소모

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화가난다

...만든 피디 양반이 학폭 가해자 무리 중 하나였다니;;; 고데기로 살 지진 에피소드도 실제로 있던 사건이고... 이러나 저러나 역시 드라마는 현실을 못 이기는구나 피해자 역할 했던 송혜교는 연기 하는 내내 감정소모로 너무 힘들었다는데.. 피디는 아무 생각 안 들었을까 정말

김은숙X송혜교에 최악의 민폐…'더 글로리' 감독 학폭 가해자였다니 [Oh!쎈 이슈] | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.03.13 08:48

TMI

...섬유질이 풍부한 식물성 식품을 적게 먹을 경우 변비 혹은 복부팽만과 같은 기타 소화기 증상이 생길 수 있다. 2. 체중 증가 매일 신체가 소모하는 칼로리보다 더 많은 칼로리를 섭취하면 체중이 증가할 것이다. 고단백 식사가 체중 감소에 효과적인 것으로 밝혀지기 했지만, 어떤

단백질도 '과유불급'…적정 섭취량은? | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

구구마

23.05.15 14:18

작심 다이어터

수영이 엄청난 칼로리를 소모하는 운동인 건 아시죠 물에서 하는 운동들은 관절에 무리가 덜가고 칼로리 소모는 훨씬 많다는 강점이 있는데요 물에서 할 수 있는 운동 추천드립니다 -프리다이빙 -수중 러닝 -플로팅 요가 -수상 스키 저는 물을 무서워해서 러닝 요가 정도만 할 수

급찐급빠에 효과 끝판왕! 수중 다이어트 BEST 4

www.cosmopolitan.co.kr

장안문지기

23.05.04 14:50

작심 다이어터

...체크해보시길 ▲ 특정 부위 감량법이 따로 있다? 특정 부위의 살을 빼는 운동법은 아직 없어요 ▲ 식단 조절을 안해도 된다? 초고강도의 운동과 평소 식사량이라면 가능은 하나 부상 위험 및 열량 소모가 쉽지 않아요 ▲ 간식은 먹으면 안된다 무조건적인 간식 제한, 폭식으로 이어질

뱃살만 빼는 운동법?…잘못된 다이어트 속설 3

kitten11

22.12.07 10:13

작심 다이어터

...이상을 소모 2. 줌바 : 500칼로리 소모 3. 스쿼시 : 350~380칼로리 소모 4. 스피닝 : 강도에 따라 300~400칼로리 소모 5. 계단 뛰어오르기 : 약 426칼로리 소모 6. 복싱 : 363칼로리 이상 소모 7. 줄넘기 : 약 335칼로리 이상 소모 8

칼로리 소비가 높은 다이어트 운동 순위 10

m.post.naver.com

제로콜라

22.09.05 15:26

오늘의 뉴스

...가까운 수도권에 살아야 하는 것 같아요 비수도권 암 환자의 경우 서울까지의 평균 이동 시간이 3시간 15분이라고 해요 퇴원을 하고 집으로 와서도 늘 불안할 것 같아요ㅠ 심리적 불안, 체력 소모, 비용 부담 생각하면 정말 노년엔 서울을 벗어나고 싶어도 못 벗어나겠어요

'큰 병' 환자는 한밤 응급 때도 4시간 달려 서울로 가야한다 | 네이트 뉴스

kitten11

23.02.09 09:48

건강톡톡

전신을 변화시킬 수 있는 운동을 하면 근력 강화, 지구력 및 심혈관 건강 개선, 칼로리 소모 및 체중 감량 촉진, 체성분 개선, 에너지 향상 등 다양한 이점을 얻을 수 있는데요 그렇다면 어떤 전신 운동이 있을까요 먼저 3대 운동이라고 불리는 -스쿼트 -벤치프레스 -데드리프트

전신을 변화시키는 최고의 전신 운동

근본빌라

23.03.23 13:47

슬기로운 회사생활

...나한테 도움되는 게 아니더라구요 누군가를 미워하고 증오하는 것도 체력이 좋아야겠더라구요 ㅋㅋㅋ 타인을 미워하는 데 쏟아내는 에너지와 감정 소모가 상상 이상인 것 같아요 악플이 무플보다 낫다는 말 있잖아요. 나한테 도움 안 되는 존재한텐 씩씩대면서 악플 달지 말고 걍 슥

18화 회사 사람을 미워하고 있어요?

skek1020

23.02.07 11:06

꿀팁방출

...써보세요 - 외출: 말도 많고 탈도 많은 외출모드죠. 외출모드 설정하는 것보다 그냥 2~3도 낮게 온도를 설정하는 게 오히려 가스를 덜 소모해요 @지역난방 - 열량계: 전원을 끄지 않고 적정온도를 20~23도로 항상 유지하는 걸 추천 외출 시 외출모드 설정하지 말고 실내

[자취꿀팁] 개별난방·지역난방 서로 다른 난방비 절약방법, 우리집은 어디에 해당?

www.dailypop.kr

Keeouly97

23.02.14 10:20

자동차 알고 타자

...것 같은 느낌적인 느낌… 저만 그런 거 아니겠죠..?ㅋㅋㅋㅋㅋ 추위로 인해 자동차가 받는 영향이 커지면 아무래도 연료를 더 소모할 수밖에 없다네요 겨울철의 건조하고 낮아진 온도가 핵심 이유래요ㅜ 일단 추울 땐, 짧은 시간 예열하고 주기적인 타이어 점검하는 게 중요하다는

겨울만 되면 연비가 떨어진다? 겨울철 차량 연비 알아보기!

Keeouly97

23.03.09 11:25

AvsB 선택고민

저한텐 너무나도 충전... 맛있는 거 먹고 청소하고 영화보고 책 읽고 수다 떠는 거 전부 다 쓸데없는 잡념에 빠지지 않게 해주는 것들이라 소모적인 에너지가 전혀 쓰이지 않고, 몸도 뇌도 마음도 쉬게 하는 거거든요 저한텐? 근데 저걸 방전 상태라고 볼 수 있다는 게 신기하네요

이슈/유머 - 이거 충전이다 vs 방전이다

www.dmitory.com

김두부

23.01.30 11:48

TMI

...필기감, 정확한 글씨체에 좋아, 곡선에 유리 단: 볼 부분이 흔들거리는 느낌, 잉크 양이 적다, 번짐의 느낌이 있음 @사라사 장: 내구성이 좋다, 긁힘 없이 부드러움, 찐한 글씨로 악력 약한 사람에게 적합 단: 잉크 번짐이 있다, 잉크 소모가 빠르다, 중간중간 흐려지는

올해 5급 공채 합격자들이 꼽은 최고의 필기구.jpg

981esc

23.02.08 11:44

건강톡톡

...다크모드를 썼을 때 근시와 난시를 유발할 수 있는 건 맞다고 해요. 빛의 양이 줄어들기 때문에 더 잘 보기 위해 눈의 조절력이 더 많이 소모돼서 그렇대요. 반대로 다크모드의 장점이라면 액정 수명도 늘어나고, 배터리도 덜 쓰는 점이 있죠. 각각 득과 실이 있으니, 스스로

“스마트폰에서 '이 모드' 해제 안 하면 큰일 날 수 있습니다” (영상)

www.wikitree.co.kr

Keeouly97

23.01.30 14:03

오늘의 이슈

어제 글 안쓰고 바로 결별 기사 냈더라면

한소희 "류준열과 결별, 개인사로 감정 소모 말자 약속해" [전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

pTNaUiL9

24.03.30 17:44

작심 다이어터

집안일을 하면서 우리가 가장 많이 칼로리를 소모하는 곳이 바로 주방이라고 하네요 50분 가량의 주방 청소가 댄스나 자전거 타기를 한 시간 하는것보다 많은 칼로리를 소모한다고 해요 하지만 청소할 때 쓰이는 근육이 적기 때문에 칼로리는 더 태울 수 있지만 살 빼는 효과는 운동보단

춤보다 '이것' 칼로리 더 태운다 | 네이트 뉴스

sweetsalt

23.02.08 13:50

오늘의 이슈

팬은 아니였지만 둘 다 호감이였는데 둘 다 꼴도 보기 싫다 한명은 다혈질 한명은 책임 회피 바닥 인성 다 들어남 둘 다 진심 불호!! 다신 이 둘 나오는거 안본다 착하고 좋은 에너지 뿜는 사람 봐야징 !😊

한소희 "류준열과 결별, 개인사로 감정 소모 말자 약속해" [전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

dehfsxs

24.03.30 17:51

오늘의 이슈

스타는 스타혼자만의 사생활이 아님. 딸린 식구가 수십수백명인데 항상 구설을 조심해야함

한소희 측 "류준열과 결별…개인사로 감정 소모하지 말자고 약속" : 네이트 연예

m.news.nate.com

OpcrFes70

24.03.30 18:59

오늘의 뉴스

환자들이 숨지기 직전 가장 많이 하는 말이라고 합니다. 살면서 소중한게 무엇인지 지금부터 잘하자...잊지말고... 시간을 엉뚱한 데에 쓰며 소모적으로 살지 말아야겠다는...생각이 든다

'110만 팔로워' 호스피스 간호사가 밝힌 환자들이 숨지기 직전 가장 많이 하는 말은 뭉클하고 인생을 되돌아보게 한다

www.huffingtonpost.kr

거침없는펭귄

22.11.18 15:39

운동남녀

수지는 데뷔년도가 무색하게 매일이 리즈임 그런 수지가 즐겨하는 고강도 운동법은 ‘천국의 계단’으로 불리는 스텝밀 스텝퍼! 저거 천국이 아니라 지옥의 계단이라던데 자기 관리 엄격한 걸그룹 친구들은 많이들 이용하는 듯 10분에 100칼로리 소모한다고 하니 놀랍긴 하네요

지치지 않는 체력의 비결! 수지의 고강도 운동 루틴

마이멜로디

22.10.12 15:35

아이돌

...세븐틴 활동 때랑은 아예 다른 느낌이라 완전 신선함 이런 펑키한 곡을 솔로로 불러주다니 진짜 의외인 것.... 가사 내용은 뜻대로 되지 않는 사람들과의 관계 속에서 상처받은 마음과 답답한 심정을 반항아스럽게 토로한 거라는데... 버논한테도 인간관계는 역시 소모적인 것,,,?

세븐틴 버논, 믹스테이프 ‘블랙 아이’ 스페셜 영상 공개

sports.donga.com

Keeouly97

22.12.29 15:30

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