대신

(2,866건)

오늘의 이슈

김영철의 동네 한바퀴 대신 할 프로가 생겠군요 최불암 선생님 수고 하셨습니다

'84세' 최불암, 14년만에 '한국인의 밥상' 하차한다…후임 최수종[공식] : 네이트 연예

m.news.nate.com

김종민타도

25.03.26 10:16

어디갈까?(여행)

"일본 대신 요즘 뜨는 여행지? 국내에서 유럽 감성 그대로!" 알프스 초원, 베네치아 운하, 동화 같은 프랑스 마을까지! 멀리 가지 않아도 해외 느낌 제대로 나는 이곳들, 어디일까? #국내여행지 #여행 #국내여행

일본 대신 뜨는 여행지? 국내에서도 즐기는 리얼 유럽 감성 6곳

www.radiancereport.kr

메밀이

25.03.20 23:25

잇템모여

비싼 화장품, 비싼 만큼 좋을까?👀 결혼준비를 하면서 수백만원 하는 피부케어 대신 그냥 좋은걸 한번 써보자는 마음으로 구매했었는데, 의외로 이름값 이상으로 마음에 들어서 정착한 나이트세럼이랍니다. 비싼게 다 좋은것은 아니겠지만, 적어도 요건 비싼값 하네 싶은 제품이었네요

입생로랑 퓨어샷 나이트리부트 세럼 내돈내산 1년 사용기

내블로그._.

25.03.25 13:00

오늘의 이슈

박수홍 후임 으로 김종민 써야지 대신 이만갑 서브 mc 좀 하차하고

[단독] 김용만·이현이·에녹, '동치미' 새 MC…박수홍·최은경 하차 : 네이트 연예

m.news.nate.com

김종민타도

25.03.24 19:00

슬기로운건강생활

...유지와 혈당 조절 도움 ✔ 냉동 블루베리도 영양 보존되어 활용도 높음 💡 섭취 팁 ✔ 하루 30~50g 정도 소량 섭취 ✔ 요거트나 오트밀에 곁들여 간식으로 ✔ 과일주스 대신 생과일로 즐기기 작지만 강한 과일, 블루베리는 당뇨 식단에서도 똑똑한 선택이 될 수 있어요

당뇨 블루베리 먹어도 될까? 혈당 관리 안전한 섭취법

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:20

슬기로운건강생활

...– 군것질이나 과식 예방에 효과적 💡 섭취 시 주의할 점 ✔ 과하게 먹지 않기 (한 끼에 100~150g 적당) ✔ 튀기거나 설탕 추가 없이 간단하게 조리 ✔ 흰 쌀밥 대신 대체 식품으로 활용 고구마는 양만 잘 조절하면 당뇨 식단에서도 든든한 동반자가 될 수 있어요

당뇨 환자가 고구마 먹으면 혈당이 급상승? 진실 vs. 오해

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:15

슬기로운건강생활

...당뇨 관리를 위한 건강한 차 선택 식단만큼이나 중요한 게 바로 음료예요. 당이 들어간 음료 대신, 혈당에 부담을 주지 않으면서 몸을 따뜻하게 해주는 차가 좋아요. ✅ 당뇨에 좋은 대표적인 차 ✔ 보리차 – 무카페인, 수분 보충에 효과적 ✔ 녹차 – 항산화 작용, 인슐린

혈당 낮추는 당뇨에 좋은 차 10가지, 잘못 마시면 오히려 독

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:13

슬기로운건강생활

...섬유소 동시에 공급 ✔ 블루베리 – 당은 적고 항산화 성분 가득 💡 식사 팁 ✔ GI(혈당지수)가 낮은 음식 위주로 선택 ✔ 가공식품 대신 신선한 재료 사용 ✔ 정제된 탄수화물은 줄이고 단백질·채소 비중 늘리기 꾸준한 식단 관리만으로도 혈당 안정에 큰 도움이 될 수 있어요

당뇨에 좋은 음식, 이렇게 먹으면 효과 2배! 혈당 관리법 공개

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:10

슬기로운건강생활

...설탕·버터 적은 수제빵 – 불필요한 당류 줄이기 💡 빵을 먹을 때 팁 ✔ 단독 섭취보단 단백질(계란, 치즈 등)과 함께 ✔ 과일잼 대신 아보카도, 채소 활용 ✔ 양 조절 중요 – 소량으로 만족감 높이기 완전히 피하기보단, 조절하면서 즐기는 습관이 더 현실적인 관리 방법이에요

당뇨 환자 빵 즐길 수 있다! 건강한 빵 선택법 총정리

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:19

TMI

당첨금이 1조 8600억 미국 복권은 스케일이 다르네. 분할 지급되는 12억 6900만달러 대신 5억 7100만 달러(약 8374억원)의 일시불 선택도 놀랍네. 8천억도 죽을 때까지 다 못쓸 듯

1조 8600억여 원 복권 당첨자 탄생…60대 여성 "얼굴은 비밀" : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

ChillGuy

25.03.21 14:52

오늘의 이슈

김새론이 김수현한테 ‘살려달라’고 문자 보냈는데, 김수현 측이 답장 대신 2차 내용증명을 보냈다고 함. 변제 기한 설정하면서 압박했다는데, 이건 좀 너무한 거 아니냐? 유족이 김수현 측이 2차 내용증명 보낸 거 발견했대. 유품 정리하다가 나온 건데, 내용 보니까 협박성

故 김새론 유족 "김수현, 2차 내용증명으로 압박…소속사도 책임져야 한다"

www.minsimnews.com

비트코인

25.03.17 14:37

오늘의 이슈

“여보, 가방 대신 이건 어때”…불황 속 지갑 닫은 소비자들 ‘여기’로 몰렸다

"여보, 가방 대신 이건 어때"…불황 속 지갑 닫은 소비자들 '여기'로 몰렸다 - 이콘밍글

econmingle

25.03.11 11:30

오늘의 이슈

저런 악질 렉카들이 진짜 심각한 사회악임. 돈을 벌기 위해 누군가를 저격하거나 강자나 악의 이익을 위해 대신 나서 허위선동하고 여론을 호도하는 쓰레기들인 주제에 기자인 척 정의로운 척함. 사회에 1도 도움 안되고 오로지 해악만 끼치는 암덩어리들임

유튜버 이진호씨 영상에서 사실과 다른 많은 내용을 바로잡습니다 [전형화의 직필] : 네이트 연예

m.news.nate.com

nsaGAamb73

25.02.20 12:23

오늘의 썰

...“난 지금도 골격근량이 33kg다. 건강하게 살찐 편”이라고 밝힌 바 있다. 이날 신기루는 평소 ‘소식’을 한다며 “음식에 대한 애정이 강해서 일을 할 때는 웬만하면 안 먹는다. 대신 일이 끝나고 저녁에 맛있는 걸 먹는다. 폭식은 아니고 장시간 길게 먹는다”고 말했다

유명 女스타, 고혈압 쇼크로 '사망'... 공식입장 나왔다

논현일보

25.03.19 15:46

오늘의 참견

윤 파면이 99퍼 확정이라고는 하지만 그래도 헌재 판결 나고난 다음 대선 출마 의지 밝히는 게 모양새는 더 좋아보였을텐데ㅋㅋㅋ 대신 지금 해서 이슈화는 될 듯ㅋㅋㅋㅋ 헌재 판결 나오고 나면 출마 선언하는 애들 한트럭일테니

이준석 "세대교체 기적 이룰 것"…사실상 대선출마 선언 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

Keeouly97

25.02.03 08:55

오늘의 이슈

젊은 부모 대신 저 어린애가 가장노릇해서 다섯식구 살았다는데 참 딱하네

'아저씨' 김새론 숨진 채 발견…측근 "생활고 호소해" : 네이트 연예

크크다스굳

25.02.16 23:10

오늘의 이슈

주변에 진정으로 쟤를 걱정하는 사람이 있다면 우쭈쭈 대신 병원에 데려가시길ㅠㅠ

"내 남편 맞아♥" 박봄, 이민호에 민폐ing…벌써 세번째 '셀프 열애설'[SC이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

cnchqbcw50

25.02.15 14:47

건강톡톡

...요거트를 선택 → 프로바이오틱스가 풍부한 그릭 요거트로 변경 2. 저당·저염 식단으로 신체 나이 낮추기 ❌ 국물 요리를 자주 섭취 → 국 대신 신선한 채소를 곁들인 식단 ❌ 밥과 반찬 위주로 먹음 → 통곡물과 단백질이 조화된 균형 잡힌 식사 ❌ 소금이 많이 들어간 음식

이렇게 먹어야 20년 젊어집니다, 저속 노화 음식?

honollulu

25.02.26 10:02

오늘의 이슈

한가인은 나름의 컨텐츠일뿐. 문제없다 항상 안감춰지는 열등감과 오지랖성 댓글이 문제였지. 남의돈 대신관리해줄것처럼 잔소리하는 댓글들 진짜 할짓없어보임.. 아줌마들아 그렇게 맘에 안들면 관심을 두지말고 지나가라 좀 매번 어떤영상인지 관찰하면서 별루~별루~ 이ㅈㄹ

[단독]한가인 유튜브 라이딩 일상 삭제, 아이들 악플 때문이었다 "제작진 판단" : 네이트 연예

m.news.nate.com

Doawpdl

25.02.25 14:56

오늘의 이슈

‘이젠 방법이 없어요’ 호소하더니…대신 갚아준 돈 ‘역대급’

'이젠 방법이 없어요' 호소하더니...대신 갚아준 돈 '역대급' - 이콘밍글

econmingle

25.03.04 08:53

12 3 4 5