스트레스

(1,924건)

오늘의 이슈

일용 엄니~ ㅠ

[TF확대경] 김수미 '수면중 조용히 별세', 사망원인 '사업 스트레스' 누적 : 네이트 연예

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VVxZvcU55

24.10.25 11:51

오늘의 이슈

저런 거 보면 엄마 역할이 대단하다 싶다

한가인, '상위 1% 영재' 자녀면 뭐하나…"육아 스트레스, 삶의 낙 없어" [순간포착] : 네이트 연예

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Mjotywgh

24.11.01 16:04

차박과 불멍

캠핑가는 이유 캠핑의꽃 바로 불멍!! 화장실을 자주 간다는 단점이 있지만 뜨겁고 빨간 불빛을보면서 멍때리고있으면 잠깐이나마 스트레스나 걱정을 잊을수 있어서 너무좋다.. 쓰던 화롯대가 너무 작아서 감성화로대를 찾다가 결국 구매한 리베로 감성 화롯대 크기도 좋고 세척도 좋고

가평 북한강 빠지앞 펜션 불멍 바베큐 하며 자라섬 축제도 한 눈에! 가족여행지 추천!

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크러쉬

22.06.17 11:46

아무거나

여러분, 알아두고 실천하자. 피곤하다-낮잠 화-운동 스트레스 -걷기 슬프다 -음악 과잉생각 -쓰기 불안-명상 번아웃 -쓰기

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베플러

22.11.15 07:02

썰쪽상담소

육아에서 오는 스트레스와 우울감으로 힘드시다면 육아 우울증 자가진단해 보세요. [테스트] ◻ 사람들이 말을 걸 때마다 짜증 난다 ◻ 남편이 말을 걸 때 신경질적으로 대하게 된다 ◻ 남이 말을 걸지 않아도 갑자기 눈물 난다 ◻ 초조하고 나 혼자 있는 느낌이 든다 ◻ 식사를

육아우울증 자가진단 및 극복방법 알아봐요

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네잎클로버

22.10.14 10:03

슬기로운 회사생활

...집중을 못 하면 한 가지씩 실수가 생기고, 실수로 인해 많은 스트레스를 받게 되는데요. 집중력을 높여 실수를 줄이고 일을 잘하고 싶은 분들을 위해 '집중력이 뛰어난 사람들의 습관' 공유해요. 참고해서 일상에 적용해 보세요! [ 멀티태스킹은 금물 ] 전문가들은 멀티태스킹을

집중력이 뛰어난 사람들의 7가지 습관

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텤마머니

22.09.08 10:05

건강

...걱정이 생겨요. 옷태도 안나고 건강도 챙겨야하고요. 일상 생활하며 내장지방 빼는 법을 기억했다고 조금이라도 활용해보면 어떨까요? 1. 단백질 챙겨먹기 2. 정제탄수화물 먹지 않거나 많이 줄이기 3, 운동하기 4. 식이섬유 먹기 5. 스트레스 줄이기 (명상같은 거라도?)

내장지방 빼는법 5가지

릴리슈슈

22.10.26 16:47

오늘의 이슈

병원에서 10년간 고통스럽게 죽어가는 것보다 멋지고 기품있고 인간으로서 가장 멋지게 떠난 것에 경외를 보낸다. 연예인으로서 끝까지 자기 직업에 최선을 다했고 시청자들에게 웃음 감동 희망 열의를 선사해준 김수미 선생님에게 멋지게 살고 기품있게 그리고 편하게 돌아가셨으니 내세에서의

[TF확대경] 김수미 '수면중 조용히 별세', 사망원인 '사업 스트레스' 누적 : 네이트 연예

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딘그로구

24.10.25 11:33

오늘의 이슈

삼가 고인의 명복을 빕니다 ㅠㅠ 그런데 인터뷰에서 "앞서 아들인 정명호 나팔꽃F&B 이사는 "김수미가 방송 활동을 중단한 적이 없다"면서".... 라고 아들이 이야기 했는데..."어머니께서는 ...." 이라고 해야지..." 김수미가......" 라고 했을까?

[TF확대경] 김수미 '수면중 조용히 별세', 사망원인 '사업 스트레스' 누적 : 네이트 연예

프링이

24.10.25 11:20

인생 뭐 있나

오늘 지키는 건강 스트레스 많은 현대인들에게 오는 병, <역류성 식도염> 마음 편히 먹을 것, 자극적인 음식피하고, 술, 담배 피하고, 음식 천천히 먹어야 해요. 오늘도 건강합시다~

[건강이슈 Pick] 타는 듯한 속쓰림의 원인 역류성 식도염

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eunzanka

22.12.08 13:58

작심 다이어터

...부족해지면 식탐이 생길수 있다고해요 무조건 굶는 것과 열량이 높은 단 음식을 자주 먹는 것도 폭식을 부르는 습관인거 다들 아시죠? 무엇보다 스트레스를 받고 잠을 못자면 음식 생각이 잘 안난다고 생각했는데 오히려 몸에서 고열량 음식을 찾게 된다고 하네요 운동이랑 식단도 중요하지만

‘고칼로리·폭식’ 부르는 습관들

봉보로봉봉

22.08.01 14:26

오늘의 이슈

오늘기준 서울날씨 진짜극혐... 무슨 사우나가 따로없어 차라리 건조하고 더우면 선풍기로 버티겠다만은 이건... 너무습해 습해도 너무너무습해.. 이런날씨가 당분간 이어진다는데 몇 십년 후 아니 몇 년 후에 날씨는 어떨까...스트레스다ㅜㅜ

지구촌 덮친 동시다발 폭염…"이런 현상 계속될 것"

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워렌버핏

22.06.27 12:06

오늘의 이슈

청년들이 힘든 사회생활때문에 스트레스도 많이받고 정신병원을 찾는 분들이 많나봐요 ㅠㅠ다들 스트레스덜받고 행복한 하루하루가 되었음좋겠어요

정신병원 찾는 청년이 늘고 있다 [속앓는 20대①] | 네이트 뉴스

짱며

22.12.05 10:27

오늘의 이슈

유연석재석이 틈만나면 잼났는데 시즌2 하나보네요!ㅎㅎ

"너무 스트레스야"…유재석, 말 많은 이하늬에 질렸다 ('틈만나면') [순간포착] : 네이트 연예

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nBijaIza8

24.11.06 09:59

직장인 대나무숲

그냥 무시하세요;;;; 그사람 인격은 이미 주변에서 다알아도 어쩔수없어서 함구하고 다니는걸껄요 ? 모르는 척 냅두고 신경꺼버리는게 상책이에요. 어짜피 그만두면 볼 사람들도 아니고 괜히 신경써봐야 나만 스트레스 받고 안좋아요 더 좋은곳으로 날아가도록 준비 하세요

상사가 제 뒷담 하는 걸 들었습니다

밀크티

22.07.06 10:48

건강

...건강해진다? 남에게 친절함을 베푸는 것은 상대방의 기분을 좋게 만드는 것뿐만 아니라 나에게도 도움이 된다는 사실, 알고 계시나요 - 스트레스 감소, 우울증 개선 - 혈압을 낮추는 효과 - 고통을 경감시키는 효과 - 행복감을 높이는 효과 단순히 정신적인 것뿐만 아니라 실제로

친절 베풀면 정신뿐 아니라 건강 효과도 있다?

오늘만산다

22.08.10 11:44

직장인 대나무숲

본인 몸을 위해서도 그만 두는게 맞는거 같아요.. 제가 아는 언니도 큰 대기업에 다녔었는데 지금 사연자님과 반대로 업무로 인한 스트레스로 10KG이상 빠지고 몸이 다 망가져서.. 결국 2년만에 퇴사했습니다 다른 워라벨 좋은 대기업으로 이직 할 수 있을거 같은데 구지 내

입사3년차, 대기업 퇴사고민

쓰릴미

22.07.06 15:26

반려동물

...수 있다는 그 귀한 수속성 냥이에 거기다 헤엄이라니... 전생에 나라를 구하셨구만요 진심 수영을 즐기는것도 즐기는 거지만 굉장히 스트레스도 적어보이네... 건강하게 장수하면서 잘 살아갈듯.. 홍이가 물소리듣고 자연스럽게 화장실 들어가니깐 옆에 있는 꼬물이도 별 부담없이

우리집 고양이가 얘 보더니 고양이 아니다에 츄르 가진거 다 건대요 ㅣ Swimming Phelps Cat *LIT*

5959

22.06.29 13:13

작심 다이어터

...비시즌을 구분해야 한다고 해요 운동할 때 식단을 극단적으로 할 때가 있지만, 비시즌일 땐 먹고 싶은 걸 먹어줘야 다이어트 식단일 때 잘 참을 수 있다고 해요 ㅎㅎ 여러분도 다이어트하면서 계속 힘들게 자신을 몰아가지 말고 시즌 비시즌을 활용해서 스트레스받지 않는 다이어트해보세요

TEN 인터뷰...김지호 "35kg 감량, 관리? 헬스장이 문 닫아서…"

텤마머니

22.08.03 17:35

작심 다이어터

아니 근데 떡볶이처럼,,, 스트레스 풀리는 힐링 푸드가 없는데ㅠㅠ 엽기 떡볶이에 중국당면추가 국룰 아닌가요?ㅋㅋ 탄수화물에 탄수화물 추가하기 떡볶이 때문에 항상 다이어트가 힘든 것 같네요ㅠㅠ 떡볶이 떡이라도 다른거로 대체할 수 있는게 있을까요?

현직 헬스트레이너가 말하는 `살찌는 최악의 음식`.jpg

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텤마머니

22.06.07 15:18