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과식
(94건)
정확도순
오늘의 이슈
지금 현대 사람들이 너무
과식
한다고는 생각 안함?
"우리 차주부가 달라졌어요" '큰손' 차승원의 역대급 대용량 삼시세끼(ft.임영웅, 김고은) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Qymszza10
24.09.06 18:50
작심 다이어터
...함께 먹어야 한다. 식이섬유가 혈당 상승을 늦추고 면에 들어 있는 중성지방-콜레스테롤을 줄이는 작용을 한다. 몸에 좋은 음식도
과식
은 독 -잡곡밥도 무조건 좋은 음식은 아니다. 당 지수가 낮은 음식이라도 많이 먹으면 혈당이 크게 오르고 살이 찔 수 있다 채소–단백질–탄수화물
"빵, 라면은 못 끊어"...최악의 살찌는 식습관, 어떻게 바꿀까? - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
24.09.02 09:45
건강
...살이라도 어릴 때 정신 차리고 건강 챙겨보아요 한 살이라도 어릴 때 알아야 할 건강 습관 7가지!!! 1. 담배 피우지 않기 2.
과식
하지 않기 3. 운동 꾸준히 하기 4. 하루 7~8시간 자기 5. 치아 관리 잘하기 6. 자외선 차단제 바르기 7. 손 자주 씻기 별거
한 살이라도 어릴 때 알아야 할 건강 습관 7가지
v.daum.net
근본빌라
24.08.30 09:53
건강톡톡
...?? 1. 가스 차는 원인 * 탄산음료나 맥주 등 가스가 많은 음료 섭취 * 콩, 양파, 양배추 등 가스를 발생시키는 식품 섭취 *
과식
이나 급하게 식사하기 * 장내 세균의 불균형 * 특정 약물 복용 2.가스 빼는 방법 * 물을 충분히 마시기: 수분 섭취는 소화를 돕고
뱃속에 가스 차는 원인과 빼는 뱡법
gayaipt.tistory.com
DfsnrxV91
24.08.19 11:02
오늘의 이슈
보통
과식
증 환자들이 먹방을 하지요
쯔양 "성폭행으로 원치 않는 임신"…폭행 녹취록까지 공개 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Naong
24.08.02 13:06
오늘의 이슈
쉬면서 위, 장검사 좀 받아봐라.
과식
이 몸에 굉장히 해로움
쯔양 "벌 거 다 벌고 떠나? 어떠한 이유 때문에"…4년 전 은퇴글 재조명 [Oh!쎈 이슈][종합] : 네이트 연예
news.nate.com
Yunaaaaaa
24.07.12 18:11
건강
...효과적으로 갈증을 해소하는 법 알려드릴게요 ◆ 생수에 레몬 한 조각만 넣어도 갈증 해소 효과 ◆ 이온음료, 수분과 전해질은 보충하지만 당분 주의 ◆ 탄산음료는 당분, 카페인음료는 탈수 주의 ◆ 뜨거운 음식과
과식
No, 충분한 물 마시기 ◆ '소변색'으로 충분한 수분 섭취
생수에 레몬 한 조각 넣어라…무더위에 '물' 제대로 마시는 법 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.07.19 09:41
오늘의 이슈
과식
이 제일 안좋다 매우 위험한거다
'50kg' 쯔양, 24시간 동안 3만 칼로리 섭취…1년간 차 세대 정도 : 네이트 연예
m.news.nate.com
zZhyxeFt68
24.07.02 16:23
쩝쩝박사
어떤 음식을 먹느냐에 따라서
과식
여부가 결정되기도 하는데요 먹을수록 식욕을 자극하거나 배가 고파지는 음식들이 있다고 해요 ◆ 무지방 우유 ◆ 김치, 피클 ◆ 달걀 흰자 ◆ 과일주스 ◆ 야채주스
먹을수록 더 배고파…포만감 적은 '이 음식' 식욕 자극한다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.07.09 08:53
오늘의 이슈
평소보다
과식
했나 복근 실종인데ㅋ
한소희 '복근 노출로 드러낸 허리 라인 문신'[포토엔HD] : 네이트 연예
m.news.nate.com
피치맛물방울
24.05.22 18:22
건강
.... 그래도 마지막 한 가닥 이성의 끈은 꼭 붙들고 있어야 합니다 섭취량 조절 없이 무작정 먹으면 혈당 스파이크로 비만 위험이 높아지니까요 가공된 디저트보단
과식
을 먹거나, 페퍼민트 티로 식욕을 억제하는 걸 추천합니다 일단 최대한 자기만의 입막음템을 찾는 게 중요해요!!
[건강먹방] 생리 때마다 달콤한 디저트?...‘이런 사람’은 조심해야 - 코메디닷컴
kormedi.com
아이테잌클래식
24.07.01 10:35
건강톡톡
...문제가 있는지를 살펴봐야한다고 해요 식욕부진이 지속되면 이러한 문제가 생긴다고 해요 -대사저하 -심리적문제 -부교감 신경 기능 저하 -
과식
일상생활에서 식욕 감퇴를 극복하는 방법도 있다고 하는데요 -소화를 촉진하는 식품을 먹음 -다채로운 맛의 식사를 즐김 -적절한 수분
식욕부진 계속 이어져 건강이 위험하다면?
post.naver.com
raviolllla
24.06.28 10:41
오늘의 이슈
언제까지 연예인들
과식
하는 방송 하는거냐
'맛녀석 복귀' 김준현, 싸늘 시선 의식했나 "배신하고 나갔다 돌아왔다" 심경 : 네이트 연예
m.news.nate.com
히츠가야토시로
24.06.19 10:22
건강
...건강을 지키다 보면 자연스럽게 다이어트까지 될 수도 있어요! 이런 걸 보면 간헐적 단식으로 장기를 쉬게 하는 게 중요하긴 한가보네요 매일
과식
에 탄수화물 과다 섭취... "췌장이 쉴 틈이 없어요" 췌장의 '과로'가 반복되는 이유... "밤에도 췌액 분비해야 할까?" 당뇨와
"췌장이 쉬게 해주세요"…췌장에 좋은 음식 먹었더니 살도 빠진 이유? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
24.06.21 11:15
쩝쩝박사
...인기가 가장 많죠 정력에 좋다고 알려져 있기 때문인데요 과연 정말로 꼬리가 몸통보다 좋을까요?? 실제로는 큰 차이가 없다고 합니다 오히려 살코기가 많은 몸통을 먹는 것이 좋다고 해요 그리고 장어도
과식
하게 되면 복통, 설사, 소화불량 등을 겪을 수 있기에 조심하라고 하네요
"정력에 좋다" 장어 꼬리 쟁탈전…정말 몸통보다 나을까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.05.09 09:06
작심 다이어터
다이어트하거나 운동하시는 분들이 애용하는 단백질 파우더 이 단백질 파우더를 섭취할시 주의해야 하는 게 있다고 해요 ◆ 단백질 파우더, 섭취 열량만큼 식단의 칼로리 하향 조절 ◆ 단백질 파우더, 식사로 먹는다면 간식과
과식
조심 ◆ 적절한 운동과 단백질 파우더 병행, 근육
'단백질 파우더' 먹으면 진짜 살 찔까?…주의해야 할 섭취 방법 3 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.06.12 09:47
작심 다이어터
최화정 정도의 동안은 타고난 게 크다고 생각되지만 보니까 관리도 철저하게 하더라 여름이라 입맛 없고 헤비한 건 피하고 싶고 불 앞에 있기도 싫을 때 해먹으면 딱일 듯? 참외가 과일 치고 칼로리가 낮은 편이고 식이섬유 풍부하니까
과식
만 안 하면
'관리의 여왕' 63세 최화정이 공개한 여름 다이어트 요리
v.daum.net
hvmgvhv7
24.06.11 10:49
작심 다이어터
운동보다 음식 조절하는 게 더 힘든 것 같아요 전 잘 지키다가도 한순간 방심해서 고삐를 놓치면 바로
과식
해버리네요 이렇게
과식
을 했을 땐 어떻게 대처해야 할까요? 설거지하거나 걷거나 후회나 자책하지 말자 탄산보단 물 마시기 격한 운동보다는 가벼운 운동이나 산책 서너 시간
소화제 대신 설거지?...
과식
했을 때 잘 무마하는 법 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
hvmgvhv7
24.05.02 10:13
운동남녀
...◆ 더울 때는 30분마다 휴식하기 ◆ 갈증 나기 전에 물 챙겨 마시기 ◆ 햇볕이 강한 한낮 시간대는 피하기 ◆ 땀이 쉽게 마르는 등산복 입기 ◆ 체온 조절용 긴팔 재킷 챙기기 ◆ 당뇨, 고혈압 등 만성질환자는 특히 조심! ◆ 산행 전
과식
은 피하고, 고탄저지 음식 먹기
물도 좋지만 오이, 당근 준비하라…'등산 초보'를 위한 주의사항 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.05.20 13:43
건강
아침에 일어나서 먹는 물 한잔은 건강에 좋다고 하는데요 심뇌혈관질환을 예방해주고
과식
도 예방해준다고 합니다 하지만 찬물은 오히려 독이라고 하는데요 심장에 무리를 줄 수 있다고 합니다 따라서 기상 직후에는 미지근한 물을 천천히 마시는 게 좋다고 해요
아침 물 한잔이 좋다는데… ‘이 물’은 오히려 독
v.daum.net
sweetsalt
24.03.25 10:01
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