가지가지

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운동남녀

운동효과 높이는 의외의 방법5 - 빠른 음악 듣기: 빠른 음악은 교감신경을 자극해 운동에 쓰이는 에너지가 많아지게 함 - 호흡 훈련하기: 횡격막을 강화하는 훈련을 하면 산소 수준을 높이고, 운동 중 지구력도 향상 - 숙면하기: 충분한 수면을 취함으로써 근육이 회복할 수

[가지뉴스] 운동효과 높이는 의외의 방법 5

GXahnimH94

23.07.26 11:31

오늘의 이슈

할머님... 친구들 모임도 가능해요ㅠㅠ

박준금 "펜션 한번도 안 가봐…남자가 있어야 가지" (매거진 준금) : 네이트 연예

m.news.nate.com

엉덩이

23.08.05 20:02

스타일의모든것

체형별, 여름 민소매 선택 팁 겨드랑이 살이 고민이다 >>어깨선이 넓고 가슴 옆부분까지 감싸주는, 암홀이 좁은 디자인 >>몸에 과하게 붙는 핏보다는 살짝 여유로운 핏 상체가 발달했다 >>상의가 아래로 갈수록 퍼지는 스타일에 슬림핏 하의 추천 좁은 어깨가 콤플렉스다 >>드롭

[가지뉴스] 여름 민소매 옷 선택팁 6

GXahnimH94

23.08.04 11:21

핫플공유

서핑으로 떠오르는 여행지 양양의 핫플 카페3 1. 오아오 농구 코트 포토존 등 컬러풀하고 이색적인 인테리어가 눈에 띄는 힙한 공간 시그니처 메뉴는 누구나 좋아할 고소한 맛의 스무스라잌오댐, 버터계의 명품이라 불리는 고메버터와 캐러멜이 첨가된 스무스라잌버터 2. 코게러지

서핑하고 어디 가지? 힙한 양양 카페 3

www.cosmopolitan.co.kr

rkcYkzun44

23.08.04 10:59

쓸데있는 여행정보

요즘 서핑을 즐기기 위해 양양 바다를 찾는 사람들이 많더라구요 제 친구도 저번주에 갔다왔다고 하는데 서핑하고 가기 좋은 힙한 양양 카페 3군데 추천드릴게요 -오아오 -코게러지 -페이보릿

서핑하고 어디 가지? 힙한 양양 카페 3

www.cosmopolitan.co.kr

honollulu

23.08.07 08:57

스타일의모든것

체형에 맞는 청바지 고르기 스트레이트 - 보통 체형에 가장 잘 어울림 부츠컷 - 언젠가부터 다시 유행 중인 부츠컷! 하체가 짧은 체형에 적합 와이드 - 하체가 통통한 사람에게 추천. 펑퍼짐해 보일 수는 있어도 라인을 숨길 수는 있어서 배기 - 골반, 엉덩이가 작고 전체적으로

[가지뉴스] 체형에 맞는 청바지 고르는 팁 6

981esc

23.08.02 10:51

오늘의 이슈

끝까지 제대로 하는 게 하나도 없냐 이것도 능력이다

논란도 가지가지…'풍선' 원곡 표기 "불법 아니다" 황당 해명[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

길어기톰아토

23.08.13 21:29

쓸데있는 여행정보

한국 맞아? 싶은 이국적인 분위기의 국내여행지를 소개해드릴게요 가평 / 피노키오와 다빈치 쁘띠프랑스 옆에 문을 연 피노키오와 다빈치는 이탈리아에 온 것 같은 풍경을 선사 동두천 / 니지모리 스튜디오 일본 에도시대 마을을 완벽하게 재현한 유명 드라마 촬영지 남해 / 독일마을

[가지뉴스] 외국에 온듯…이국적 국내여행지

rkcYkzun44

23.07.28 10:33

운동남녀

칼로리에 대한 흔한 오해5 1. 우리 몸은 음식의 칼로리를 모두 흡수하지는 않는다 사람마다 개인차가 다르기도 하고, 우리 몸은 섬유질은 흡수하지 않는다 2. 운동기구에 표시된 칼로리 소모량은 정확한 수치가 아니다 3. 하루에 특정 수준의 칼로리 섭취량을 지킨다고 건강에

[가지뉴스] 칼로리에 대한 흔한 오해 5

hvmgvhv7

23.07.25 10:52

연애의 참견

연인과 ‘계속 만난다’와 ‘헤어진다’에 선택의 기로, 헤어질 타이밍이 되었을 때 나타나는 징후 7가지 💔떨어져 있는 시간이 늘어났다 💔더 이상 상대에게 빠져있지 않다 💔주변에 소개하는 걸 내키지 않는다 💔스킨십에 있어 한쪽만 다가가려 노력한다 💔헤어졌다 만났다를

헤어짐이 임박했다는 일곱 가지 징후

www.gqkorea.co.kr

Keeouly97

22.11.21 09:59

오늘의 이슈

무슨 백조랑 흑조야. 솔까 새끼 오리랑 흑조지

아이유·수지 '백조·흑조, 美의 두 가지 버전' [한혁승의 포톡] | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

IAMZERO

23.04.29 11:27

쓸데있는 여행정보

7월, 가볼만한 지역축제 1. 무안 회산백련지 7/20~23 단일 연꽃축제로는 전국 최대규모의 축제 2. 보령 머드축제 7/21~8/6 국정, 인종, 언어, 연령 모두 뛰어넘어 하나 될 수 있는 체험형 여름 축제 3. 태백 해바라기 축제 7/21~8/15 산양 먹이주기

[가지뉴스] 7월 가볼만한 지역축제 5

kitten11

23.07.13 11:19

쩝쩝박사

가성비 끝판왕 전국 빙수 맛집 여수 세아네 과일빙수 / A급 과일 20여개를 산처럼 쌓아올린 비주얼로 전국적 유명세를 탄 빙수 NC백화점 불광점 좋았나빙수 / 생망고눈꽃빙수에는 망고 하나가 통째로 올라감 노원구 공릉동 커피콩 / 망고를 거의 덕지덕지 붙여서 쌓아올린 수준의

[가지뉴스] 가성비 끝판왕 빙수 맛집

포로리야

23.07.17 11:02

패션뷰티

발레리나가 입을 법한 스타일인 발레코어룩이 최근 트렌드인데요 발레코어룩을 잘 활용하는 스타로는 제니가 대표적이죠? 주로 샤스커트, 메리제인슈즈, 레그워머 같은 아이템을 매치하는 게 포인트에요 이런 발레코어룩에 최적화된 브랜드는 어떤 곳들이 있을까요! 미우미우 카하라 더티스

[가지뉴스] 발레코어룩 브랜드 6

아이테잌클래식

23.06.29 09:37

핫플공유

여름 밤에 꼭 가봐야 할 피자+맥주 맛집5 @스페이스 10가지 넘는 메뉴 중 대표 메뉴는 바질 마스카포네 특별한 날에는 레터링 피자도 주문 가능!! @호머피자 직접 개발한 바삭한 도우와 부드러운 치즈가 일품 맥주 말고도 와인이나 칵테일이랑도 페어링 할 수 있음 @잇마이피자

[가지뉴스] 여름밤 꼭 먹어야 할 피맥 맛집 5

pokemon

23.06.30 11:50

오늘의 참견

아니 그냥 식당을 가서 먹지 굳이 학생들 밥 먹는 곳에 가서 자기들만 좋은 음식 먹는 건 뭐람 ㅋㅋㅋ 저기서 먹으려면 똑같은 음식을 먹던가 진짜 배려심도 없고 생각도 없고

"그럴 거면 국회 가지" 2700원 짜리 카레밥 옆 장어·전복 먹은 의원들 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

이구아나뿔

23.05.16 08:34

직장인 대나무숲

힘든 직장생활 힘을 얻을 수 있는 행동들은 무엇이 있을까요 -인정과 칭찬으로 서로를 인정하고 격려한다 -함께하는 시간 -때로는 작은 선물이 큰 감동을 준다 -파이팅이다

직장에서 힘이 나는 네 가지 언어!!

장안문지기

23.06.15 09:58

오늘의 이슈

아이유 승

아이유·수지 '백조·흑조, 美의 두 가지 버전' [한혁승의 포톡] | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

skwon71

23.04.29 08:41

AvsB 선택고민

드라마볼 때 나는 본방사수하는 게 하루하루를 살아가는 재미다 vs 드라마는 완결 후 한 번에 몰아봐야 더 재밌다 어떤 스타일인가요 저는 진짜 재밋어서 못 참는 거는 본방사수하는데 보통은 완결나고 몰아보는 걸 좋아하는 것 같아요 모범택시는 본방으로 봤다는 ㅜㅜ

드라마 보는 사람들마다 나뉘는 두 가지.jpg

msHYmpy98

23.05.22 09:53

오늘의 이슈

이유는 낄끼빠빠 하시오 여배우는 뭔여배우..? 참나 미인들 옆에서 또 숟가락 얹지말고 닌 들어가라~

아이유·수지 '백조·흑조, 美의 두 가지 버전' [한혁승의 포톡] | 연예가화제 : 네이트 연예

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dvyzfkZ70

23.04.29 13:11