병행

(95건)
건강

...다이어트를 계획하시는 분들이 많은데요 하지만 잘못된 다이어트 방식은 오히려 건강을 해칠 수 있다고 합니다 ◇금식, 근육량 줄여 살찌는 체질로 바꾼다 ◇단백질 섭취하려 보충제까지 간 건강 우려 ◇저탄고지 다이어트, 콩팥 망가뜨린다 ◇먹는 방법만으로는 부족, 운동 병행해야

여름 전에 살 빼볼까? 장기 망가뜨리는 다이어트법 3
v.daum.net
msHYmpy98
24.05.16 09:07
작심 다이어터

...쌓이기 쉽죠 그래서 뱃살이 항상 고민이실텐데요 중년 뱃살을 줄여주는 확실한 방법은 무엇이 있을까요 ◆ 유산소와 근력 운동 병행은 필수! ◆ 걷기와 달리기 병행, 인터벌트레이닝 ◆ 아침식사는 반드시 고단백으로 ◆ 식사는 저지방 고단백이 필수! ◆ 간식은 호두, 아몬드 등

나이 들수록 배만 볼록…'중년 뱃살' 줄이는 확실한 방법은? : 네이트 뉴스
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잔치국수b
24.04.01 10:03
건강톡톡

혹시 일상생활을 하다가 이런 신호가 온다면 장이 건강하지 않다는 신호라고 해요 ◇복통·복부 팽만 ◇피부 트러블 ◇우울감 ◇체중 증가 ◇변비 이런 증상들이 느껴진다면 건강한 식습관을 유지하고 충분한 수면과 운동을 병행해주는 게 좋다고 해요

장 건강하지 않다는 신호 5가지 알아두세요
v.daum.net
msHYmpy98
24.04.03 10:18
오늘의 이슈

뭔가 공감을 끌어내는 능력보다 반감을 끌어내는 능력이 탑재된분 같아요. 지나친 자기 피알과 과시가 심해서 때론 결핍이 있는것같아 보이기도 하지만 이해하고 싶은 마음도 저 사진 보니 생기다 말아요

'이혼' 박지윤 "육아·사업·방송 병행 중…잠은 죽어서 자겠다" ('강심장VS') [종합] : 네이트 연예
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Qwerpoi
24.04.10 00:47
운동남녀

꾸준히 운동 중인데도 살이 안 빠지시나요?? 혹시 유산소 운동만 하고 있지 않나요?? 그렇다면 한계가 있기 때문에 근력 운동을 병행해 기초대사량을 늘려줘야 합니다 또 운동강도가 약하지 않은지도 봐야하고 운동 전후 스트레칭도 필요합니다 그리고 운동 후 충분한 수면으로 근육이

나름 운동하는데 살이 전혀 안 빠진다? ‘이것’ 때문일 수도
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망고연필
24.02.15 08:57
오늘의 이슈

이렇게 잘난 연예인도 결혼하고 맞벌이에 육아로 고생한다. 우리나라는 이기적인 남자들 때문에 소멸한다

오윤아 "이혼 결심 이유? 자폐 子 육아·일 병행하다 갑상선암"[4인용식탁] : 네이트 연예
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Asdf
24.04.16 09:44
오늘의 이슈

남편이 아들을 나몰라라했나? 완도에서 왕복이라니 잘 돌봐줬음 그렇게 고생하지 않았고 이혼결심도 안했을듯

오윤아 "이혼 결심 이유? 자폐 子 육아·일 병행하다 갑상선암"[4인용식탁] : 네이트 연예
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여프로뒤태
24.04.16 09:09
오늘의 이슈

오잉 얼굴이 뭔가 달라진 거 같은데 아닌가?

'이혼' 박지윤 "육아·사업·방송 병행 중…잠은 죽어서 자겠다" ('강심장VS') [종합] : 네이트 연예
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EFNcJxkj19
24.04.09 23:44
오늘의 이슈

사연이 궁금할 정도로 어디서 이혼한 남편 얘기도 거의 안 꺼내시고, 혼자 끌어안고, 자식 책임지는 모습이 대단하고, 안타깝습니다. 앞으로도 더 잘 해나가실 거라 봅니다! 화이팅!!

오윤아 "이혼 결심 이유? 자폐 子 육아·일 병행하다 갑상선암"[4인용식탁] : 네이트 연예
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바닥돌
24.04.16 10:00
오늘의 이슈

남편은 살아있는데 이 모양임? 오윤아 방송에서 한 번도 남편 욕 안하고 너무 대단하다

오윤아 "이혼 결심 이유? 자폐 子 육아·일 병행하다 갑상선암"[4인용식탁] : 네이트 연예
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NVaXkwdT84
24.04.16 12:02
오늘의 이슈

산다는 게...참 쉽지 않네요 윤아씨...힘 내시고요

오윤아 "이혼 결심 이유? 자폐 子 육아·일 병행하다 갑상선암"[4인용식탁] : 네이트 연예
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leesw622
24.04.16 08:31
오늘의 이슈

아니 얼굴이....대체 무슨일

'이혼' 박지윤 "육아·사업·방송 병행 중…잠은 죽어서 자겠다" ('강심장VS') [종합] : 네이트 연예
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HbXxamh39
24.04.10 00:16
오늘의 이슈

인상이 점점

'이혼' 박지윤 "육아·사업·방송 병행 중…잠은 죽어서 자겠다" ('강심장VS') [종합] : 네이트 연예
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jOjIriwS87
24.04.10 00:51
오늘의 이슈

그냥 이런프로는 안봐야함. 피디가 짝사랑하나보내. 굳이 쓸이유가 없는데 쓰는걸보니. 이러디가 피디생일인데 다쌩까면 볼만하겠다

'이혼' 박지윤 "육아·사업·방송 병행 중…잠은 죽어서 자겠다" ('강심장VS') [종합] : 네이트 연예
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kidra
24.04.10 00:21
오늘의 이슈

전에 유퀴즈 나왔을 때 보니까 생각이 참 긍정적이고 건강한 사람인 것 같더라. 학교 생활과 아이돌 연습생을 병행하던 당시 본인이 마치 '밤에 피는 꽃' 같았다고 말했었는데 정말 '밤에 피는 꽃'이 되다니 신기하네ㅋㅋㅋ

'서울대 출신' 이하늬, 이러니 1위 하지…서예+수묵화+액션+승마 다 배웠네 : 네이트 연예
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A_A
24.01.21 12:55
건강

...우리들이 하는 큰 오해들을 짚어볼게요 -유산소 운동만 해도 살이 빠진다? 유산소에만 의존하는 건 비생산적이기 때문에 근력운동과 병행하는 게 좋다고 합니다 -운동은 많이 할수록 좋다? 운동은 양보다는 질이 중요합니다 그리고 휴식도 아주 중요해요 -중량을 들면 몸이 커진다

"운동으로 뱃살만 뺄 수 있을까?"…운동에 관한 오해 7 : 네이트 뉴스
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잔치국수b
24.01.04 10:47
오늘의 뉴스

서울 편입이랑 병행추진이라는데 병행이 가능은 한건가? 알짜배기는 서울로 편입하고 나머지는 남도 북도로 나누려는건가

한동훈, 돌연 '경기 분도' 추진…민주당 공약도 좋은 건 받는다 : 네이트 뉴스
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xnaexUg48
24.02.02 08:43
오늘의 이슈

배우일도 하면서.. 스스로 모든걸 다 떠안는 느낌이라 불안불안해 정신적 스트레스뿐 아니고 건강도요.. ㅠㅠ 아이육아에 전념할거면 오히려 이혼을 안하는게 낫지않은가? 남편이 육아나 금전적 지원이 없었던걸까? 자세한건 부부만이 알겠지만.. 무튼.. 오윤아님 응원해요 행쇼!

오윤아 "이혼 결심 이유? 자폐 子 육아·일 병행하다 갑상선암"[4인용식탁] : 네이트 연예
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살치살
24.04.16 10:30
오늘의 이슈

민이를 만나려고 결혼한 것 같다고 말하는 모습이 너무 아름답고 예쁘네요. 엄마가 아이에게 해줄 수 있는 말 가운데 가장 예쁘고 감동적임

오윤아 "이혼 결심 이유? 자폐 子 육아·일 병행하다 갑상선암"[4인용식탁] : 네이트 연예
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Sim
24.04.16 13:34
오늘의 이슈

진짜 표독스럽다

'이혼' 박지윤 "육아·사업·방송 병행 중…잠은 죽어서 자겠다" ('강심장VS') [종합] : 네이트 연예
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uhoQjctB12
24.04.10 04:05
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