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제일
(5,010건)
정확도순
운동남녀
지름길 중에서도
제일
좋은 지름길이 이런 거지ㅋㅋ 같은 시간 투자해도 결과는 최대한으로 뽑아낼 수 있는 운동법! 1. 하체운동을 상체운동하기 전에 먼저 하라. 2. 한 다리로 서라. 3. 맨몸운동을 할 때 웨이트를 집어라. 4. 보통 때 드는 것보다 더 무거운 웨이트를
짧은 시간 안에 큰 효과를 볼 수 있는 운동 쇼트컷 18가지 - BEAUTY | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집
www.cosmopolitan.co.kr
넉넉한수플레
24.06.20 10:42
오늘의 이슈
강희님은 연기를 천부적으로
제일
잘하시니까 어설프게 다른일 하지 마시고, 연기를 계속 해주세요. ㅋㅋ
최강희, '은퇴설' 종결…생계형 N잡→3년만 본업 복귀 [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
나야양
24.06.13 15:12
오늘의 이슈
내가
제일
싫어하는 프로그램 중 하나임. 초심 제대로 잃은 프로그램 취지에서 제대로 벗어난 쓰레기 프로그램
'전참시' 홍현희·신기루, 야구장서 40만 원 먹방…앉은 자리서 14종 음식 흡입[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
푸르나
24.06.23 09:44
오늘의 이슈
정숙
제일
멋있음 !! 정신 바로 박힌 사람
"너도 있잖아"…16기 정숙, 발 빼려는 영숙에 사이다 일침 (나는 솔로)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
GPJwnaY27
23.09.07 09:21
운동남녀
...만병 통치약 수준인 러닝! 근데 제대로 잘 뛰어야 그 이점들을 다 가져갈 수 있잖아요 자칫하면 오히려 몸 혹사만 될 수도 있는데요
제일
큰 문제점은 뒤꿈치부터 딛는 주법입니다!! 발 중간에서 앞꿈치 쪽으로 가는 것이 맞다고 해요 뒤꿈치 주법은 무릎 부상의 위험이 높다고
대다수 잘못 하고있다는 런닝 방법 - DogDrip.Net 개드립
www.dogdrip.net
라따뚜이
24.06.05 09:51
사건사고
지금 서울 곳곳에서 빈대 출몰하는 게 그 외국인 유학생이 퍼뜨린 것 때문이야 뭐야? 인구
제일
많은 서울 절반이 뚫린 거면 너무 소름인데;;; 내가 아무리 관리 잘 해도 결국 대중교통에서 부대끼면 바로 옮겨오는 건데;;;;
서울 절반 '빈대'에 뚫렸다…고시원·가정집 등에 우글우글 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.10.31 08:59
오늘의 이슈
너의
제일
큰죄는 넷플 드라마 지옥 다음 시리즈 를 찍지도 못하게 된거다 얼마나 재미있게 봤었는데
제일
비중도 높은 놈이 뻘짓해서;;; 그냥 일단 지옥 시리즈만 마져 찍으면 안되냐? 아...
제일
기대되는 시리즌데
'마약 혐의' 유아인, 30도 더위에도 수트 풀 착장…6차 공판 출석 : 네이트 연예
news.nate.com
모든순간
24.06.18 16:20
오늘의 이슈
요즘
제일
잘 나가는 개그계1인자이자 유트버대통령을 능멸하다니 어이없다
박명수, 인도 여행 중 인종차별 당했다…럭키 "예의 지켜라" 분노 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
챨리엔쥴리엣
24.06.12 10:26
사는이야기
여름엔 공포영화, 액션영화 보는 게 국룰이었는데 또 기다리던 대작이 나와주시니 파묘 이후로 오랜만에 극장 생겼네ㅋㅋㅋ 콰이어트 플레이스 첫째날!!!!
제일
기대 된다
올여름을 시원하게 만들어줄 재난 영화 3
www.vogue.co.kr
라따뚜이
24.06.19 11:51
오늘의 이슈
...자기도 모르니까 나왔지 엄마속은 멀쩡할까 첫째가 장애있는데 둘째 왜 낳았냐 하는 사람들 얼굴 안 보인다고 선넘는 소리하지 마라 장애가진 형제자매 가진집 많으니까 냉철한척
제일
잘 아는척 남한테 상처주는말 함부로 하는데 주둥이로 손가락으로 싸지른거 너네한테 그대로 돌아온다
오은영에 "아동학대" 지적 받은 금쪽이 母…결국 "아이들 악플 수집 중" [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
kuKGpUdJ22
24.06.04 16:30
오늘의 이슈
제일
힘든 자립청년 피묻은 돈 갈취 해놓고 말이 많네 ..인성이..진짜.. 반성의 기미도 안보이네...못된 사람이네
유재환 "성추행 사실무근, 女팔로우에 '진짜미인' DM…벤츠는 삼촌 차" : 네이트 연예
news.nate.com
냥냥84
24.06.11 19:46
오늘의 이슈
"적은 월급" 정확한 액수는 없나요? 열정페이냐 아니냐 이게
제일
중요할거 같은데
'개통령' 가식이었나…강형욱, 가스라이팅·직장내 괴롭힘 폭로 논란 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
rhOckju50
24.05.19 10:39
오늘의 이슈
상상을 초월하는 ㅈ개념 진짜 많다. 욕도 시원찮을 정도로. 저 직원이었던 애 평판이
제일
궁금하다
"강형욱 20분 폭언 녹취 있다" 재반박…'개훌륭' 2주 연속 결방 : 네이트 연예
news.nate.com
Vowwow13
24.05.27 10:08
오늘의 이슈
나는 개인적으로 이런 식의 플레이가
제일
혐오스럽다ㅋ 누가 민희진이 완전무결하고 성녀급이래? 애초에 경영권탈취와 배임으로 감사를 했으면 그거에 대해서만 얘기하는게 상식 아니냐? 갑자기 경영권탈취랑 배임 이슈는 침묵하면서, 왜 다른 잘못을 꺼내서 마치 민희진이 문제인 것처럼
하이브 "어도어 팀장, 민희진 승인 아래 수억원대 금품 수취 인정, 명백한 불법"[공식] : 네이트 연예
news.nate.com
상속자들
24.05.10 12:02
화가난다
학생, 학부모, 학교, 교사 이 중에
제일
밑바닥에 있는 게 교사인 듯 아동학대는 의심만 있어도 신고가 가능해서 무고를 물을 수도 없는 노릇 아동학대법은 체벌을 빙자한 폭력을 막으려고 만들어진 거지 애나 학부모 기분이 좀 상했다고 막 갖다 써먹으면 안 된다고요... 근데
"칭찬 스티커가 아동학대라고요?"…교사들 '한숨' | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
23.06.07 13:03
오늘의 이슈
이 사안도 역시나
제일
나쁜건 언론이었음
강형욱 '갑질해명' 한달만 첫 심경 "부족한 대표로 참담, 훈련사 삶 전념"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
gemmashue
24.06.26 21:41
오늘의 이슈
이재명 악마화 시나리오 - 폐기, 정의의 조선
제일
검 한동훈 시나리오 - 멸망, 조국 생매장 시나리오 - x같이부활, 이제 마지막 시나리오인가? 탄핵위기에몰린 각하께서 때마침 석유발견 ㅋㅋ
尹 "동해에 140억배럴 석유·가스 매장 가능성 커…시추계획 승인" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Conservati
24.06.03 15:20
직장인 대나무숲
대다수는 신고하고 나서 보복이 두려워서 참거나 하는 경우가 더 많지... 그리고 신고한다고 해도 딱히 조치가 제대로 이루어지지도 않고 결국은 피해자가 직장 그만두는 엔딩이
제일
많지 않나
직장 내 괴롭힘 열 명 중 한 명만 신고…61% '참거나 모르는 척' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.06.24 08:39
운동남녀
...수 있습니다!! 스테로이드로 만들어진 인공적인 테스토스테론 때문에 정상적인 테스토스테론이 감소하는 거죠 운동을 열심히 하면서 보조적으로 아연, 마그네슘, 셀레늄 같은 영양제를 먹고 굴, 새우, 등 푸른 생선, 견과류, 마늘, 브로콜리, 토마토 등을 먹는 게
제일
좋습니다
잘못된 방법으로 근육 키우다 정력이 ‘뚝’...뭔 일? - 코메디닷컴
kormedi.com
아이테잌클래식
24.06.19 11:03
오늘의 참견
잼버리가 호화로운 피서가 아니라는 거는 저기 참가하는 사람들이
제일
잘 안다 근데 애들이 열사병으로 쓰러지는 와중에 시설도 미비해 먹으라고 나오는 음식들 관리도 못 해 편의점에선 바가지 씌워 그래서 난리가 난 건데? 그리고 에어컨 있다는 그 화장실은 애초에 몇 개 있지도
"잼버리 피서 아니다…귀하게 자라 불만" 전북도의원 글 논란 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skek1020
23.08.04 10:12
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