다이어트

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다이어트 시작

먹을수록 다이어트 도움되는 마녀스프 레시피🥦

먹을수록 다이어트 도움되는 마녀스프 레시피🥦

희망s2

23.03.02 02:03

오늘의 이슈

쥬비스가 비싸긴해도 효과는 좋은듯

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

m.news.nate.com

베플조작러척살

25.01.06 14:48

알쓸신잡

...시간이기만 해도 의미가 있고 꾸준히, 규칙적이어야 한다는 게 더 중요함 그래서 자는 시간 포함하고 아침만 생략하면 12시간 공복은 솔직히 쉬움 그리고 다이어트 목적 보다는 장기를 규칙적으로 쉬게 함으로써 망가졌던 대사기능을 정상적으로 돌린다는 거에 초점을 맞추는 게 좋음!

간헐적 단식…16대 8 원칙 지켜야, 무조건 굶는다고 살 안 빠져[영상] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

넉넉한수플레

23.10.30 09:17

작심 다이어터

...다가올 2023년을 대비해 ‘다이어트’에 돌입한 분들~ 접니다 일단 다이어트엔 식단과 운동이 필수긴 하지만 다이어트를 방해하는 사소한 습관 먼저 고치는건 어떤가요? 살빼는데 꼭 도움이 된다는 생활 습관들 일단 알고나 합시다 식사할 때 휴대전화 쓰지 않기 식이섬유 반찬부터

식사 중 '이 습관' 없애면 살 빠진다

n.news.naver.com

pokemon

22.12.26 10:08

오늘의 이슈

다이어트에 대한 관리는 더기버스에서 주도적으로 관리했는데 왜 어트랙트에 뭐라 하냐. 반찬 던진것도 더기버스였는데

피프티피프티 "39kg·공황장애에도 소속사 배려 無…얼마나 더 아파야 하냐" [전문] : 네이트 연예

ldjGrwx45

23.10.15 09:10

작심 다이어터

검증된 다이어트 습관5가지, 솔직히 귀찮지만 돈 안들이고 가능

검증된 다이어트 습관5가지, 솔직히 귀찮지만 돈 안들이고 가능

희망s2

23.03.13 12:08

건강한음식

다이어트는 해야겠는데 탄수화물은 못 끊겠다면? 이거로 대체하자

다이어트는 해야겠는데 탄수화물은 못 끊겠다면? 이거로 대체하자

희망s2

23.03.13 00:21

오늘의 이슈

쥬비스 해도 저때 뿐이고 다시 찜 ㅋㅋㅋㅋ

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

m.news.nate.com

ufhhJpK16

25.01.06 12:31

다이어트 시작

다이어트 성공하려면 자주 먹어야 하는 채소들! 브로콜리, 콜리플라워, 양배추, 아보카도, 아몬드 챙겨 먹어야겠어요

다이어트 성공하려면 자주 먹어야 하는 채소들!

egxzafm32

23.03.23 23:56

오늘의 이슈

얘는 나올때마다 엄마이름 꼬리표 달고 나오네. 본인 실력으로는 기사 나올게 없나보네. ㅠㅠ

최준희 "난 다이어트 국가대표" 자극 위해 비포애프터 공개 과감, 뼈말라 대변신 : 네이트 연예

m.news.nate.com

kst234

24.12.21 13:43

건강톡톡

다이어트는 평생 하는 거라고 하죠.. 그런데 다이어트를 왜 하는 걸까요? 단순히 몸 좋아보이고 이뻐보이려고?? 다이어트를 해야하는 건강상의 이유를 알려드릴게요 -혈당 조절에 좋다 -혈압 조절에 좋다 -수면의 질을 개선해준다 -척추 관절 통증에 좋다 -자존감 향상에 좋다

다이어트를 해야하는 6가지 이유!

lst914.tistory.com

honollulu

23.03.23 10:47

건강이최고

다이어트에 좋은 애호박 오래 먹었더니, 시력에도 변화가? 오늘부터 애호박 많이 먹어야겠네요

다이어트에 좋은 애호박 오래 먹었더니, 시력에도 변화가?

egxzafm32

23.03.22 23:59

오늘의 이슈

솔비 진짜 이뻤는데. 다이어트 하고 다시 예전 얼굴로 돌아와줬으면

솔비, 18년간 '타이푼' 멤버 챙겨왔다…우재가 밝힌 미담 '깜짝' : 네이트 연예

m.news.nate.com

그라츠

23.09.04 13:22

오늘의 이슈

100->90->80->79 21키로 3번바뀐거면 이렇게 된거네

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

m.news.nate.com

오딘쌀먹

25.01.06 13:45

다이어트 시작

다이어트를 망치는 식사 후 5가지 행동!

다이어트를 망치는 식사 후 5가지 행동!

YkpKkvk63

23.03.21 23:01

건강

연예인들이 다이어트부터 유지어터까지 일사천리였다고 인증한 '탄수화물 끊기' 이준기는 6년째 탄수화물을 끊고...살고 있다니 최근 작품에서 너무 날렵해서 찐 놀랐었는데 진짜 독한 사람들... 이렇게 직접 눈으로 보니 탄수화물 끊는거 너무 잘 알겠는데 너덜너덜해지는 내 성격이

이준기가 6년째 탄수화물 끊었더니 벌어진 일

kitten11

22.10.21 15:39

오늘의 이슈

새해는 살빼는거 성공하기

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

smile

25.01.06 15:25

오늘의 이슈

600이나 썼는데 안빠지면 업체에서 보상해야지

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

EClrwfi63

25.01.06 12:45

오늘의 이슈

소향, 헨리에 비해 수지는 가수라고 하기에는 그냥 좀 하는 정도인데…

수지 피자 먹방, 다이어트 관리 안 한다며 망언 "저 안 말랐어요"(나라는가수)[결정적장면] : 네이트 연예

m.news.nate.com

swvhdRrT58

24.12.30 06:00

건강

식사 전 물 한 잔을 마시면 다이어트를 도와준다고 하네요 칼로리를 좀 덜 섭취하게 도와준다고 해요 앞으로 식사 전 500미리마셔야지

‘식사 30분 전’ 물 한 잔이 다이어트 돕는다

www.sisajournal.com

sweetsalt

22.12.01 15:24