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생체
(28건)
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생생정보
식사 간격은
생체
리듬과 신진 대사에 큰 영향을 미치기 때문에 자연스레 다이어트와도 밀접한 관련이 있는데요! 다이어트를 위한 최적의 식사 간격은 4~5시간이라고 합니다 근데 요즘 하루에 3끼 다 드시는 분들이 잘 없기도 해서 아마 4~5시간 정도의 간격을 지키는 건 어렵지
아침 먹고 최소 ‘O시간’ 지난 후 점심 먹어야, 살 안 찐다
health.chosun.com
pokemon
25.02.07 10:17
경제금융재테크투자
...환영합니다. 최근 해양 보호와 바이오 산업의 발전으로 인해 마귀상어(Goblin Shark) 가 주목받고 있습니다. 특히, 마귀상어의 특이한
생체
구조를 모방한 바이오메카닉스 기술(Biomimicry) 이 차세대 신기술로 떠오르면서, 관련 산업과 기업에 대한 투자 관심이
마귀상어 관련주 TOP 7 | 2025년 대장주 & 투자 전망
wooatime.com
영데레
25.02.23 11:07
동물의왕국
아 아직도 원숭이로
생체
실험을 하는구나... 코로나 백신 개발을 위해 데려왔는데 더 위험한 바이러스를 가지고 왔네
[단독] '치사율 70%' 바이러스 의심 원숭이 대거 반입 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.02.18 10:24
건강
'키위'를 먹으면 수면의 질을 향상시킬 뿐만 아니라 신체 회복에도 도움이 된다고 하네요! 키위에는
생체
시계를 조절하는 데 중요한 역할을 하는 멜라토닌이 풍부하게 들어 있어 질 높은 수면을 돕는다고 해요 "취침 1시간 전 키위 먹는게 좋아! 수면 시간 53분 늘어나고 수면
"잠 잘 자려면?"…취침 1시간 전 '이 과일' 먹어라? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
25.01.13 10:32
생생정보
한마디로 모닝똥을 위한 꿀팁이네요 1. 아침에 일어나자마자 따뜻한 물 마시기 -> 대장 자극해서 배출에 도움이 됨 2. 일주기
생체
리듬을 맞춰 해가 뜨는 시간에 일어남 3. 규칙적인 수면 사이클 지키기. 주말에도 해 뜨면 일어나고 해 지면 자기
"매일 아침 쾌변하려면 이렇게"…의사가 알려주는 3가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
24.12.09 09:27
건강톡톡
...억울하지만 어쩔 수 없는 거고ㅜㅜ 비타민 d, e 가 부족해도 흰머리가 생길 수 있다고 함 그리고 스트레스..... 산화 스트레스 때문에
생체
산화 균형이 무너져도 백반증 같은 질환이 온다고 함 면역력이랑 관련 있는 갑상선 기능장애도 모발 이상이랑 연관 있다고 하니 갑자기
희끗희끗 벌써 흰머리가?... 20, 30대 갑자기 흰머리 나는 이유 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.10.31 10:02
충격실화
한국에도 사람 같지 않은 미친 인간 투성이지만 일본은 진짜 뭔가 한 수 위랄까... 원심분리기에 사람 넣고 돌려서
생체
실험했던 일본인들 피 어디 안 가는 듯?
충격 日 30대 2명이 지적장애 50대 동료 세탁기에 돌려..."넌 냄새가 심해" [KDF World]
www.kdfnews.com
김두부
24.07.05 11:05
오늘의 이슈
와.. 수탈아닌 수출이고, 강제징용도 해외가서 일한거고, 조선인 마루타 강제
생체
실험도 우리국민들을 위해 생명연장을 위한 의술일 뿐인거구나 그래서 일본도 대한쪽바리들도 독립운동가들을 테러리스트라 칭했구나
"일제, 쌀 수탈 아닌 수출" "임시정부는 단체" 식민지 근대화론 주장하며 독립운동 폄훼 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
님피아
24.08.13 12:04
오늘의 이슈
저정도면 생리안함 ㅠㅠ 나도 저랬는데 살찌니 생리 다시시작함. 몸이 위협받는 정도라고 생각하면 몸을 지키려고 생존으로
생체
에너지를 돌리기 땜에 생식으로는 닫힘
'다이어트 성공' 노정의, 충격적인 키-몸무게 "165cm 39kg" : 네이트 연예
m.news.nate.com
hing
24.01.26 18:18
건강톡톡
주말에 잠을 몰아서잔다고 잠만 잔다면 오히려 건강에 안 좋다고 합니다
생체
리듬이 무너지기 때문인데요 주말 이틀에 나눠 조금씩 잠을 더 자는 식이 좋다고 해요 수면 보충은 최대 2시간이 넘지 않도록 해야한다고 하네요
피곤해서 주말에 죽은 듯 잠만 잤는데… 건강엔 독? 약?
v.daum.net
wonnii
24.06.04 10:25
건강톡톡
...피곤합니다 늦잠도 우리 건강에 꼭 필요하다고 해요 일찍 일어나면 스트레스로 화가 많아질 수 있다고 하는데 늦잠은 삶의 질을 향상시켜줄 도구가 될 수 있다고 해요 주말에는 평소보다 2시간 정도 더 자주는 게 좋다고 합니다 그 이상은
생체
리듬이 깨질 수 있으니 주의해주라고
늦잠 꼭 챙기세요, 늦잠이 건강에 유익한 이유
www.gqkorea.co.kr
근본빌라
24.05.10 09:44
건강톡톡
테이크아웃 종이컵, 식품 포장용기 등에 있는 과불화합물은 화학적으로 완전히 분해되지 않아서 환경과
생체
내에 오래 남아있대요!! 그래서 호르몬 이상, 암 위험 증가 등 다양한 질병도 유발하구요 환경 뿐만 아니라 내 몸을 위해서라도 개인 텀블러 챙겨다닙시다....!!
"아직도 종이컵에 음료 드세요?"…뇌세포에 끼치는 충격적 연구 결과 나왔다 [헬스톡] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
24.03.07 09:45
건강
...후에는 손 씻기, 양치질 등을 통해 위생 관리를 철저히 해야 합니다. 충분한 수면: 하루 7시간 정도의 수면시간을 유지하며 매일 규칙적인
생체
리듬을 유지하며 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 약화시키는 요인 중 하나입니다. 따라서,
봄 건강 관리 방법
kin.naver.com
나타샤v
24.01.31 00:07
오늘의 뉴스
누군가에게는 분명 희망이 될 수 있는 기술인 것 같으면서도 기괴하고 무섭네 SF영화를 너무 많이 봐서 미래가 대충 점쳐지는 느낌ㅋㅋㅋㅋ... 현지에서도 우려의 목소리는 높던데 어떻게 될까
생체
실험이나 다를 바 없는 상황일텐데
"뇌에 칩 이식"…머스크의 도전, 축복될까 [뉴스 투데이] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
24.01.31 11:01
오늘의 이슈
...한반도휴전중이다 친중친러친북 거짓코로나 살인백신맞고 사망한이가3만이상이다 백신맞고 죽다살아난사람은 문틀러반동세력이 자유대한민국 국민들 상대로 마루타
생체
실험하다 거짓코로나 살인백신 맞은사람은 안맞은사람 비해 혈소판이 작아지고 백혈구가 줄어든다는점이다 개정은 만나 건네준 USB
[속보] 경찰 "숨진 남성, 배우 이선균으로 신원 확인" : 네이트 뉴스
news.nate.com
tstrEtLs13
23.12.27 14:16
오늘의 이슈
식민사관을 근거로 일본과 파트너라고 연설하던 윤모씨, 그리고 전쟁범죄국가 일본아!! 이게 바로 731부대, 일제시대
생체
실험, 마루타를 역사적 사실을 소재로 만든거란다!! 모르고 욕하지 말고 알고 반성해라!!!
'경성크리처' 한소희에 일본 분노…"日 못 갈 수 있단 생각으로 촬영" [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
zsojCjcO10
23.12.25 17:56
TMI
회사에서 점심 밥 먹고 나면 왜 이렇게 졸린지... 식곤증 원인 대표적인 4가지! 아래 해당되는게 있는지 알아보아요 1. 지방과 탄수화물을 많이 먹는다 2. 인슐린 수치가 높다 3. 근원적인 건강 문제가 있다 4.
생체
리듬이 꺼졌다
질병 신호일 수도? 식곤증 원인 4가지 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.11 09:45
리빙포인트
생체
시계가 알려주는 성공 법칙 9가지 1. '어려운 판단'은 이른 아침에 2. '전략적 결정'은 늦은 아침에 3. '설명회'는 오전 10시에 4. '스트레칭'은 오전 10시반, 오후 2시반과 4시반에 5. '설득이나 사과'는 식사 직전에 6. '지루한 보고서'는 이른 오후에
건강, 업무 향상…'
생체
시계'가 알려주는 성공 법칙 9 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.04.07 17:15
여행꿀팁
해외여행시 먼 곳으로 가다보면 시차증후군을 겪기 마련인데요 시차증후군을 극복하는 방법이 있다고 해요 -출발 전
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리듬 조절하기 -기내에서 휴식하기 -여행지에서 숙면 유도하기 -귀국 후
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리듬 돌려놓기
시차증후군 극복하는 꿀팁
neekick.com
xnaexUg333
23.10.30 09:52
운동남녀
운동은 건강과 스트레스 관리를 위해 꼭 필요한데요 연령대 별로 운동을 해야 하는 이유를 알려드릴게요 -어린이:
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발달과 성장 촉진,사회적 기술과 팀워크를 배움 -청소년:성장에 도움을 주며 스트레스 관리와 정서적 안정을 줌 -성인:우울증 예방에 효과적이고 근력을 유지하며
운동을 해야 하는 이유와 연령대 별 운동 방법
striped-note.tistory.com
KJC37
23.07.25 10:57
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