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염증
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만성
염증
’ 싹 잡는 항염 식단?... "어렵지 않아요!" 일상서 흔히 접하는 '천연 항염' 식재료 9가지
‘만성
염증
’ 싹 잡는 항염 식단?... "어렵지 않아요!"
n.news.naver.com
OPxxmpR85
22.12.18 13:11
나만 몰랐어요?
...흥건히 흘린다면 혈액암을 의심해 봐야 한다고 하네요. 혈액암 세포는 이유 없이
염증
물질을 지속해서 분비하는데, 몸의 면역물질이 대응하는 과정에서 식은땀이 난다고합니다. 또 피부 밑에
염증
을 일으키면 몸이 가려워질 수도 있다고 하니 이런 증상이 해당되는지 체크해보세요
잘 때 식은땀 '줄줄' 흘리고 몸 가렵다면?…'이 암' 의심해봐야 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.01 16:02
작심 다이어터
...효과적이라고 *김치 발효음식은 장내 유익균을 증식시키고 소화 기능을 도와 도움이 된다 장내에 건강한 박테리아를 유지하는 게 지방 밀도,
염증
수치, 인슐린저항성에 영향을 줌 *감자 GI지수가 높은 편이라 살 찌는 음식이라고 생각할 수 있는데 감자 속 폴리페놀이 탄수화물의
먹으면 오히려 살이…지방 태우는 식품 6 - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
23.06.12 12:01
건강톡톡
...음료 6가지 토마토 주스- 혈압에 역효과를 내지 않으려면 나트륨 성분이 없는 것으로 골라야 함 석류 주스- 엽산, 비타민c가 풍부해
염증
을 없애주는 효과. 설탕이 없는 100% 석류로 고르기 베리 주스- 수축기 혈압과 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주는 효과. 마찬가지로 설탕 없는
헉헉, 벌써 덥다…혈압 떨어뜨려주는 '착한' 음료6 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.05.18 12:43
건강톡톡
하 충격이다 여름밤에 치맥하는 게 유일한 낙 아니냐구요... 하지만 지나칠 경우 엄지발가락, 발목, 무릎 등 관절
염증
을 유발할 수 있다고 하네요 조금씩 줄이기라도 해보죠..끊을 순 없으니
여름밤 치맥, 지나치면 발 관절 통증 위험? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.06.16 08:57
건강
...함께 1년에 1~2회 정밀 망막검사를 받는 게 좋다 - 대상포진 한쪽 눈만 심하게 충혈 됐다면 대상포진을 의심해 볼 수 있다 신경에
염증
을 유발해 피부 발진이 생기는데 신경계를 타고 눈으로 가면 한쪽 눈만 충혈되는 양상을 보인다 제때 치료하지 않을 경우각막 혼탁과 시신경
눈을 잘 보면 ‘고혈압’인지 알 수 있다
health.chosun.com
NqtGdZRe51
23.05.23 10:12
건강톡톡
히스타민이란? 인체 면역세포에 있는 화학물질로 알러지 반응이나
염증
에 관여 작용부위에 혈관확장, 발열, 부어오름이 유발함 한마디로 히스타민 과다 분비 시 우리가 익숙하게 아는 알러지 반응들이 유발되는 것 히스타민이 많은 음식 등푸른 생선/육류: 참치, 고등어, 삼치, 꽁치
알레르기로 발전하는 히스타민이 많은 음식
m.post.naver.com
가능수제빅맥가능
23.04.24 11:00
꿀팁방출
...플라보노이드도 콜레스테롤 수치를 감소시켜 동맥벽이 두꺼워지는 것을 막는다. 2. 콩 콩이나 콩으로 만든 두부 등은 지질대사를 개선하고 항산화·항
염증
효과를 내 혈관의 건강을 돕는다. 3. 사과 사과에는 수용성 섬유인 펙틴이 들어있는데, 이 물질이 장에서 콜레스테롤 흡수를
심혈관 건강 지키는 강력 슈퍼 푸드 5 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.05 15:02
건강
...알려드려요. - 생강 효능 - 1. 면역력을 높여준다 2. 열을 내린다 3. 가래를 없애고, 기침을 가라앉힌다 4. 통증을 완화하고
염증
을 제거한다 5. 혈액을 맑게 한다 6. 혈중 콜레스테롤을 낮춘다 - 먹는 방법 - 1. 생강에센셜 오일 만들기 에센셜 오일로 만들어
생강이 몸에 좋은이유 6가지
post.naver.com
치즈인더트랩
22.09.29 16:24
꿀팁방출
...1. 소금 혹은 오트밀로 목욕하기 목욕 물에 소금을 추가하면 물의 pH가 바뀌면서 목욕을 더 편안하게 할 수 있도록 도와주고 오트밀은
염증
을 완화할 수 있는 산화 방지제를 많이 포함되어 있다. 2. 알로에 베라를 바른다 알로에 베라는 피부의 콜라겐 합성을 촉진하고 치유를
햇볕에 피부 탔을 때, 빠르게 회복하려면? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.01 15:37
아무말대잔치
...강황의 뿌리 부분을 건조한 다음 빻아 만든 노란색 향신료인 터메릭안에 들어있는 커큐민은 강력한 항
염증
, 항산화작용을 한다. 2. 생강 생강에 들어있는화합물은 항산화, 항
염증
, 진통 완화 특성을 보였다. 이러한 특성들은 신체의 방어체계를 강화해 다양한 만성질환을 예방하는데
'지금 필요해..,' 면역력 높이는 자연 식품 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
나무아비
22.12.16 11:25
건강톡톡
...오메가3 지방산 비율의 불균형 - 고도불포화 지방산 - 불안정성 - 첨가제 - 반복 가열 [씨앗 기름이 유발할 수 있는 질환] 천식,
염증
및 자가면역 질환, 인지기능 및 정신건강, 당뇨/비만, 심장병, 과민성 대장증후군 [어떤 기름을 써야 하나?] 씨앗기름의 단점을 완벽하게
포도씨유, 카놀라유, 참기름이 건강에 해롭다? 식물성 씨앗기름의 위험성
healthhabit.tistory.com
hvmgvhv7
23.03.22 10:59
건강톡톡
아침에 자고 일어나도 전혀 개운하지 않고 낮 동안 피로증상을 일으킬 수 있는 위험요인 4가지 1. 만성
염증
만성
염증
의 원인으로는 스트레스, 흡연, 과음 같은 생활습관, 미세먼지 같은 환경오염물질, 식품 속에 포함된 유해물질, 알러지 유발물질, 류마티스 같은 자가면역질환
낮에 피곤한 이유 4가지
v.daum.net
라따뚜이
23.05.12 15:22
TMI
...△이어폰 볼륨 키우기 큰 소리에 지속적으로 노출되면 소음에서 기인한 청력 손상이 발생할 수 있다. △중이염, 축농증 귓속에
염증
이 생긴 중이염이나 콧속에
염증
이 생기는 축농증(부비강염)이 있어도 이명이 나타날 수 있다 △머리 손상 머리에 손상을 입으면 고막 뒷부분에 피가
'삐', '윙'…귀에서 소리가 나는 이유 5 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.05.16 16:41
알쓸신잡
...크림은 처방전 없이 약국에서 바로 구매가 가능, but 멜라논 크림은 처방전이 필요 *나이아신아마이드=비타민B3 나이아신아마이드는 미백과 항
염증
효과를 지녔으며 상대적으로 피부 자극이 덜함 식약처에서도 미백 효과를 인정받은 성분이며 비타민C와 다른 기전으로 미백에 도움
화장품이 효과가 없다고? 시술 예약 고민 중이라면 이 기사부터 읽어주세요. 피부과 의사들이 인정한 홈 케어 꿀템 리스트!
www.allurekorea.com
skek1020
23.04.05 10:42
건강톡톡
수면을 방해하는 의외의 음식 1.
염증
성 식품- 정제 탄수, 설탕, 트랜스 지방을 포함한 과자, 케이크, 탄산음료 등 붉은 육류, 튀김, 버터 등 포화지방이 많은 음식도 마찬가지 2. 십자화과 채소- 건강에 좋지만 자기 전에는 지양해야 함 순무, 양배추, 브로콜리의 식이섬유
출출하니 토마토? 자기 전에 먹으면 '이런' 문제가
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.04.28 14:58
건강톡톡
...이상 지속되면 감기가 아닌 알러지성 비염을 의심해보세요! 코 점막이 집먼지 진드기, 꽃가루, 곰팡이 같은 물질에 과민 반응해서 생기는
염증
질환인데요 아무래도 봄에 더 심해질 수밖에 없겠죠 주로 생활하는 환경에 변화를 주는 게 해결책인데 먼지 많은 카페트를 치운다던지
감기증상 일주일 이상이라면..."알레르기 비염 의심을"
www.segye.com
가능수제빅맥가능
23.04.21 10:02
리빙포인트
건강에는 좋지만 맛은 흰밥보다 부족한 현미밥 또 식감도 거칠구요... 하지만 소주를 두잔정도만 넣어주면? 혈액순환과
염증
완화에도 도움이 되면서 현미 특유의 딱딱한 식감이 부드러워진다고 하네요 이건 진짜 꿀팁이다
맛없는 현미밥에 '이것' 넣어주니 흰쌀밥보다 맛있네?!
byuriplus.tistory.com
honollulu
23.05.09 15:00
건강
...채소, 오트밀, 콩류 생선: 오메가3가 많은 생선 단백질 식품: 단백질 파우더 같은 제품 보다는 계란, 육류, 유제품 섭취 추천 십자화과 채소: 브로콜리, 방울양배추, 콜리플라워 유제품: 우유, 치즈, 요거트, 두유 블루베리: 체내
염증
을 줄여주는 성분인 폴리페놀을 함유
나이 들수록 자주 먹으면 좋은 식품 7 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
23.04.14 14:24
건강
수입산 과일의 건강 효능은 어떤 것들이 있을까요? 망고-> 저지방 고식이섬유 다이어트 과일 체리-> 안토시아닌의 강력한 항산화 작용 아보카도-> 심혈관 건강 효과, 눈 피로 개선 파인애플-> 항
염증
, 통증 완화 효과
망고, 체리, 아보카도…수입 과일의 건강 효능 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
23.03.14 09:06
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