운동

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스타일의모든것

최근 양말에 운동화가 아닌 양말에 힐을 매치하는 스타일들을 자주 목격할 수 있다고 하는데요 아무래도 발레코어 트렌드의 영향이라고 생각이 되네요 근데 이렇게 매치하는 것도 전 이뻐보이더라구요

양말에 운동화 대신 힐은 어때요?
www.harpersbazaar.co.kr
honollulu
23.10.17 11:29
건강톡톡

...팔자걸음 없는 분들이 찾기 더 힘들긴 하지만 팔자걸음이 심하다면 고칠 필요가 있다고 해요 척추 관절에 염증이 생길 위험이 있고 디스크 위험도 있다고 하네요 팔자걸음 교정을 위해서는 적정체중을 유지하고 꾸준한 운동을 해야 한다고 합니다 그리고 올바른 자세로 걷기 위한 연습!!

지금껏 ‘팔자걸음’으로 잘 돌아다녔는데… 이제 와서 고쳐야 할까?
v.daum.net
msHYmpy98
24.01.09 10:17
충격실화

독립운동가 이승만에 이승만 과오 삭제에... 아주 뉴라이트라고 이렇게 대놓고 선언을 해버리네 아니 독립운동 잠깐 하면 대통령 그딴식으로 해먹어도 됨? ㅋㅋㅋㅋㅋ 병크도 보통 병크가 아닌데 굳이 굳이 독립운동가로 뽑아주네

보훈부 '이달의 독립운동가'에 이승만 前대통령…32년 만에 첫 선정 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.12.29 10:13
건강톡톡

...건강을 해치고 있을지도 모른다고 해요 -식사 직후 양치질은 피하자 식후 30분 이후 3분 동안 하루 3회를 권장한다고 하네요 -식후 커피는 최소 30분에서 1시간 이후에 마시는 게 좋다고 해요 -식후 운동은 소화를 방해한다고 해요 가벼운 산책 정도만 권장한다고 합니다

직장인들이 점심식후에 하는 잘못된 습관 세가지| 식사직후 양치질, 커피, 운동
moranipigi.tistory.com
msHYmpy98
23.05.18 14:12
건강톡톡

어찌보면 당연한 결과같다 마른 사람도 우울하면 살찌는데 뚱뚱한데 우울하면 더 그럴 수 밖에.. 육체와 정신적 건강 모두를 위해 올해는 운동 열심히 해야겠다

이미 뚱뚱한 사람, 우울하면 살 더 찐다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.01.11 10:26
오늘의 이슈

저거 제작진들 좀 나서야 하는거 아니냐? 나솔 연병 걸린것들 때문에 슬슬 폐지운동 일어나는 분위기던데 저거 하나 때문에 몇사람 일자리 잃게 생겼네

'나솔' 16기 영숙 "의대생 많이 만났다…못 만나본 사람들 불쌍" : 네이트 연예
m.news.nate.com
꾸잉
23.10.10 17:17
건강톡톡

우리몸에 꼭 필요한 단백질 단백질이 부족할 경우 나타나는 신호들! ◆ 운동해도 탄력 떨어지는 복부 ◆ 군것질과 당분에 대한 이상 식욕 ◆ 건조하고 각질이 일어나는 피부 ◆ 극심한 피로와 쏟아지는 졸음 ◆ 우울하고, 오락가락 심해지는 감정 변화

피부 거칠어지고, 우울감까지…단백질 부족 신호 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.08.14 08:49
꿀팁방출

...숙취 해소에 방해가 될 수 있음 3) 구토하기 위액의 역류로 역류성식도염을 야기할 수 있음 4) 땀 흘리는 운동 탈수 효롸로 혈중 알콜 농도만 높이고 운동 에너지를 위해 간에 저장된 포도당을 분해하면서 간에 무리가 감 5) 얼큰하고 뜨거운 국물 자극적인 음식은 위점막과

숙취 해소한답시고 해서는 안될 잘못된 숙취 해소법 5
brunch.co.kr
넉넉한수플레
23.06.27 10:50
오늘의 이슈

많이 먹고 많이운동하면 안하는거보단 나을지 몰라도, 장기적으로 몸에 엄청 무리사 갑니다..나이들면 알게되요

히밥 몸무게 49㎏ 깜짝, 한달 식비 2천만원이라면서(당나귀 귀) : 네이트 연예
m.news.nate.com
BigTS
23.12.31 21:17
오늘의 이슈

아...관리 너무 안된 몸이다..운동 하나도 안하나보네 탄력이 전혀 없어... 일단 뱃살이랑 팔뚝은 뽀샵 백퍼했고...하.. 언니 관리해요

오정연 아나, 섹시한 비키니 몸매 자랑…화보 따로 내도 되겠어 : 네이트 연예
m.news.nate.com
IwKSqus74
23.12.29 12:14
건강

사랑니 뽑아본 적 있으신가요? 전 진짜 공포에 벌벌 떨면서 뽑았었는데.. 사랑니 발치 후 유의 사항이 있다고 해요 -솜과 거즈를 오래 세게 물고 있을 것 -빨대 사용 흡연은 피할 것 -음주,운동,사우나 등도 피할 것 -약은 의사의 지시대로 복용하고 부드러운 음식으로 식사

"빨대도 안쓰는 게 좋아"…사랑니 발치 유의 사항은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.12.19 10:56
건강톡톡

...듯한 통증이 느껴지는 걸 척추관협착증이라고 한다네요 노년층에게서 주로 발견할 수 있는데 허리 디스크와 비슷해 혼동하기 쉽다고 해요 고령, 기저질환이 있다면 척추내시경수술로 부담을 줄여주는 것이 좋다고 합니다 그 외에도 약물치료, 운동이나 물리치료 등이 도움이 된다고 하네요

"10분도 못걸어 털썩"…허리아래 쥐어짜는 통증, 뭘까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.12.28 09:25
오늘의 이슈

역시 이쁜여자연예인 썰에는 시간빌게이츠 쿵쾅이들이 정모하고 있구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아줌마들 열폭할 시간에 가서 밥이나 하세요~ 시간남음 원영이처럼 운동이라도 해서 외모좀 가꾸고 그래요. 거울보면 현타 안오나 ㅋㅋㅋ

장원영 '넘사벽 바비인형 비율' : 네이트 연예
m.news.nate.com
블랙팬더
23.12.25 19:21
건강

...섭취 칼로리는 반드시 나이를 고려하여 그만큼 칼로리를 빼서 계획해야 한다. 3. 나이가 들수록 근육량은 점차 줄어들므로 반드시 꾸준히 운동을 해야 한다. 덜 먹고, 운동은 더 열심히 해야만 나잇살 극복 가능.... 근데 이러다 오히려 몸만 상할 수 있으니 적당히..!!!

나잇살 빼려면 덜 먹어야 된다? 의사의 팩트체크
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.08.25 10:55
운동남녀

사람에게 가장 중요한 코어와 허리 허리근육을 강화할 수 있는 운동 3가지를 알려드릴게요 -컬업 -사이드 브릿지 -버드독

허리근육 강화운동 3가지 정리
health.christiancmi.com
근본빌라
23.10.10 09:28
운동남녀

...도움이 되는 운동은 어떤 것이 있을까요? 먼저 유산소 운동은 혈압을 낮춰주는 대표적인 운동이라고 해요 그렇기 때문에 규칙적인 유산소 운동은 필수입니다. 대표적으로는 걷기, 조깅, 자전거, 수영, 줄넘기 등이 있겠죠 그리고 근력 운동도 규칙적으로 해줘야 운동 능력 향상에

혈압 조절에 살도 빼는 운동·음식은 어떤것이 있을까?
happystyle75.tistory.com
장안문지기
23.05.10 10:19
오늘의 이슈

저렇게 살아가기위해 얼마나 눈물나는 노력을 하겠어ᆢ흐트러지고 싶은 유혹도 많을거고 귀찮아서도 운동을 거르거나 먹고싶은거 절제도 쉬운게 아닌데ᆢ난 저양반 좋아하진 않는데 그냥 인간으로 놓고보면 대단한듯 나이먹을수록 더 귀찮아지는게 인지상정인데ᆢ

'50세' 미나, 역동적인 댄스 퍼포먼스…탄탄 복근 '눈길' [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
dnfjddl
23.10.09 11:30
오늘의 이슈

아니야 ... 제발

박나래 "이 맛에 운동하지"…파격 백리스 원피스로 '박광배' 자랑 : 네이트 연예
news.nate.com
MwrKMqah10
24.08.01 08:57
오늘의 뉴스

꼼수 휴진ㅋㅋㅋ 아 개인사정이라고 하는 거 짜치지도 않냐? 나는 지금껏 누리던 거 똑같이 누리면서 살고 싶어서 휴진한다 이 소리가 안 나와?ㅋㅋㅋ 기사 사진에 나온 저기처럼 당당하게 나와라ㅋㅋㅋㅋ

"불매운동", "병원 명단 공개"··· 의료계 집단 휴진 소식에 뿔난 시민사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
24.06.18 09:41
오늘의 이슈

아니 어떡해.. 동남아간 예능에서 아들 운동화신고나와서 농구하고.. 전혜진하고 추억도 되새기고.. 그게 엊그제같은데 어떡하면 좋아..세상에ㅠㅠ

슬픔 잠긴 빈소…설경구·조진웅·류준열 등, 故이선균 마지막 배웅 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
귀여워옥수수
23.12.27 22:41
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