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오늘의 이슈
현대차, 아이오닉 9 기반 ‘
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볼 드론 스테이션’ 공개… 산림 복원 기술에 친환경 모빌리티 접목
현대차, 아이오닉 9 기반 '
씨드
볼 드론 스테이션' 공개… 산림 복원 기술에 친환경 모빌리티 접목 - MotorZeen 모터진
motorzeen.com
afJvJoky21
25.07.21 12:32
건강
...소개합니다! "밥 지을 때 넣으면" 혈당을 순식간에 내려주는 음식? 1️⃣ 귀리 – 식이섬유로 혈당 안정 2️⃣ 강낭콩 – 천천히 소화되는 저혈당 식품 3️⃣ 퀴노아 – 영양소 가득한 슈퍼푸드 4️⃣ 현미 – 건강한 밥상의 기본 5️⃣ 치아
씨드
– 혈당 안정과 포만감 강화
"밥 지을 때 넣으면" 혈당을 순식간에 내려주는 음식?
v.daum.net
DfsnrxV91
25.01.16 10:35
건강톡톡
✨ 아마씨가루가 이렇게까지 몸에 좋은 거였다니 대박! 오메가3에 식이섬유에… 그냥 갈아서 먹기만 하면 된다니 너무 간편하네요! 저처럼 건강 간편하게 챙기고 싶은 분들 다 모여라! #아마씨가루 #슈퍼푸드 #오메가3 #건강관리 #필수템
아마씨가루의 재발견! 몸속 균형을 바로잡는 슈퍼
씨드
의 힘 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.26 19:10
건강톡톡
...다이어트랑 착각하면 곤란함. 키토에 관심이 생긴다면 이런 식재료들이랑 친해지는 걸 추천함 아보카도 올리브오일 견과류/견과류버터 (ex. 땅콩버터 아몬드버터) 치아
씨드
/아마씨 오메가3 풍부한 기름진 생선 그리고 이건 제한해야 하는 지방 식품 크림 코코넛오일 버터 붉은고기
케토 다이어트 혈액암 치료 효과 높여...‘저탄고지’에 좋은 식품은? - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
24.12.10 10:09
꿀팁방출
치아
씨드
포만감은 오래 가고 영양소 풍부하고 식이섬유 때문에 화장실도 잘 가게 하고 유명하지 중요한 건 **꼭 물에 불린 뒤 섭취** 할 것 요거트에 넣어 먹어도 되고 샐러드에 뿌려 먹어도 좋고 어디든 활용하기 좋긴 한데 식이섬유가 너무 많아서 아무 생각없이 많이 먹으면
"5일만에 4kg 빠졌다"…MZ세대 유혹하는 '올챙이물' 다이어트가 뭐길래 [헬스톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
24.10.23 08:41
건강톡톡
...있는 말이고요 불안 완화에 도움이 되는 음식은 주로 오메가3, 단백질, 섬유질, 비타민B12, 마그네슘, 프로바이오틱스가 풍부한 음식들인데요 연어, 참치, 고등어, 아보카도, 그릭요거트, 각종 채소, 콩류, 다크 초콜릿, 치아
씨드
, 호두, 바나나, 올리브오일 등이 있습니다
"괜히 불안해" 좀전에 '이것' 먹어서?...불안 떨치는 음식, 따로 있다 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.10.04 09:38
건강
...고등어, 정어리와 함께 오메가-3 지방산이 풍부한 대표적인 생선입니다. 호두 : 견과류 중에서도 오메가-3가 많이 포함되어 있습니다. 치아
씨드
: 작은 씨앗이지만 오메가-3와 함께 식이섬유도 풍부합니다. 2. 항산화제 블루베리 : 항산화제인 안토시아닌이 풍부해 뇌 건강에
스트레스 받을 때 먹으면 좋은 5가지
sharehows.com
JCuDZAN24
24.08.14 09:48
알쓸신잡
...도움이 되는 음식을 먹어보세요 적어도 술 먹는 것보단 훨씬 낫겠죠 연어와 달걀 - 도파민 및 세로토닌과 같은 신경전달물질을 조절해 마음을 차분하게 함 요거트+치아
씨드
- 세로토닌 생성을 촉진하는 유산균이 풍부 캐모마일, 녹차 - 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 주는
"큰일 앞두고 불안?"... '이런 음식', 긴장감 누그러뜨려 - 코메디닷컴
kormedi.com
포로리야
24.08.14 09:42
오늘의 이슈
머니머니해도 장훈이 돈이
씨드
머니였지 뭘~
'41세' 오정연, 45억 부동산 잭팟 비결은 배달 알바? "제일 비싼 아파트도 들어가보고…" : 네이트 연예
news.nate.com
IubsaGaC94
24.02.28 21:22
건강
...있는데요 ◆ 아침에 좋은 섬유질 과일 '사과' ◆ 오후 출출할 때 간식 대용 '키위' ◆ 뜻밖의 섬유질 공급원 '아몬드' ◆ 콜레스테롤 낮추는 수용성 섬유질 '양파' ◆ 수용성과 불용성 섬유질 함유한 '치아
씨드
' 위의 음식들을 먹으면 섬유질을 풍부하게 섭취할 수 있다고
포만감 유지, 당뇨병 치료에 도움…'섬유질' 풍부한 식품 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.11.21 08:30
패션뷰티
...탑노트: 베르가못, 만다린, 오렌지, 레몬, 로즈마리, 버미르 - 미들노트: 오렌지플라워, 자스민, 네롤리 - 베이스노트: 앰버, 암브레트
씨드
, 안젤리카 4. 이솝, 테싯 - 탑노트: 유자,바질 그랜드 베르트, 클로브 - 미들노트: 로즈마리, 민트 펜넬 - 베이스노트:
청량한 남자 여름 향수 베스트 5
www.gqkorea.co.kr
김두부
23.04.19 12:01
건강
...요거트여야 함) - 녹색 채소(섬유질이 풍부한 시금치, 케일, 양배추) - 알로에 베라(끈적거리는 점액이 장에 수분을 더해줌) - 치아
씨드
(물에 담그면 젤리같이 퉁퉁해짐. 이 질감이 장활동에 도움 됨) - 올리브유(그냥 먹기 어려우면 샐러드 드레싱으로 올리브유 선택!)
묵직한 아랫배…시원하게 만드는 식품 8 | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.02.06 15:16
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