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허벅지
(302건)
정확도순
건강톡톡
...빼준다 - '의자에 걸쳐진 해파리’라고 상상하면서 어깨를 축 늘어뜨리고, 목 뒤쪽의 근육에서도 힘을 완전히 뺀다 - 좌우 팔과
허벅지
, 종아리, 발가락까지 모든 근육의 힘을 차례로 뺀다 - 천천히 그리고 깊게 심호흡한다. 호흡을 내뱉을 때마다 몸속에 남아 있는 긴장감을
전쟁 중에도 2분 만에 잠든 비법, 해파리 수면법
www.junsungki.com
라따뚜이
23.08.17 10:53
오늘의 이슈
므흣하네~^^
권민아 여리여리 수영복 자태, 선명한
허벅지
흉터 눈길 : 네이트 연예
m.news.nate.com
bHQUacC85
24.10.01 10:31
오늘의 이슈
2리터도 먹기 힘든데
전종서, 이유있는 S라인 "하루에 물 5리터→엉덩이+
허벅지
운동 집중" (짐종국) : 네이트 연예
m.news.nate.com
hLPcesWd75
24.08.30 11:57
작심 다이어터
...짐작할 수 있는 결정적 신호 4가지! 다이어트 중이라면 한번 체크해보시길~ 1 온 종일 음식 생각만 난다 2 너무 빠르게 빠지거나 2달이상 꿈쩍도 않는 몸무게 3 팔뚝이나
허벅지
, 뱃살이 단단하게 느껴진다 4 눈바디의 변화가 없다 나 다이어트 하고 있는거 맞니...ㅠㅠ
나의 다이어트가 망해가고 있다는 결정적 신호 4가지! -19kg 감량한 에디터의 #다이어터디터
www.elle.co.kr
msHYmpy98
23.08.03 09:27
오늘의 이슈
조이씨
허벅지
빵빵해요
조이, 천사미소 [포토엔HD] : 네이트 연예
news.nate.com
boFbMKml69
23.08.30 14:23
오늘의 이슈
팬티가
허벅지
에 묻혀 사라지겠다야
이경규 "딸 이예림 비키니 사진, 내 알고리즘에 떠…말도 못하고 답답" ('나화나') : 네이트 연예
m.news.nate.com
ymtLogf79
23.08.23 12:04
오늘의 이슈
권민아❤️
권민아,
허벅지
흉터는 그대로…안쓰러운 수영복 자태 [★SHOT!] : 네이트 연예
m.news.nate.com
SHADOW86
24.09.30 21:07
오늘의 뉴스
이강인이
허벅지
부상이라고 하네ㅜㅜ 이러면 A매치는 못 나가고 아시안게임 전에 회복하는게 젤 중요할 듯
3~4주 OUT 이강인, A매치는 불가능…축구 인생 걸린 아시안게임이 중요, 회복 상태에 '촉각' : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
honollulu
23.08.24 08:36
오늘의 이슈
이야좋다좋아아침부터
권민아 여리여리 수영복 자태, 선명한
허벅지
흉터 눈길 : 네이트 연예
m.news.nate.com
밤바다
24.10.01 09:56
오늘의 이슈
권민아❤️
권민아 여리여리 수영복 자태, 선명한
허벅지
흉터 눈길 : 네이트 연예
m.news.nate.com
SHADOW86
24.10.01 09:44
오늘의 이슈
민아 맞어?
권민아 여리여리 수영복 자태, 선명한
허벅지
흉터 눈길 : 네이트 연예
m.news.nate.com
emYkabb73
24.10.01 18:34
오늘의 이슈
권민아 섹시미녀구마~
권민아 여리여리 수영복 자태, 선명한
허벅지
흉터 눈길 : 네이트 연예
news.nate.com
Plessis
24.10.01 09:40
오늘의 이슈
매일 5리터마시면 없던병도 생김. 저렇게 활동자체를 못함. 응급실에 언제 실려갈지 모름. 병원부터 가시길
전종서, 이유있는 S라인 "하루에 물 5리터→엉덩이+
허벅지
운동 집중" (짐종국) : 네이트 연예
m.news.nate.com
jMpAjUH10
24.08.30 13:13
오늘의 이슈
딸 셋있다는? 전부 아빠가 키우고있다는 그?
이소라 가슴성형 후 핫한 수영복 몸매, 튼실한
허벅지
근육까지 : 네이트 연예
m.news.nate.com
헤르미온느
24.08.01 17:28
오늘의 이슈
얘는 왜 자꾸 나오지?
안재현 186㎝에 고작 69㎏, 야윈
허벅지
"박나래 팔뚝만 해" 걱정(나혼산) : 네이트 연예
m.news.nate.com
아아
24.07.13 00:14
해축방
토트넘 골키퍼 요리스
허벅지
부상으로 프랑스 대표팀에서 제외!!! 프랑스 축구협회는 알반 라퐁 선수가 요리스를 대신 한다고 밝혔는데요. 경기 경험도 많은 요리스 골키퍼가 이번 카타르 월드컵 프랑스대표팀에 못 나가면 엄청난 손실이 될 것 같아요
EPL 토트넘 골키퍼 요리스
허벅지
부상…佛대표팀 제외 | 해외축구 : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
치즈인더트랩
22.09.21 17:02
오늘의 이슈
똥싸고들있네
'나는 솔로' 돌싱특집 결혼 커플 웨딩사진 추가 공개…
허벅지
보니 상철 제외? : 네이트 연예
m.news.nate.com
eAIhkqF36
24.09.05 06:55
오늘의 이슈
학폭 진실은 저 너머
전종서, 이유있는 S라인 "하루에 물 5리터→엉덩이+
허벅지
운동 집중" (짐종국) : 네이트 연예
m.news.nate.com
SHADOW86
24.08.30 13:14
작심 다이어터
...일자로 놓아주시고, 상체와 골반을 매트에서 떼어주세요. STEP 2. 오른손을 옆으로 나란히 하고, 어깨에 무리가 가지 않도록 엉덩이와
허벅지
를 조여 옆구리를 더 올려주세요. STEP 3. 적어도 30초~1분을 버티고, 어깨 혹은 허리에 통증이 오면 중간중간 쉬어주세요
빼기 힘든 옆구리 살 빼는 운동 BEST 3
m.post.naver.com
노잼인간
22.09.06 10:05
운동남녀
정말 신경쓰이는
허벅지
안쪽살 이
허벅지
살은 어떤 운동을 해야 뺄 수 있을지ㅜㅜ 집에 하나씩은 있는 미니볼을 이용해서도 허벅지살을 뺄 수 있다고 하네요
미니볼로
허벅지
안쪽살 빼는 운동 BEST 3
v.daum.net
이구아나뿔
22.11.22 15:27
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