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감량
(2,620건)
정확도순
외모고민
정상 체중인데도 다이어트를 시도하는 20대 여성들이 많다. 반면 비만인 사람들은 건강을 위해
감량
이 필요해도 상대적으로 덜 신경 쓰는 경향이 있다는 게 아이러니하네
살 빼야 할 사람은 '느긋' vs 정상체중 20대 여성은 "더 살 빼야" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.03.26 17:03
오늘의 이슈
증량과
감량
을 같은 뜻으로 쓰는 기레기--;
장혜진 "'기생충' 연기하려 18㎏
감량
매일 빵·라면 먹어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
bEiiRKuw70
25.02.06 16:50
운동남녀
...낼 수 있는 근육이에요 속근은 비교적 성장속도가 빠른 근육인데 일단 속근부터 키워놓고 근육량을 늘려두면 기초대사량도 증가해 체중
감량
에 훨씬 도움이 되겠죠? 반대로 유산소운동은 지근을 주로 사용합니다 수영, 사이클링, 마라톤 등 장시간 지속적으로 에너지가 필요한 운동을
혈당 낮춰 체중
감량
돕는 운동법
hub.zum.com
넉넉한수플레
25.02.18 10:16
이게 진짜?(건강)
"운동 안 해도 살 빠진다고?" 헬스보다 효과적인 방법 앉아만 있어도 칼로리 소모? 생활 속 작은 습관이 답이다! 특히, 이 행동 하나만 바꿔도 체중
감량
효과가 놀랍다는데… #운동
헬스보다 효과적? 일상 속에서 더 많은 칼로리를 소모하는 법
www.radiancereport.kr
메밀이
25.03.17 16:02
오늘의 이슈
11kg
감량
한거 대단한건데 맥이려고 이효리 붙인듯
'11kg
감량
' 신봉선, "살 빼니까 이효리 닮았네" : 네이트 연예
m.news.nate.com
moooo
25.03.02 19:26
오늘의 이슈
55kg
감량
~진짜 대단하다!!
'미나 시누이' 수지, 55kg
감량
후 연기 도전…"김혜수같은 배우 되고파" 오열(필미커플) : 네이트 연예
m.news.nate.com
yeriel22
25.02.13 18:19
오늘의 이슈
50키로
감량
이면 사람 한명 나간거임.. 조금만 더 노력하면 좋을듯.. 살찌면 좋을거 하나 없음
'50kg
감량
' 미나 시누이, 다이어트 압박감에 오열 "죽을힘 다해 보여주고 싶었다" ('필미커플') : 네이트 연예
news.nate.com
요를레히후
25.02.05 22:33
오늘의 이슈
50키로
감량
이면 어마하다 ㅠㅠ
'50kg
감량
' 미나 시누이, 다이어트 압박감에 오열 "죽을힘 다해 보여주고 싶었다" ('필미커플') : 네이트 연예
m.news.nate.com
tdjfOfrz1
25.02.05 22:27
오늘의 이슈
저도 고혈압 약 먹고있는데 10키로
감량
을 목표로 열심히 계단오르고있습니다! 형돈님 기사에 의욕충전하고갑니다!!!!!! 다른사람이뭐래도 건강이최고이지요!♡ 잘하고계시겠지만 근력운동병행하여 찐 기초체력 단단히 다져놓으시기를 바랍니다!! 형돈님 응원합니다♡
'21kg
감량
' 정형돈, 살 빼고 홀쭉해진 얼굴…홍현희 "자극 받아"[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
DfwaEaN2
25.02.08 13:58
건강
...3. 걷고난 후 6분간 스트레칭 등 쿨다운 운동으로 몸을 회복해 준다. 이렇게 걸으면 몸의 연료로 사용할 지방을 더 많이 태워 체중
감량
에 도움이 된다고 해요 또한 불안과 우울증도 해소시켜준다는 사실 ㅠㅠ 이렇게 몸에 무리가 적은 안전한 운동인 걷기는 특히 노인이나 관절
"사망 위험 줄인다" 건강효과 높이는 '6-6-6 걷기' 운동법은?
v.daum.net
raviolllla
25.02.06 09:54
오늘의 이슈
기자들 자격없이 막 선발하나부다ㅠ
감량
증량차이 모르는 문해력제로 기레기
장혜진 "'기생충' 연기하려 18㎏
감량
매일 빵·라면 먹어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dwdXfmj7
25.02.06 17:44
건강
...더 맛있고, 쉽게 수분 섭취를 할 수 있도록 도움을 주는 물 다이어트 방법. 체중
감량
에 효과적인 물 다이어트 6가지는? 1. 레몬물 다이어트 2. 고구마물 다이어트 3. 시나몬물 다이어트 4. 오이물 다이어트 5. 우엉물 다이어트 6. 자몽물 다이어트 사실 다이어트할때
체중
감량
에 효과적인 물 다이어트 6
www.gqkorea.co.kr
raviolllla
25.02.04 11:41
건강톡톡
...먹는 다이어트법이 있다. 원시인 식단으로 불려지는 펠리오 다이어트(Paleodiet)는?? 구석기 시대 식단으로 돌아가 건강하게 체중을
감량
할 수 있는 식단이다 구석기 다이어트법을 실천할 수 있는 식단 구성을 알아보자. #곡류 제한 #가공식품 제한 #고기, 생선 등 단백질
"구석기 시대처럼 먹으면 살빠진다" 원시인 식단 구성법 5
v.daum.net
raviolllla
25.02.14 09:41
오늘의 이슈
최진실 딸 최준희 근황 ㄷㄷ 다이어트 성공한 건 맞는데 너무 말라보여서 걱정된다
최진실 딸 최준희, “뼛가죽 스킨 됐다”…45kg
감량
후 달라진 몸 공개
www.minsimnews.com
비트코인
25.03.28 12:27
오늘의 이슈
기자님아 42kg까지
감량
이겠지. 누가보면 42kg뺀줄 알겠네
한승연, 42kg
감량
후 난치병 진단…"귀 문제에 우울증까지" 충격 고백 : 네이트 연예
m.news.nate.com
phdrfcmg42
24.12.30 09:40
오늘의 이슈
와 안경 벗으면 진짜 누구인지 몰라볼듯..대단하네..난 13kg
감량
도 힘들어서 포기수준인데..30kg~?? 존경스럽다
데프콘 맞아? 30kg
감량
하고 달라졌다…다이어트 大성공 [스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
pineapple0
25.01.17 12:17
오늘의 이슈
유지를 해야 다이어트 성공인거지.
감량
만 한건 절반의성공
정형돈 21kg
감량
! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
올인
25.01.06 11:31
오늘의 이슈
일단, 외모에 대해서 여자가 자신감이 생기면 더 좋아질거예요. 얼굴이 이쁜얼굴같던데, 지금보다 10키로 정도
감량
하면 엄~~청 자신감도 생기고 생각의 변화도 온답니다. 충분히 이해해요. 그래도 부모님은 첫정이라 제일 첫째를 사랑하고 생각해요. 본인의 삶을 가꾸는건 본인만이
'미운 오리 가족' 딸 "예쁘고 공부 잘하는 동생에 열등감…목 졸라 죽일 뻔"(결혼지옥) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ttuueehxmc
25.01.14 00:36
오늘의 이슈
부럽다..난 13kg 언제
감량
할려나...ㅠㅠ
정형돈 21kg
감량
! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
pineapple0
25.01.06 17:36
오늘의 이슈
나도 급하게 목표안세우고 먹는양만줄이면서 오랜시간동안 10키로
감량
했다,,,,무엇보다중요한건 빼겠다는의지다,,,,유지하는것도 중요하니 식사량은 계속조절하면서 지내면 요요는 안온다
데프콘, 30kg 빼고 잘생겨졌다 "다이어트 식품이나 회사 도움 안 받아"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Kajj
25.01.18 18:51
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