다면

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직장인 대나무숲

점심 식사 후 졸음에 시달리는 직장인 분들 이게 참 괴롭잖아요 이럴 때 집중력을 높이는 방법이 있다고 해요 -쉴 새 없이 울리는 알람 푸시 끄기 -뇌에 에너지 공급하기 -주변 환경 깔끔하게 정리하기 -해야 할 일, 오감으로 입력하기 -30분 단위로 작업 세분화하기 -잠은

점심 식사 후 졸음에 시달린다면? 업무 집중력을 높이는 방법 7
post.naver.com
장안문지기
24.05.28 08:54
건강톡톡

혹시 자다가 소변이 마려워서 자주 깨신다면 단순히 물을 많이 마셔서가 아니라 병 때문일 수도 있다고 해요 이럴 때 의심해봐야 할 질환이 어떤 것들이 있을까요 ◇당뇨병 ◇고혈압 ◇스트레스 ◇전립선비대증

소변 마려워 자꾸 깬다면... ‘병’ 때문일 수도
v.daum.net
wonnii
24.04.24 09:59
오늘의 건강

회전근개파열 증상과 원인, 진단, 치료 방법 골프하시는분들은 보세요

회전근개파열 증상 원인 진단 치료 방법 :: 팔 들다가 힘이 빠진다면 의심 질환
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iSLgyBN58
24.03.25 20:30
건강톡톡

뭐야 그냥 나이 먹어서 그런 줄 알았는데 이게 이렇게 관계가 있다고? 자기 직전에 유튜브를 보긴 보는데 흠.... 나 5시간 이상 보진 않는데 아예 안 보고 잠들면 다르려나ㅋㅋㅋㅋ

자다가 소변 마려워 깬다면… 'TV 시청 시간' 확인해야
v.daum.net
pokemon
24.02.23 12:13
직장인 대나무숲

직장인들을 지치게 하는 것은 회사생활도 있지만 출퇴근길도 한 몫 하죠 출퇴근길에서 기억해야 할 팁이 있다고 합니다 ◇시선 고정하면 멀미 예방 가능해 ◇휴대전화·이어폰과 거리 둬야…귀·척추 건강 지켜 ◇간단한 출퇴근 운동으로 기초 체력 늘릴 수 있어

고된 출퇴근길에 지친다면… 기억해야 할 팁 3
v.daum.net
이구아나뿔
24.01.26 08:59
오늘의 이슈

와 이딴게 기사가되네

이찬원 "몇 십 조 번다면 90% 사회에 환원할 것"(과몰입 인생사) : 네이트 연예
m.news.nate.com
iiiiiiiii1
24.01.11 21:51
오늘의 이슈

일단 나한테 먼저 좀.. 깁하고 생각을 해보는건 어떰?

이찬원 "몇 십 조 번다면 90% 사회에 환원할 것"(과몰입 인생사) : 네이트 연예
m.news.nate.com
xQQczuc30
24.01.11 23:20
오늘의 이슈

ㅋㅋ 진짜 이런 븅딱같은얘기가 기사나냐

이찬원 "몇 십 조 번다면 90% 사회에 환원할 것"(과몰입 인생사) : 네이트 연예
m.news.nate.com
DIKA
24.01.11 21:57
연애의 참견

우리가 타는 게 '썸'이 맞는지 궁금하다면? 이것부터 체크하자 1. 아침 점심 저녁할 것 없이 서로의 일상을 시시콜콜 주고 받는다면 무조건 썸 2. 1의 과정에서 카톡을 숨 쉬듯 한다면 당연히 썸 3. 누가 먼저랄 것도 없이 주말에 만나는 게 당연하면 썸 4. 은근슬쩍

이건 썸이지?! 썸인지 헷갈린다면 ‘이것’ 확인하세요
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용이주인
23.09.27 11:16
건강

현대인들 많은 분들이 불면증에 시달리죠 제 주변에도 불면증으로 잠을 못자는 사람들이 꽤 있떠라구요 저야 선택적 야행성이지만... 불면증이 있는 분들께 잠을 잘 수 있는 팁을 드립니다

불면증에 시달린다면… 꿀잠 잘 수 있는 팁 3가지
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xnaexUg333
22.10.25 15:12
오늘의 이슈

강형욱은 티비에서 볼때 행동도 의식도 참멋짐 개훈련 시킬때는 잘하는거 알면서도 볼때마다 개신기하고 놀라움

'개훌륭' 강형욱 "제 반려견을 물어 죽인다면? 안락사가 합의" [TV캡처] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwort15
23.05.23 05:43
카타르월드컵

호날두 2026년에 마흔살이 넘는데 설마 가나요? 이제부터 몸관리잘해야할듯

[월드컵] BBC "호날두, 2026년 월드컵 뛴다면 상당한 반전" : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
나무아비
22.12.11 15:43
건강

방귀를 자주 뀌는 8가지 이유🤫

시도때도 없이 방귀를 뀐다면 꼭 보세요😖
view.kakao.com
K976jkosy
22.11.13 10:36
오늘의 이슈

무료치매 테스트!~

무료 치매 테스트입니다. 8문제 틀린다면 혹시 나도..?
youtu.be
tImuoyu37
22.12.11 18:25
운동남녀

날씨가 더워지면 체력도 떨어지고 기운도 안나서 저는 여름만 되면 쓰러져있거나 에어컨 있는 곳에서만 서식하게 되는데 ㅎㅎ 확실히 체력이 부족해서 그런것 같아요 ㅋㅋ 그래서 30초 간격으로 반복으로 중저강도 웨이트 트레이닝이랑 유산소 운동을 하게되면 짧은 시간에 체력이 많이

40대부터는 집에서 이 운동 꼭 하세요! 이유없이 피곤하고 지친다면 무조건 하세요. 체력 기르는 운동!
youtu.be
밀크티
22.07.04 12:54
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