참치

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건강

알고 보니 나트륨이 폭탄이라는 음식들이 있다고 하네요 나트륨은 과하면 우리 몸에 좋지 않은데 어떤 음식들일까요 -치즈 -참치캔 -핫케이크 -샐러드 드레싱 -파스타 소스 -토마토 주스 -시리얼 -햄버거

알고 보니 '나트륨 폭탄'…의외로 짠 음식 8 : 네이트 뉴스
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근본빌라
23.08.11 08:45
오늘 뭐 먹지?

...묵은지만의 새콤한 맛과 시원한 맛을 살린 간단하지만 별미인 '묵은지 참치말이' 재료 씻은묵은지, 밥, 참기름, 소금, 깨소금 참치캔, 마요네즈 레시피 1. 묵은지를 씻어주세요 2. 기름을 제거한 참치에 마요네즈 버무려 주세요(간은 취향껏) 3. 밥에는 참기름 깨소금 소금

묵은김치 해결 묵은지참치말이 레시피 별미 묵은지요리
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마이멜로디
22.12.06 10:23
오늘 뭐 먹지?

...즐기는 방법. 참치 쌈장 만들어 맛있는 쌈밥 즐겨요. 😋 재료 참치, 양파, 청양고추, 고추장, 고춧가루, 된장, 설탕, 다진 마늘, 쪽파, 참깨, 참기름. 😋 만들기 1. 다진 양파, 청양고추에 된장, 고추장, 다진 마늘 넣기 2. 기름을 버려낸 참치캔, 설탕, 참기름

[집밥]참치쌈장 양배추쌈 호박잎 쌈밥
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오후의홍차
22.10.25 14:44
AvsB 선택고민

... 어떤 재료가 들어간 샌드위치 좋아하세요? 집에서 쉽게 만들 수 있는 샌드위치는 참치와 에그 2가지 정도 들 수 있는데요. 참치와 얇게 다진 오이 피클, 양파를 마요네즈와 함께 섞은 참치 샌드위치! 삶은 계란을 소금, 후추로 간하고 마요네즈, 홀그레인 머스터드와 함께 섞은

참치 샌드위치 VS 에그 샌드위치(계란샌드위치) - 우열을 가리기 힘든 샌드위치 대결!
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머슬매니아
22.09.29 09:36
쩝쩝박사

참치김치볶음밥 너무 맛있지만 먹어도 먹어도 질리지않죠 입맛없고 요리하기 귀찮을 때 참치캔과 묵은지만 있으면 밥 한끼 간단하고 맛있게 뚝딱 해결 가능하답니다

참치김치볶음밥 레시피 참치캔 묵은지요리 만드는법 간단한 점심메뉴 추천
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KJC37
22.10.06 15:47
쩝쩝박사

... 볼에 다진 채소와 참치, 소금, 설탕, 마요네즈, 후추, 파슬리, 레몬즙을 넣어 잘 섞어준다 4. 식빵 사이 완성된 참치 샐러드를 넣어준다 재료를 많이 준비할 필요도 없고, 소풍 가고 싶을 때 언제든지 바로 만들 수 있어요. 간단하고 맛있는 참치 샌드위치 추천해 드려요

싱그러움 보다는 담백한 가을 소풍. '참치 샌드위치'
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김사장
22.09.15 16:13
로컬 맛집

동료들이랑 일 끝나고 한 잔 하러 자주가는 참치집인데 가게도 깔끔하고 참치도 접시 비어갈 때쯤 척 척 채워주심 룸 형태가 입식이어서 편하게 먹기에도 좋고 술이 아주 술술 들어감 이 집은 한 달에 꼭 두세번은 가는듯 참치 정말.. 너무 좋아 ㅠㅠ

참치집은 가급적 단골집으로 (미아사거리역 미삼참치)
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노잼인간
22.07.01 11:22
요린이&요똥 모여라

...초간단 참치김치찌개 레시피 배워 가요! 살짝 익은 배추김치 한 포기 썰어 식용유 넣고 투명해질 때까지 볶기 참치캔 기름 버리지 말고 같이 넣어 김치와 볶다가 물 넣고 끓이기 보글보글 끓을 때 두부, 청양고추 썰어 넣으면 끝! 간은 소금, 국간장으로 맞추되 참치는 고추참치일

초간단 참치김치찌개 만들기/요리 초보도 가능해요
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제로콜라
22.08.05 10:45
쩝쩝박사

...묵은지 김밥 만들기. 참치 넣고 묵은지로 돌돌 말아 먹어요. :) 🍙 재료. 묵은지, 참치캔, 마요네즈, 설탕, 후추, 밥, 참기름, 검은깨, 청양고추, 들기름. 🍙 만드는 방법. 1. 묵은지는 찬물에 헹궈 물기와 짠맛 빼주기 2. 기름기 뺀 참치, 마요네즈, 설탕,

묵은지 김밥 만들기, 맛있는 묵은지참치말이 묵은지 요리
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모태뚱뚱이
22.09.15 14:34
오늘의 이슈

푹다행 진 나온다고 해서 처음 봤는데 힐링 프로더라구요 무인도에서 직접 먹을 재료들을 채취해서 요리하고 손님께 대접하는 컨셉.. 1시간 반이 후딱 갔어요~^^

진 "참치 잡고 싶어" 직접 만든 낚싯대로 도전('푹다행') : 네이트 연예
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FDglxJt79
24.08.25 14:58
핫플공유

가까워서 가기 좋은 사이판! 사이판 핫플레이스를 추천해 드릴게요! 1. 남대문 식당 생참치 회와 라임 소주가 유명한 곳으로 추천해 드려요. 생참치 회는 예약하고 방문 필수! 2. 네이키드 피시 바&그릴 멕시칸과 일식이 조화된 아메리칸 퓨전 스타일의 바에요. 간단한 안주와

[사이판 여행 후기 8] 남대문식당 참치회 & 코코넛크랩 내돈내산 솔직후기
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오늘만산다
22.10.14 13:53
오늘 뭐 먹지?

...만들 수 있는 참치마요 레시피 알려드릴게요 참치마요 만들어 먹어보세요. 양념 1. 마요 소스 : 마요네즈 3, 설탕 0.3, 단무지 2~3쪽, 후춧가루 약간 소금 1꼬집 2. 간장소스 : 진간장 2.5, 맛술 1, 물 2, 설탕 0.7 재료 1. 캔 참치 100g, 달걀

참치마요덮밥 간단한 저녁메뉴 추천 참치마요 소스 만들기
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빛과송금
22.08.16 17:49
아무거나

...부럽다가 공부 잘하고 대학도 잘 나왔으면서 왜 맨날 남한테 욕 먹고 사냐고 할 땐 아 쫌 짜증난다 였는데 계속 읽다 보니까 뭐 한우??? 참치??? 3일 내내 빈소 지키고 장지도 같이 가???? 부조를 500해???!!!? 비싼 중식당??!?!??! 저런 친구 있는 게

"월 3천 버는 친구, 만날 때마다 돈 자랑"…반전 사연에 칭찬 __ | 네이트 뉴스
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라따뚜이
23.02.21 09:07
작심 다이어터

...~~~ 집에서 간단하게 해 먹을 수 있으면서!! 다이어트에 도움이 되는!! 양배추 참치 덮밥 레시피 알려드려요 대놓고 맛있어서 꼭 해 먹어보세요 꼭! 재료! (1인분) 양배추 200g, 참치 작은 캔 하나 100g 밥은 반 공기! (다이어트 중이니깐요^^) 달걀 1개 양념

양배추참치덮밥 10분 혼밥
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빅스비
22.08.26 16:31
먹리어답터

...그리고 마침 집에 참치도 있겠다. 오늘 저녁은 참치김밥으로 달리려고 해요. 재료 : 밥, 소금, 깨소금, 참기름, 김밥용 김 속재료 :참치 통조림, 마요네즈, 오이 1개, 깻잎 레시피 1. 밥에 소금 살짝 참기름을 넣어 밑 간을 해주세요. 2. 참치는 뺀 뒤 마요네즈를

참치김밥 만들기, 소풍 도시락 메뉴 참치캔 요리
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회전문도는사람
22.07.11 09:43
오늘의 이슈

내일이다 본방사수 !

진 "참치 잡고 싶어" 직접 만든 낚싯대로 도전('푹다행') : 네이트 연예
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민쩌미
24.08.25 14:47
건강톡톡

...부어오름이 유발함 한마디로 히스타민 과다 분비 시 우리가 익숙하게 아는 알러지 반응들이 유발되는 것 히스타민이 많은 음식 등푸른 생선/육류: 참치, 고등어, 삼치, 꽁치, 돼지고기 일부 과일/채소: 시금치, 가지, 토마토, 아보카도, 오렌지, 키위, 자몽, 땅콩 카페인 제품:

알레르기로 발전하는 히스타민이 많은 음식
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가능수제빅맥가능
23.04.24 11:00
인테리어

...쌀쌀한 날에는 퇴근하고 집가서 간단하게 부침개해서 막걸리 한 잔하면 딱.. 난 먹었지롱 명절 때 집에서 쟁여온 참치캔에 팽이버섯, 청양고추 썰어넣고 부치는 참치팽이버섯전 진짜 좋아함 이게 재료부담도없고 맛은 또 월등히 좋음ㅋㅋㅋ 아 오늘도 또 먹고싶네 빨리 퇴근하고싶다ㅠㅠ

참치팽이버섯전 모짜렐라 계란참치전 만드는법
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노잼인간
22.06.10 11:13
요린이&요똥 모여라

...생각나기 마련이죠. 그래서 준비한! 3분 참치 고추장찌개 레시피 알려드려요. 1. 재료 애호박 1/2개, 감자 2개, 양파 1/2개, 멸치 다시마 육수 4컵, 고추장 2 큰 술, 된장 1 큰 술, 다진 마늘 반 큰 술, 파, 참치 1캔, 소금 약간, 후추 약간, 고춧가루

오늘 뭐 먹지?...얼큰 칼칼 ‘3분 참치 고추장찌개’
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김사장
22.10.05 12:34
연예

엥 YG 화법으로 '사생활이라 확인이 어렵다'는 연애 중인 게 맞다는 뜻으로 쓰여왔는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐지 이번에 그 공식 깨졌네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그나저나 로제 강동원한테 악플 달던 사람 진짜 많았는데 다들 삭제하느라 바쁠 듯 그 와중에 로제참치커플이라던 댓글만 기억남

로제 '16살 차 열애설' 입장 번복, '블랙핑크 재계약' 때문? [엑's 이슈] | 방송 : 네이트 연예
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넉넉한수플레
23.04.18 10:16
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