 주물주물하거나 허공에 던졌다가 받는

너무 셔서 먹을수 없는 맛없는 귤 되 살리기 ;: 귤 단맛 올리는 법

kitten11

24.11.28 13:33

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