저때

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작심 다이어터

건강에 대한 관심이 커지면서 주목 받고 있는 당과 나트륨을 낮춘 저당, 저염의 로푸드 다이어트 할때 살빼면서 건강까지 챙겨준다고 하니 로푸드로 하는 식단 관리 도움 될 것 같아요~ 다양한 대체 로푸드 식품과 섭취시 유의 사항까지 알아볼까요?

살 빼면서 건강까지 챙긴 사람들이 먹는 음식

마이멜로디

22.11.25 13:20

공연·전시 산책

무더운 여름에 바다도 산도 강도 싫을 때 저는 전시나 공연이 최고인 것 같습니다. 7월에 볼만한 전시를 모아둔 유튜브가 있어서 좋네요. 표가 없어 못가는 어느 수집가의 초대 너무 아쉽습니다..ㅠ 저 중에 어린왕자가 흥미가 생기네요! 다들 어떤 전시가 가장 가보고싶으신가요

7월 한 달 동안 꼭 가볼만한 전시 TOP 4! + 관람 꿀팁! / 이달의 문화예술

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올리비아핫바

22.07.12 13:44

연애의 참견

...남사친/여사친과 어느 정도 사이로 지내는 게 좋다고 생각하나요? 3. 연애할 때 가장 스트레스를 받는 순간은 언제인가요? 저는 여기 나온 9가지 질문 중 이 세 가지는 꼭 물어봐야 한다고 생각이 듭니다. 저는 이거로 정말 많이 싸웠거든요.ㅠ 여러분도 상대방과 많은 대화,

커플이라면 꼭 해봐야 할 9가지 질문 - 연애의 과학

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봉보로봉봉

22.10.28 10:36

살림노하우

...하는데 쉽게 안 빠지는 통조림햄 저는 성격이 급해서 흔들고 난리치다가 결국 칼로 도려내며 꺼내요...ㅠ 그래서 준비한 통조림햄 모양 그대로 쏙 빼는 2가지 방법 1. 세로로 힘 주기 2. 뜨거운 물 붓기 1번은 생각보다 힘이 좀 들어가서 안될때가 있던데 뜨거운 물 부을

스팸에 뜨거운 물을 부으면 놀라운 일이 생겨요

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hvmgvhv7

22.10.18 11:14

핫플공유

요즘 부쩍 저염, 저당, 저칼로리 등 건강하지만 맛있는 로우 푸드 맛집이 꽤 많아지고 있네요 매년 다이어터인 저에게도 외식할때 부담없이 즐길 수 있을 것 같아서 급하게 저장 더구나 비주얼 분위기 다 챙긴 맛집이라고 하니 건강하게 맛있는 외식 즐겨봐요~

건강하게 맛있다! 로우 푸드 맛집 추천 리스트

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라따뚜이

22.10.27 09:50

오늘의 이슈

...전망치를 평균 1.9%로 제시했다.이 전망이 현실화할 경우 성장률 통계가 존재하는 1954년 이후 최초로 2년 연속 1%대 저성장을 기록하게 된다.▶수출 부진에 중국발 리스크까지 ‘설상가상’=수출 부진이 무역수지를 끌어내리는 가운데 최근에는 중국발 리스크까지 대두되며 저성장

문재인 "10.4 남북공동선언 되새기는 날…다시 평화로 힘모을 때" : 네이트 뉴스

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축지

23.10.04 21:34

알쓸신잡

브로콜리, 흐르는 물에 절대 씻으면 안되요! 사실 살림알못인 저는 브로콜리 처음에 씻을때 만지면 부서지고 너무 촘촘하고..진짜 난감했었는데 브로콜리 세척 평소에 어떻게 하고 계신가요? 일단 흐르는 물에 씻는게 아니라 브로콜리를 거꾸로 세워 담궜다 씻어주면 된다네요 오 아

'브로콜리' 흐르는 물에만 씻으면 안 되는 이유!

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skek1020

22.10.26 10:06

알쓸신잡

...♧콧소리로 웃는 사람 ♧턱을 들고 웃는 사람 ♧입을 오무리고 웃는 사람 ♧웃음소리가 일정하지 않는 사람 세상 다양해서 놀랐지만 저는 보통 남이 웃을때 따라 웃는거나 터지면 하하하 웃는데 ㅋㅋ 웃는 유형에 따라 숨겨진 성격 유형이 있다니.. 계속 이게 맞나 저게 맞나 다양하게

웃음으로 보는 성격분석

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마이멜로디

22.10.06 10:30

쓸데있는 여행정보

헌트 보셨나요?? 배우 이정재님이 감독을 하신 첫 번째 작품이잖아요 저는 굉장히 재미있게 봤어요. 감독도 잘하고 연기도 잘하고 잘생기고 부족한 게 뭘까요... 저는 놀러갔을 때 무슨 촬영지라고 하면 흥미가 생기더라구요 이정재님의 영화 어디서 촬영했는지 보자구요

이정재의 야심작! 4개국 넘나드는 '헌트' 촬영지의 비밀

msHYmpy98

22.10.05 08:53

알쓸신잡

해외여행 특히 장거리 여행일수록 고민 깊어지는 비행기 좌석 선택 저는 대체로 비행기 앞쪽 창가 자리를 선호하는 편이긴한데 장거리 단거리 비행일때 선택 꿀팁이 또 다르네요.. 뭐 어느쪽이 좋다 말은 많지만.. 사실 취향에 따라 갈리기 때문에 늘 고민됐는데 승무원들이 선택해주는

주목, 승무원들이 선호하는 비행기 좌석보고 해외여행 가기전 사전예약 하자!

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pokemon

22.11.11 09:17

오늘 뭐 먹지?

저는 가끔 고깃집 가서 먹는 된장찌개가.. 생각나더라고요 ㅎㅎㅎ 저와 같은 생각을 하시는 분들이 있을 거라 생각해서 고깃집 차돌박이!! 된장찌개 레시피 가지고 왔습니다.!! 재료!! 소고기(차돌박이) 먹을 만큼, 두부 1/2 모, 애호박 반개, 무 50g(2컵 분량),

백종원 된장찌개 맛있게 끓이는법 엄지척 고깃집 차돌박이 된장찌개 레시피

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노잼인간

22.08.16 10:16

감성숙소

숙소 예약할 때 어떤 걸 중점적으로 보시나요 ? 뷰? 맛집 근처? 저는 깔끔하고 깨끗한 곳을 중점적으로 보는데요 새로 생긴 곳만큼 깨끗하고 쾌적한 곳은 없다고 생각해요 ㅎㅎ 그래서 이제 막 생긴 서울 근교 신상 숙소 3곳 공유해요 1) 가평 지난 6월에 문을 연 곳으로

먼저 가는 사람이 위너! 서울 근교 신상 숙소 3

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얼리어답터

22.08.26 15:48

슬기로운솔로

...싫은 말로 ‘어디 하자가 있어서 애인이 없니? 라고하는데 저렇게 까지 말하면 싸우자는거 아닐까요?? ㅎㅎ 저는 "왜 없어?? 너정도면 충분한데??" 이말 들을때가 제일 화나는것 같아요 소개도 안해줄거면서 가만히나 있지!!! 다른분들은 어떤 말 들을때 제일 화나세요 ??

솔로일 때 가장 듣기 싫은 말, “하자 있니?”…2위는?

마법사

22.06.10 10:51

오늘의 플리

...엘프, 샤이니월드, VIP.. 모두 손들고 나 따라와.. 그리고 이 플레이리스트 들어 ^^ 아니 여기 썸네일로 올려둔 팬덤 풍선색깔, 응원봉도 신기한데 진짜 제일 웃긴건 컴퓨터사인펜에다가 돌돌 말아서 붙이던ㅋㅋ 컬러인쇄해가지고 커터칼로 열심히 잘라내던 저 도안인거다ㅋㅋㅋㅋ

[ PLAYLIST ] 그 시절, 우리의 청춘은 이 노래로 정의한다

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오후의홍차

22.07.12 13:32

해연썰

...12살, 15살 때 서로 좋아했었던 것을 두고 이렇게 자극적인 헤드라인을 뽑았던 거더라고요. 성인이 된 후에도 이들은 개인 SNS로 여전히 친한 모습을 볼 수 있어서 열애설에 휩싸인 적이 몇 번 있지만 절대 사귀지 않을 거라 믿는 엠마 왓슨의 팬인 저는 깜짝 놀랐네요

[할리웃POP]'해리포터 말포이' 톰 펠튼 "엠마 왓슨과 나는 서로 사랑했다" | 네이트 뉴스

내일은코인왕

22.10.20 09:53

돈 되는 정보

여러분 요즘 주식 잘하고 계시는가요? 저는 주식 앱을 안 본 지 오래입니다... 원래 경기가 안 좋을 때 주식을 하는 것이 최고의 공부라고 들어 이제 다시 주식을 해보려 하는데요. 주식 초보자에게 필요한 주식 공부법 3가지 갖고왔습니다. 1) 주식 일기 2) 소액 투자

주린이가 주식 공부하는 법 3가지

범고래

22.10.27 11:03

판레전드

...중 누구에게 들었을 때 더 기분이 좋냐는 글인데 저는 안 친한 친구에게 들었을 때가 제일 좋을 것 같아요. 친한 친구가 하는 말이면 쟤 취했구나! 아니면 그냥 오늘 입은 옷이 괜찮아서 그런 말 하는 거구나 생각할 것 같아요. 다른 분들은 누구한테 들었을 때가 좋으세요?

예쁜 애들 들어와봐ㅋㅋ 어떤게 더 기분 좋음?

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오드리햇반

22.09.29 17:07

먹리어답터

...드셔보신 분 계시나요 ?? 저는 백종원의 스트리트 푸드파이터 터키 편에서 백종원이 엄청나게 맛있다고 극찬한 터키에 카이막 보고 진짜 터키를 가봐야 하나.... 진지하게 고민해 본 적 있는데 이태원에도 파는 곳이 있었어요!! ㅎㅎ 매번 지나갈 때 이 가게를 보긴 했는데 왜

이태원 베이커리 터키 빵집, 카이막 맛집 알페도

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회전문도는사람

22.07.18 13:49

AvsB 선택고민

...좋을까요? 곧 돌을 앞두고 있는 여자 아기 키우고 있어요. 돌잔치 때 의상을 한 가지만 입히려 하는데 한복이 좋을까요? 드레스가 좋을까요? 저희 부부는 한복은 거추장스러워서 남편은 정장, 저는 깔끔한 화이트 미니 원피스 입어요. 아기도 자연스럽게 맞춰서 드레스 입힐까요

[돌잔치] 아기 드레스/한복 대여 :: 브데뜨 드레스, 윤랑의 한복

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내일은코인왕

22.09.29 14:46

해연썰

다이아 경매에 1억 천만원 직접 입찰한 셀럽이 누군가 봤더니 비욘세와 제이 지의 딸 블루 아이비, 올해 10살 다이아몬드 귀걸이 경매에서 직접 8만 달러를 입찰하셨다고함 6살때도 19000달러 입찰 경험 있다던데... 저 나이에 억대 경매 입찰하면 도대체 무슨 기분일까?

[할리웃POP]비욘세 10세 딸, 다이아 경매에 1억 천만원 직접 입찰 | 해외 : 네이트 연예

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981esc

22.10.25 11:02