저하

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건강

손발이 차가운 수족냉증으로 고생하시는 분들 많죠 손발이 차가운 이유는 뭘까요 1.혈액순환 2.갑상선 기능저하 3.빈혈 4.당뇨병 5.갱년기 이러한 증상을 예방하기 위해서는 반신욕이 좋다고 해요

손발이 차가운 이유 5가지 정리

henda.tistory.com

장안문지기

23.03.10 13:20

알쓸신잡

어.. 록시땅 필로우미스트 세트 선물받으면서 거기 같이 들어있는 수면안대 맨날 쓰고잤는데 이게 시력저하의 원인이 될 수 있다네?ㄷㄷ 수면안대를 장시간 끼고있는 것보단 마음을 편하게 해주는 영상, 소리, asmr이 좋다함

수면안대 시력저하 주요인

color-jinny.tistory.com

쿠우쿠우

22.07.15 13:04

건강

나이가 들면서 등이 가려워지는 이유는 1.건조한 피부 2.피부 재생능력 저하 3.면역력 감소 이러한 이유때문이라고 해요 가려움을 예방하는 법은 1.충분한 물 섭취 2.바른 목욕 방법 3.보습제 사용 4.건강한 식습관 유지 5.가습기 사용 이렇게라고 하네요

등이 가려운 이유와 올바른 생활습관

firemovement.tistory.com

떡잎마을방범대

23.03.08 13:40

건강

...빛에 민감하며, 눈부심이 심하다 6. 심한 경우 아침에 눈을 뜨기가 어렵고 눈에 통증이 나타나기도 한다 6. 시력이 예전 같지 않게 저하된 느낌이 든다 - 관리 방법- 1. 식단에 생선을 많이 먹도록 바꾼다. 2. 집안이 건조해지지 않게 습도를 높인다. 3. 근거리 작업을

안구건조증 증상과 관리방법 알아보기

쓰릴미

22.09.23 10:29

알쓸신잡

...정체가 뭔지 아시나요? 우선 초콜릿 위에 생기는 가루는 곰팡이 같은 해로운 성분이 아니라고 해요 하지만 초콜릿 본연의 맛이나 식감이 저하될 수 있으니 보관에 유의하라고 하네요 곶감 위에 생기는 가루는 곶감에서 배어나온 과당이라고 하네요 오히려 풍미를 더해주고 더 맛있게

초콜릿 위 하얀가루? 곶감 위 하얀가루? 정체는?

잔치국수b

23.02.23 08:49

IT트렌드

삼성 갤럭시A 성능 저하 논란 사양은 높였는데 OS는 예전으로? 최신 보급형 스마트폰 갤럭시A13이 고사양 하드웨어를 십분 활용 못하는 OS를 채택해 의문을 사고 있다 올 상반기 갤럭시S22의 강제 성능 저하 논란이 연상되는.. 발열을 막기 위해 게임 화질을 낮추는 기능을

삼성, 갤럭시A도 성능 저하 논란 | 네이트 뉴스

살아있는화석

22.08.10 10:10

건강톡톡

...디지털 격리 증후군-만나는 것보다 디지털 기기로 소통하는게 더 편안한 증상 2.팝콘브레인-빠르고 강한 것에는 익숙하고 현실 속의 느리고 약한 자극에는 뇌가 반응하지 않게 되는 것 3.수면장애 4.시력저하, 안구건조증 5.거북목 증후군 6.손목터널 증후군 7.감정 교감 저하

스마트폰 때문에 생긴 건강관리 필수조건 8가지 !!

dhksabaha.tistory.com

근본빌라

23.02.21 14:16

오늘의 이슈

에너지 뿜뿜 하는 사람들이 젤 부러워

장윤주 "15년째 갑상선 기능 저하증, 난 호르몬 없는 여자"(시민덕희) : 네이트 연예

m.news.nate.com

컴컴언

24.01.11 19:13

슬기로운 회사생활

... 점심시간을 즐겨라 업무로 인해 점심을 대충 먹게 되면 정신뿐만 아니라 몸에게도 스트레스를 주는 격이 되며 장기간 계속되면 면역력 저하, 골다공증 등 알 수 없는 병들이 생기기 시작한다. 4. 화장실에서 손을 닦고 거울을 봐주자 단순 청결에 대한 이야기가 아닌 나 자신을

직장 스트레스를 푸는 5가지 방법

네잎클로버

22.08.09 14:07

알쓸신잡

과식을 하면 체온이 급격하게 떨어진다고 하네요 우리 몸은 체온이 1도만 내려가도 신진대사 효율이 12% 떨어지고 몸속 효소 기능이 50% 이상 저하된다고 해요 단호박 생강 계피 바나나는 체온 유지에 도움이 된다고 하네요

밥 '이렇게' 먹으면, 체온 급격히 떨어진다

아라바

22.12.05 16:35

오늘의 이슈

...수 있는 '프탈레이트계 가소제'의 기준치가 적게는 190배, 많게는 207배를 초과하고 신장, 호흡기계 부작용과 어린이 학습능력 저하를 가져올 수 있는 카드뮴 기준치는 적게는 3.8배, 많게는 14.5배를 초과하는 문제 제품이 CU, GS25, 이마트24에서 팔렸다네요

라이프니치

22.12.23 14:51

건강

...순간적으로 핑 도는 증상을 호소하는 경우를 말합니다. 정상인의 경우에는 갑자기 일어나더라도 몸의 자율신경계가 적절하게 반응하여 혈압이 저하되지 않고 유지됩니다. 기립성 저혈압의 원인 기립성 저혈압에는 다양한 원인과 기저질환이 있습니다. 원인 불명이기도 하고, 항고혈압제와

고혈압보다 더 무서운 기립성 저혈압

m.terms.naver.com

레아트

22.09.19 18:19

작심 다이어터

...높아져야 하므로 근육을 만들어 주는 단백질 위주의 식단을 해야 한다. 3. 충분한 숙면 하루 7시간 이상 규칙적인 숙면을 하면 피로 해소와 식욕이 저하되는 효과가 있다. 4. 수분 섭취량 늘리기 수분은 지방을 태우는 연료이며, 몸 안의 장운동을 원활하게 해주는 역할을 한다

기초대사량 높이는 꿀팁과 운동 방법! (+기초대사량 계산법)

가문의영광굴비

22.09.23 17:12

건강

...설탕 설망이 토마토의 비타민 B1을 파괴 6. 돼지고기 + 도라지 기관지에 좋아 가래, 천식, 인후두염, 기침에 효과가 좋은 도라지 영양소를 돼지고기가 파괴할 수 있다 7. 오렌지주스 + 빵 산성인 오렌지주스는 침 속 프타알린 성분 효과를 저하시켜 빵 소화를 지연시킨다

맥주에 땅콩이 왜 몸에 안좋을까?...건강에 해로운 음식 궁합 7

워렌버핏

22.08.09 09:38

건강

기온이 낮아지면 혈관수축이 쉽게 되어 혈액순환 문제 생기고, 이어서 관절 유연성도 저하됨. 베리류, 고등어, 브로콜리가 예방에 좋다고. (이 3종은...모든 것에 좋은 것 아닐까?)

일교차에 시큰시큰, 관절염 예방에 좋다는 음식들

릴리슈슈

22.10.07 19:01

건강

...머리카락의 단백질 흡수율을 높이는 것으로 알려져 있다. - 혈중 콜레스테롤 개선에 도움 크롬이라는 성분이 체내 당 및 콜레스테롤 수치 저하에 효과적이다. - 면역력 향상 맥주효모 속 다당류는 체내 세포 재생을 촉진하여 면역체계가 정상적으로 유지될 수 있도록 돕는다. 2

맥주효모 효능 알아두기

제로콜라

22.10.18 17:13

연예

본인이 먹은거 어지른거는 성인이면 치우고 삽시다.. 아무리 이쁘게 단장만 하면 모하나.. 실상은 더럽.. 재미로 보는 프로라지만 몰입도 저하될 듯

'환승연애2' 출연진, 숙소 위생 상태 논란…"천년의 사랑도 식을 듯" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

길은지

22.08.15 15:43

건강

...가지고 있는 건강상 이로운 점 알려드립니다. 첫 번째 : 정신 건강에 이롭다. 달걀에 '콜린'이라는 성분이 함유되어 있어 인지 기능 저하되는 것을 막고, 기억력과 집중력 향상에 도움이 된다. 두 번째 : 근육 생성에 효과적이다. 달걀의 단백질은 '완전한 단백질'로 분류되는데

‘자연의 종합 비타민’ 계란이 건강에 좋은 점 7가지

쓰릴미

22.09.20 09:32

건강

방금 들은게 기억 안나고 그런 경험 많으신가요??? 집중력 저하 혹은 기억력 저하 이것은 현대인들에게 자주 보이는 모습인데요 이 훈련을 꾸준히 하면 집중력과 기억력이 좋아진다고 하네요

이 훈련 꾸준히 하면 기억력 좋아집니다 | 기억력 높이는 법

www.youtube.com

KJC37

22.11.15 11:09

건강

가공 식품을 많이 먹으면 뇌에 악영향이 생긴다. 인지 기능 저하, 알츠하이머 위험 높아진다는 연구결과. 가공식품이 몸에 해롭다는 건 막연하게 알고 있었는데, 인지기능과 알츠하이머 위험도가 높아진다니... 너무 걱정되네요

초가공식품이 뇌에 미치는 영향은?

오키도키매킨도시

22.07.26 17:12

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