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를 돕는 먹거리 5가지 검은콩 - 혈액 순환 뿐 아니라 지방 배출에도 도움이 된다 도토리묵 - 칼로리가 낮고 식이섬유는 풍부. 수분 함량이 높아 포만감도 크다 미역 - 칼로리가 낮고, 지방과 염분 배출을 돕는 알긴산이 풍부 녹차 - 지방분해효소인 리파아제를
살 뺄 때는 뭘 먹어야 하나… 추천 식품 5가지
health.chosun.com
라따뚜이
23.08.08 10:42
오늘의 이슈
...어른들은 땅파서 장사하나. 다 악의 축이고 다 잘못했고 투자고 제작이고 다 상관없고 그저 내꿈내꿈 희희낙락 춤추고 노래하고 돈 많이 버는 연예인 놀이 실현해야만하는게 결론이어야하는가 싶네?
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가 힘들고 건강을 해칠정도로 안맞으면 아이돌 못하는거지 안하는게 아니라;;;;
'그알' 피프티 피프티, 충격 폭로…"CCTV→가족 반찬 내던져" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
에오
23.08.20 01:58
작심 다이어터
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는 식단 80%, 운동 20%라는 말이 있듯이 식단이 가장 중요하죠. 하지만 작은 실수 한두 가지가
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식단 효과를 없앨 수 있다는 사실! 오늘은
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식단 효과를 없애는 실수 5가지 공유합니다. 1. 건강에 좋다고 '너무 많이' 먹지 말자 2. 단백질
다이어트
식단 효과 없애는 실수 5가지
m.post.naver.com
머슬매니아
22.09.20 17:29
쩝쩝박사
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할 때 입막음템으로 먹기 좋은 저칼로리 간식 전부 올리브영에 있긴 한데 인터넷 뒤지면 최저가 따로 있을 듯 하네요 1. 바다소리 델리황 매운맛 75칼로리 2. 리얼피자 베이글칩 265칼로리 3. 갈릭버터 베이글칩 260칼로리 4. 쫀득한 군고구마 220칼로리 5
[올리브영 간식] 내돈내산 올리브영 저칼로리 간식 추천 Best 6
50-sunny.tistory.com
NqtGdZRe51
23.03.22 09:22
오늘의 이슈
다이어트
한번 시작하면 평생 식단조절해야 하는데,
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성공 후에 휴게소에서 소떡소떡 사먹는거 보고 요요 올줄 알았음. ㅋ
34㎏ 감량했던 유재환 "요요 후 115㎏까지, 온몸 맞은듯 아팠다"(프리한닥터) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Naya
23.07.17 13:10
오늘의 이슈
부동산개발컨설팅?........안하던쪽 건들다가 독박쓰고 망하는수가있다 맘고생해서 저런걸수도 금융
다이어트
가 젤 최고거든..건강으로도 사업적으로도 별일없길
[단독] 고지용, ♥허양임도 말 아낀 건강이상설…측근 "사실무근, 건강하다" (종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
FwgzLxF5
23.08.22 21:24
오늘의 이슈
310파운드면 140킬로나가는가보네 살아있는게 용하다
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좀해라
풍자, 몸무게 283kg 못 믿어 다시 재니 "어떻게 310kg 이냐" 경악(전참시)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
schars
23.08.06 10:36
리빙포인트
식빵을 냉장 보관 후 구워먹으면 혈당지수가 거의 두 배나 낮아진다고 해요 이렇게 먹으면 몸에 더 좋게 먹을 수 있는 거죠 하지만 냉동 보관은 효과가 없다고 합니다
식빵 '이곳'에 보관했다 먹으면… 혈당 조절에
다이어트
효과까지
m.health.chosun.com
파랑은블루
24.04.08 11:08
오늘의 이슈
엄마 그만 우려먹어라
다이어트
는 이해하는데 성형도 당당하다는게 쩝
최준희 "얼굴 진짜 레전드" 96kg 시절 모습 셀프 디스 '경악' : 네이트 연예
m.news.nate.com
ddddddi
23.06.27 13:32
반려동물
강아지들도 살이 찌고 비만이 생기는데요 너무 살이 찐다면 건강에 좋지 않기 때문에
다이어트
를 해야 해요ㅠㅠ -식사를 드라이 푸드로 바꾼다 -운동량을 늘린다 이게 근데...운동량을 늘릴 경우 견주도 같이 운동이 되는...ㅋㅋ
반려 견이 살쪘을 때
다이어트
시키는 방법
happycom.tistory.com
이구아나뿔
23.04.05 11:06
오늘의 이슈
돼지가 왜?
홍진영 친언니 홍선영 근황→
다이어트
大성공 25㎏ 감량 과거 소환 "언제 돌아가" : 네이트 연예
m.news.nate.com
mark
24.02.14 18:28
오늘의 뉴스
'소식좌'라는 단어가 생기기 전에도 이미 초절식으로
다이어트
해서 뼈마름이 되려는 사람들은 많았음 그 중에 10대 애들도 많았다는 게 문제고... 미디어 영향으로 저런 몸 되고 싶다고 생각해서 무조건 초절식으로 가다가 결국 섭식장애 엔딩이 되는데.. 이게 생각보다 진짜 심각한
"아이돌 몸매 갖고 싶어"…1020 홀딱 반한 '소식좌
다이어트
' [이슈+]
n.news.naver.com
kitten11
23.04.28 08:32
연예
키가 큰 편 아니었나? 키가 커서 그런지 실제 몸무게보다 덜 나가 보임 한강뷰 아파트로 이사도 가시고
다이어트
도 성공하니 살맛 나겠다
'정성윤♥' 김미려,
다이어트
大성공 "몸무게 앞자리 바뀜" 허리가 한 줌 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
라따뚜이
23.03.29 16:00
오늘의 이슈
?
너무 예뻐진 신봉선, 얼굴에서 한지민이 보여…
다이어트
=최고의 성형 : 네이트 연예
news.nate.com
tabi
24.05.16 10:52
오늘의 이슈
얼굴살이 정말 많이 빠졌네
너무 예뻐진 신봉선, 얼굴에서 한지민이 보여…
다이어트
=최고의 성형 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.05.16 13:20
작심 다이어터
...
다이어트
할까 했는데.. 요요 지름길이라니 갈등되네 이거... 케토
다이어트
= 지속 어렵고 요요 위험 앳킨스
다이어트
(일명 황제
다이어트
) = 영양결핍 우려 옵타비아
다이어트
= 비용이 많이 듬 슬림패스트
다이어트
= 식습관 망가뜨릴 위험 생식
다이어트
= 날 것 등
2023년 최악의
다이어트
5가지는? - 코메디닷컴
kormedi.com
잔치국수b
23.02.10 09:53
오늘의 이슈
저거 포샵 엄청한거임. 30kg뺐을때도 포샵사진봤을땐 많이 뺐다했는데 실물보면 생각외로 변화가 크진않던데
"두 번째 30kg 감량" 유재환, '40kg 요요' 극복 후
다이어트
재성공 [SC이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
QwbwvOs88
24.04.15 12:36
오늘의 이슈
입금받으셨나?
너무 예뻐진 신봉선, 얼굴에서 한지민이 보여…
다이어트
=최고의 성형 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cloudep
24.05.17 13:33
쩝쩝박사
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중에도, 밤샘이 필요할 때도 유용한 저칼로리 에너지 음료 추천 리스트 *몬스터 울트라 시트라 / 11칼로리, 카페인 100mg *파워업 제로피치 / 10칼로리, 카페인 100mg *미트리 파워에너지 / 10칼로리, 카페인 150mg *레드불 슈가프리 / 5칼로리
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중 마셔도 되는 저칼로리 에너지 음료들
v.daum.net
포로리야
23.04.12 11:47
오늘의 이슈
유산소만 4시간..?? 바프 찍는 사람들 헬스장 가면 최소 유산소 1시간+근력 1시간부터 시작할껀데 유산소만 4시간 조지면 프로 운동러 아닌 이상 요요 오기 딱 좋은 몸 만들기 아님? 힘든 운동 못 하는 사람들이 유산소만 열심히 하는데 ㅋㅋㅋ 솔직히 방송+화보촬영 땜에
이장우, 뚱보균 없앤
다이어트
비법…"유산소 하루 4시간+잠 7시간 필수"[전문] : 네이트 연예
news.nate.com
예수님의팩트주먹질
24.05.06 13:55
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