도움

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오늘의 이슈

이런 맛에 기레기하나봐

한혜진, 해외체류 중 긴급사태 터졌다 "여권 잃어버려, 대사관에 도움 요청"(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
GunyKkk
24.12.03 06:46
작심 다이어터

공복 운동이 체중 감량에 굉장히 도움되는 거 아시죠?? 아침에 하면 최고의 운동인 운동들 알려 드릴게요 -코브라자세 -구르기 변형 -브릿지 변형 -플랭크킥 -스위밍 -덩키킥 변형 -하이 런지 하.. 근데 쉽지 않다

아침 공복에 이것만큼은 제발 하세요! 최고의 운동입니다
workout.honeytip.kr
honollulu
23.06.29 15:10
작심 다이어터

...커지는 듯 또 껌을 씹으면 식욕을 떨어진다는 이점도 있음 무설탕 껌을 잘 활용하면 식욕 잠재우기에도 좋아서 입 터짐을 방지할 수도 있음 그 밖에도 집중력 강화나 면역력 증진에도 관여를 한다고 하니 턱관절에 무리갈 정도로 씹지 않게 조심하면 다이어트에도 운동에도 도움 될 듯!

'이것' 씹으면서 운동하기… 칼로리 소모량 높여
health.chosun.com
가능수제빅맥가능
23.06.29 09:30
오늘의 이슈

ㅋㅋㅋㅋㅋ 도움받은 관종은.입꾹닫 시전

"치밀하게 뒤통수쳤다" 더러쉬 김민희, 피프티피프티 행각에 분노 : 네이트 연예
m.news.nate.com
삼전9층
23.07.08 17:20
작심 다이어터

포만감이 오래 가서 식욕을 억제하거나 지방을 분해하는 데 도움이 돼 체중 감량에 효과적인 천연 식품 6가지 소개해드릴게요 - 녹차 - 견과류 - 사과 - 양배추 - 귀리 - 민트(페퍼민트)

약도 아닌데 먹으면서 살빼주는 천연 식품 6
www.sweetway.co.kr
NqtGdZRe51
23.06.28 09:57
건강톡톡

혈압을 낮추는 데 도움이 되는 음료 6가지 토마토 주스- 혈압에 역효과를 내지 않으려면 나트륨 성분이 없는 것으로 골라야 함 석류 주스- 엽산, 비타민c가 풍부해 염증을 없애주는 효과. 설탕이 없는 100% 석류로 고르기 베리 주스- 수축기 혈압과 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주는

헉헉, 벌써 덥다…혈압 떨어뜨려주는 '착한' 음료6 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.05.18 12:43
건강

여름에는 수분 보충이 중요한데요 과일과 채소로도 수분 보충에 도움이 된다는 거 아시나요 물이 풍부한 과일 채소를 알려드릴게요 오이, 양상추, 샐러리, 토마토, 로메인상추, 애호박, 수박, 시금치, 딸기, 탈지유 두유, 멜론, 허니듀멜론, 케일, 브로콜리, 복숭아, 당근

여름엔 역시 '물 많은' 과일 채소…1~20위는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.07.04 13:23
건강

덥고 습한 시기 기운은 축 처지고 입맛도 떨어지기 마련인데 기운을 차리는데 도움이 되는 제철 식품들 추천드릴게요 -호박 -오렌지 -토마토 -수박 -복숭아 -블루베리 -멜론

덥고 습한 시기…기운 북돋우는 제철 식품 7 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.07.04 08:47
건강톡톡

...타트체리- 근육통 완화 7. 엑스트라 버진 올리브오일- 연골이 파괴되는 것을 방지하는 장벽 역할을 하는 단백질 포함 8. 고추- 캡사이신 성분이 신경말단을 자극해 통증을 없애는 역할을 함 9. 박하(페퍼민트)- 과민성대장증후군의 특징인 경련, 가스, 팽만감을 완화하는데 도움

과학적으로 증명된 통증 퇴치 식품 9 - 코메디닷컴
kormedi.com
rkcYkzun44
23.06.14 11:53
오늘의 참견

사람한테 무해하고 오히려 환경 정화에 도움이 되는 익충이라고는 하는데 우다다다 붙어있는 거 보면 너무 혐오스럽다고요 여름이 싫은 이유 8할은 다 벌레 때문임 주말부터 장마 시작이라는데 도심에 있는 애들이라도 정리 좀 됐으면 좋겠다

"'러브버그' 창문에 다닥다닥"…서울 도심 한복판에도 출몰 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.06.23 09:20
오늘의 참견

하여튼 담배 값을 영국 호주만큼 올리던지 해야지ㅡㅡ 아무튼 저건 좋다 근데 또 담배꽁초 때문이 아니더라도 낙엽이나 또 다른 도로 위 쓰레기가 비에 따라 흘러와서 배수구를 막을 수도 있었으니까 이런 획기적 발명이 진짜 큰 도움이 될 듯!!

담배꽁초 꽉 찼던 빗물받이…"막아야 뚫린다" 악몽 깬 역발상 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.06.22 13:21
방송 과몰입

뷔가 빼로 입양하는데 도움을 많이 줬네 본인도 강아지 키우고 있어서 더 마음이 많이 쓰였겠다 이런 선행은 널리 알려져야지 앞으로 행복하게 살았음 좋겠다 빼로야

'서진이네' 뷔, 명예직원 '빼로' 입양까지…말없이 선행 펼쳤다 [MD이슈](종합) | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
KJC37
23.05.02 16:19
운동남녀

바른 자세를 유지하는 것만으로도 살이 빠지는 데 도움이 됩니다 이제부터 일상 속에서 이런 자세를 수시로 유지해보세요 - 배에 힘 잔뜩 주고 다니기 - 앉아있을 땐 허벅지 사이에 두꺼운 책을 끼우고 책벅지 - 침대에서 폰 만질 때 다리 전체를 벽에 붙여 L자 다리 하기 -

7초만 투자! ‘이것’만 해도 살 빠지는 자세 5
www.allurekorea.com
PslYoqk6
23.05.22 10:00
꿀팁방출

여름철 골칫거리중 하나는 바로 곰팡이죠 곰팡이는 습기, 부족한 환기, 온도, 청소, 잘못된 보관 등 여러 가지 이유로 인해 생기는데요 곰팡이 없애는 법 알려드릴게요 -표면 청소 -청소 후 건조 -곰팡이 제거제 사용 -자연적 방법 사용 -전문가의 도움

[상식] 여름철 곰팡이 해결방법
emomomo.tistory.com
근본빌라
23.06.30 09:17
사건사고

톰 크루즈가 미션임파서블 개봉으로 인해 어제 롯데월드몰을 찾았는데 톰 크루즈를 보기위해 어마어마한 인파가 몰렸더라구요 그 중 관중 1명이 압박에 실신했다는 기사가 있었는데 압박은 아니고 탈진으로 인해 도움을 요청했던 것이고 다행히 건강 이상은 없다고 하네요

"단순 탈진, 압박 사고 없었다"…톰 크루즈, 관객 실신 오해 : 네이트 연예
m.news.nate.com
honollulu
23.06.30 08:31
AvsB 선택고민

...거래중단으로 인한 타격은 제일제당이 더 컸다네요 그간 쿠팡에서 팔던 물량이 어마어마하게 많긴 했겠죠 제일제당 밑에 있던 2위 3위 업체들은 지금 잔치가 한창일 듯ㅋㅋㅋㅋ 근데 제일제당이 지금이라도 발 빼고 유통 채널 다각화하는 게 장기적으로 더 도움 된다는 말도 납득은

"햇반·비비고 빼" 결단 반년…쿠팡 vs CJ, 누가 웃었을까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.06.20 11:15
육아

...자녀가 불안할 때는 절대 "진정해"라고 해서는 안됩니다. "진정해" 라고 말하는 것은 아이의 감정을 확인하거나 아이의 검정을 이해하는데 도움이 되지 않으며, 의도치 않게 자녀를 무시하는 것처럼 보일 수 있습니다. 미국 교육지원 회사인 GUIDE의 CEO 이자 3500억원

하버드가 밝히는 나쁜엄마 만드는 최악의 말
esgtoday.tistory.com
이서맘
23.06.20 00:49
오늘의 이슈

보통은 남편이 들어오지 ㅋㄱ 애기낳고 양가 식구들도움이라도 받거나 삶의터전이 여기인데 굳이? 돈은한국서 벌어야겠으니 따로살다가 정작 중요한순간에는 미국선택하겠단건데 욕안먹을수가없는 행보임. 저러고 또 한국와서 돈벌거아냐ㅋㅋ참

'美원정출산 논란' 안영미 "남편이 베트남에 있든 필리핀에 있든 갔을 것" [MD이슈](종합) | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
뮷댄송아지
23.05.09 10:00
오늘의 이슈

...도와주고 그냥 가셨어요 너무너무 감사해요 정말 저희 아빠도 이번일 계기로 자기도 어려운 일 있는 사람이 있으면 돕고 싶다고 도움 받았으니 본인도 도움을 주고 살아야겠다고 말씀 하셨어요 작은 사례라도 하고싶어요 이 글을 보시게 될지 아닐지 모르겠지만 너무너무 감사하단 말씀

세상에 이런분이 있네요 | 네이트 판
pann.nate.com
Gongju
23.06.28 04:35
오늘의 이슈

...기자들이란 도움되고 유익한 글을 남기지 않고. 관심을 끌기 위한 글을 남길뿐이지. 그 글로 인해 상대적 박탈감을 느끼든 말든 상관없이 ㅋㅋㅋㅋ "클릭하지 않으면 되잖아" 라는 사람들도 있지만 인터넷 특성상 그냥 헤드라인에 뜨는 자체로도 불쾌한데 굳이 이런 기사 올리는거

[단독]이다해, 빌딩 팔아 200억 차익…"논현동 부동산만 3곳 보유" : 네이트 연예
m.news.nate.com
퇴근길
23.06.27 09:28
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