다이어트

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오늘의 이슈

형돈씨잘했다 진짜

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

m.news.nate.com

zhpQebOX62

25.01.06 13:21

오늘의 이슈

오또야.. 니 엄마가 분유값 벌려고 저렇게 별 짓을 다 한다

오또맘, BJ 과즙세연 옷 입고 몸매 자랑…"다이어트 성공 후 모든 옷 도전" : 네이트 연예

VGmwHua93

24.09.13 12:21

오늘의 이슈

도니오빠 늘 건강하세요 오랜 팬이에요❤️

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

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KtwdqhWC43

25.01.06 15:12

오늘의 이슈

부럽다..난 13kg 언제 감량할려나...ㅠㅠ

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

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pineapple0

25.01.06 17:36

작심 다이어터

다이어트 식단을 하게 되면 대부분 맛이 없어 금방 식단을 포기하게 되죠. 이런 분들을 위해 맛도 좋고 포만감도 있으면서 체중 감소에 도움이 되는 다이어트 음식 공유합니다. 1. 땅콩버터. 땅콩버터는 건강한 견과류의 식물성 지방이 풍부하며, 가장 큰 장점은 강한 포만감을

다이어트 필독! 많이 먹어도 살 안 찌는 음식들

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제로콜라

22.09.07 11:06

오늘의 이슈

진짜 이쁘다 관리잘한듯 뭐 다이어트뿐만 아니라 피부과 시술도 엄청 나게 받았겠지만 그것또한 관리에 필요한거라봄 요즘 어린나이부터 관리하니 나도 돈만 많으면 리프팅 울쎄라 맞고싶다 ㅠ

'52살' 고현정, 입금 완료 "20년 전 '봄날' 미모 복귀" 다이어트 대성공 | 연예가화제 : 네이트 연예

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방가룽

23.04.03 23:34

오늘의 이슈

통통한게 귀여운데 살빼니깐 이도저도 아닌

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

matthew

25.01.06 12:00

작심 다이어터

다이어트 시 탄수화물을 먹지 않으면 살이 빨리 빠지지만 요요현상이 쉽게 온다고 하는데요 특히 아침을 거르는 분이 많은데 아침 식사를 하는 것은 굉장히 중요해요 아침에 곡물빵+무가당 요구르트,씨리얼+저지방우유,오트밀+과일 혹은 달걀이나 과일 등을 먹어주면 좋다고 해요 저녁에는

다이어트 밥,아침식단,저녁식단,다이어트 식단표

barrie7.tistory.com

msHYmpy98

23.03.09 10:16

알쓸신잡

나라에서 서포트 해주는 국민의 다이어트 '손목닥터 9988' ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네이밍 센스 왜 저러는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 99세까지 88하게 라는 뜻이라고 함 대상은 서울시민, 서울소재 직장인, 자영업자, 대학생만 신청 가능하고 나이는 만 19~58세까지임 목표를 달성하면 포인트를

새해 다이어트 하고 지원금 받기(feat.서울시민,직장인,자영업자,대학생) - 유머/이슈판 - YULDO

마이멜로디

23.01.16 15:26

건강

현미를 매일 먹으면 누릴 수 있는 효과가 있다고 하는데요 -다이어트 효과 -혈당 수치 조절 -소화 효과 -콜레스테롤 수치 조절 -신경 보호 효과 -출산 후 우울증 감소 효과 -뼈 건강 유지

매일 현미밥 먹으면 나타나는 놀라운 변화

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잔치국수b

23.01.17 11:20

오늘의 이슈

진짜 허세덩어리들 연예인들 - 에르메스 맨거봐라 연예인들이 문제야 여자연예인들 특히

'김용건 며느리' 황보라, 출산 후 폭풍 다이어트? 등에 뼈까지 보여 '깜짝' : 네이트 연예

m.news.nate.com

uhNwelD93

24.07.21 00:48

생생정보

다이어트 성공하고 싶다면 매일 '이것' 지키세요😮 바로 매일 최소 7시간 숙면 취하기인데요~!!! 적당한 운동과 식단도 좋지만 충분한 휴식과 함께 잘 자야 할것 같아요~!!

다이어트 성공하고 싶다면 매일 '이것' 지키세요😮

YkpKkvk63

23.03.08 12:15

건강

바나나는 다이어트할 때 탄수화물을 채워주는 좋은 식품이죠 그리고 근육통 완화와 예방에도 효과가 있어요 하지만 풍부한 식이섬유 때문에 소화불량,복부팽만이 올 수 있다고 해요 그렇기 때문에 2~3개 정도가 적당하다고 합니다

바나나 다이어트 효능 효과 하루에 몇 개나 먹어야 될까? 섭취량 추천

dailymusclehealth.tistory.com

장안문지기

23.03.31 14:39

다이어트성공계절

오호~겨울이 다이어트성공률이 높다는데 밖에 추워서 잘 안나가는게 함정이네요 ㅎ

다이어트 성공 확률, 겨울에 더 높다?

n.news.naver.com

파란코딱지

22.12.13 19:19

오늘의 이슈

정말 보기 좋다 화이팅이에여!!

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

miimi0602

25.01.06 14:23

연예

와 9kg감량 ㄷㄷ 진짜 영화를위해 이를갈고 다이어트했네요 정성화배우님 리스펙합니다!!

'영웅' 정성화 "안중근 역할 위해 다이어트…86kg→77kg 쓰러지기도"[EN:인터뷰①] | 영화 : 네이트 연예

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나무아비

22.12.12 12:31

오늘의 이슈

여러분 속지 마세요 쥬비스입니다

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

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KHWSHJ

25.01.06 12:32

오늘의 이슈

쥬비스가 비싸긴해도 효과는 좋은듯

정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예

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베플조작러척살

25.01.06 14:48

작심 다이어터

바짝 굶어서 오래 못 가는 다이어트 하지 말고 칼로리는 낮지만 맛있는 음식을 적당히 먹어가면서 오래 유지할 수 있는 다이어트를 합시다 아무래도 대부분 과일이나 채소이지만 그래도 호불호가 적은 편이지 않나요..? 샐러리 빼고...^^;; - 사과 - 루꼴라 - 아스파라거스

맛있는 다이어트 음식 추천 20가지 - 크통

kitten11

23.02.07 10:28

작심 다이어터

다이어트에 계란이 좋은 건 다들 알텐데 삶은계란대신 계란후라이도 가능할까요? 물론 삶은 계란이 더 좋긴 하지만 계란후라이도 많은 양을 먹는게 아니라면 크게 문제가 되지는 않는다고 하네요

다이어트 중 계란후라이 삶은계란 대신 가능?

잔치국수b

23.03.15 13:17