손목

(309건)

오늘의 이슈

진짜 저 여자때문에 박수홍도 같이 싫어짐 제발 좀 나오지 말아라 탈모던 말던 상관없으니 그만 좀 징징징

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

zLmxXyvH81

24.12.19 21:13

오늘의 이슈

박수홍이랑 결혼하더니 이여자 연예인 취급해주네 기자가

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

Asdfgh

24.12.19 19:32

운동남녀

운동을 하다보면 손목 발목등에 염좌가 자주생기죠 흔히 접질렸다라고 하는데 RICE요법을 24시간 안에 해주면 좋다고 하네요 Rest 안정 Ice 냉찜질 Compression 압박 Eleavation 거상 - 부상 부위를 심장보다 높이 드는 것 이 요법은 치료법은 아닙니다

운동 중 부상 손목 발목염좌 응급처치 : 응급상황 접질림 RICE 요법

honollulu

23.01.19 13:28

오늘의 이슈

남의 손목 걸게했으니 본인도 거셔야죠. 이제 누가 절단날지 뻔히 보임

"주호민 고소 특수교사, 학대 아니다" 녹취록 분석 33년 전문가 의견서 제출[MD이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

알아서뭐해

23.08.02 14:47

오늘의 이슈

이준석의원님 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

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luzapEx40

24.12.19 19:04

오늘의 이슈

ㅂㅅㅎ도 불쌍타...주위여자들이 다 한결같이 뜯어먹는 팔자

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

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ihhUrBi46

24.12.19 19:41

운동남녀

평소 팔목 손목에 통증이 있으신 분들 이 운동을 추천드립니다. 1.매달리기(턱걸이할 때 늘 듣던 말이 매달려 있는 것만으로도 운동이 된다라고 하시더라구요) 2.자이로볼 사용(이거는 집에 저도 있는데 효과좋아요..) 3.리스트 컬(힘든데 효과좋음..)

아무도 모른다는 기적의 3분 필승 손목 운동 방법

lengoku.tistory.com

xnaexUg333

23.01.09 16:19

건강

일하거나 공부하거나 등등 하루종일 사용하게 되는 키보드 마우스 우리의 손목을 보호해주는 올바른 사용 자세들을 알아봐요

손목 보호하는 올바른 키보드&마우스 사용 자세들

이구아나뿔

22.12.30 09:04

오늘의 이슈

나 애도 안낳았는데도 샤워하면 머리 저만큼 빠져유

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

jsnGlmr9

24.12.19 19:12

오늘의 이슈

자기네들 사는거 sns에 올리든지 유튜브에올리는데 그걸 기자가 퍼오는거라고 이사람들 욕할거없다 기사화되는거 못막는다고

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

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Woongmom

24.12.19 22:43

오늘의 이슈

이게 빌드업이지.. 협찬 이런거를 위한

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

m.news.nate.com

ycWugiFy3

24.12.20 02:29

아무말대잔치

오른쪽 손목에 선, 그게 다 다른 거에요?? 신기하다. 심심풀이, 저는 3개나 있어요… 주위에 영향력을 주는 거라고. 좋은 건가 나쁜 건가

오른쪽 손목에 있는 선의 수를 확인해보세요. 당신의 삶에 대한 비밀을 알 수 있습니다 [심리테스트]

m.animalplanet.co.kr

미켈란젤리슈즈

22.07.26 19:16

건강

손가락, 손목 스트레칭 법 통증이 없어도 가끔 하면 관리가 되는!

"손가락·손목에 통증이 있다면 꼭 따라 해 보세요" 손 재활 전문 트레이너가 알려주는 '개과천손' 스트레칭법

hobrothertv.tistory.com

오스카와일드

22.07.24 15:22

구매각 쇼핑템!

컴퓨터 업무가 많은 사촌언니가 최근에 임신했는데 손목이 나갈거같다고 하더라고 평소에도 키보드, 마우스 사용량이 많으니까 터널증후군이 있었는데 임신하면서 더 약해진 것 같다고.. 그래서 언니한테 손목보호대나 사주려고 여름이라 너무 두꺼운건 별로같았는데 얇고 가벼운 아대 사려고

손목 통증 치료 손목보호대 후기 손목터널증후군 손목관절통

m.blog.naver.com

텅장

22.07.07 10:59

구매각 쇼핑템!

일하다보면 손목이 뻐근하고 터널 증후군 처럼 손목이 시린? 느낌이 계속 나서 손목 스트레칭 열심히 하고 있는데..... 좋아질 기미가 안보여서요 ㅠㅠ 회사에서도 눈치 안보이게 할수있는 손목 운동해보려고 이거 구매하려는데 괜찮겠죠?? 실제로 사용해본 사람이 주위에 없어서

제이힐 3세대 오토 손목 전완근 강화 스핀볼 팔씨름 운동 기구 고중량 자이로볼 풀메탈 : 제이힐

smartstore.naver.com

해피엔딩

22.07.15 11:14

건강

휴가철 자주 발생하는 응급상황을 예방/대처하는 방법 -삐긋했다면 일단 얼음찜질부터! 움직임이 많은 발목, 손목, 허리에 염좌와 같은 손상이 생기기 쉬운데 발생 직후에는 부종을 줄이기 위해 얼음찜질을 하는 게 좋음 가능하면 붕대나 부목을 사용해 염좌가 생긴 부위의 스트레스를

휴가철 응급상황 대처법 알아두세요

health.chosun.com

마이멜로디

23.07.28 10:18

알쓸신잡

...튀어나오는 뼈 바로 밑 부분 마른 잔기침에 좋은 지압 - 천돌혈: 목 아래 쇄골뼈 사이에 움푹 파인 곳 - 공최혈: 손바닥 쪽 손목 주름에서 위쪽으로 7촌쯤 떨어진 자리 눈 피로 풀어주는 지압 - 정명혈: 눈과 콧대 사이, 눈 앞머리 쪽에 위치한 혈자리 - 찬죽혈/사죽공혈:

부위별 건강 지압…감기 증상 있을 때 목 뒤 ‘풍지혈’ 지압하면 도움

www.100ssd.co.kr

kitten11

23.07.20 10:20

오늘의 이슈

숨쉰채 발견된다에 손목아지 건다

"버틸 때까지 버텼다"…최성봉, 극단적 선택 암시 후 연락두절 [전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

PyxVmju71

23.06.20 20:46

화가난다

...2년 전 '렌터카 사망사고'의 가해자 들이 중학생 한 명에게 금품 요구 및 폭행을 가했다는데 피해자 A 군을 케이블 타이로 묶고 때리고 손목을 라이터로 지지고, 인적이 드물고 CCTV가 없는 건물 뒤편에서 5시간 동안 폭행을 저질렀다니.... 촉법소년 폐지하던가 아니면

훔친 車로 대학 신입생 사망케 한 촉법소년들.. 반성은 없었다

news.v.daum.net

김사장

22.08.02 15:23

알쓸신잡

...스스로를 구원할 수 있을 정보.... 갑자기 미친듯 신호가 온다면 - 장문혈 누르기 새끼손가락 바깥쪽에서 아래팔 쪽으로 쭉 내려가서 대략 손목으로부터 아래로 9센티 정도 떨어진 위치를 반대편 엄지로 5분 이상 꾹꾹 눌러준다 - 후계혈 누르기 주먹을 쥐고 손날 쪽을 봤을 때

급똥 참는법, ‘이곳’을 지압하면 돼요!

m.blog.naver.com

PslYoqk6

23.06.20 10:47