사용효과

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건강

...발바닥에 분포한 신경반사구, 림프체계, 신경말단을 자극하며 근육을 더 많이 사용! 3. 종아리 근육을 매끈하게 만들고 싶을 때는 뒤로 걸으면 좋다 앞으로 걸을 때는 종아리 앞쪽 근육을 주로 쓰는데 뒤쪽으로 걸으면 종아리 뒤쪽 가자미근을 많이 움직여 스트레칭 효과가 있기

날씨 풀린 요즘… ‘살 빠지는 걷기법’ 실천해보세요

health.chosun.com

GXahnimH94

23.03.30 09:49

알쓸신잡

사용하다보면 속도가 느려지는 컴퓨터 다시 빨라지게 하는 방법이 있습니다 특히 윈도우11은 안정적이지 않은 면이 있어서 속도가 확 느려질 때가 있다고 해요 -윈도우 업데이트 및 장치드라이버 업데이트 확인 -필요한 프로그램만 열기 -HDD 사용하는 경우 속도 올리기 -디스크

PC 성능 노트북 컴퓨터 속도 빠르게 하는 방법 (윈도우10, 윈도우11 최신 업데이트 원드라이브 시작프로그램 설정 등 조치방법)

relaxcityman.tistory.com

sweetsalt

23.04.21 09:00

알쓸신잡

고대 이집트인, 로마인, 그리스인들은 모든 요리에 후추를 사용했고 후추의 가치가 높아 화폐로도 쓰였다고 해요 왜 일까요?후추의 효능 때문일텐데요 후추는 소화를 돕고 면역체계를 강화하며 뇌 기능까지 개선하는 효과가 있다고 합니다!!

후추가 화폐로도 쓰였었다? 후추의 역사와 효능 그리고 보관 방법 알아보기

go-gu-ma.tistory.com

honollulu

23.04.17 10:16

리빙포인트

집에 있는 재료들로 쉽게 천연세제 만드는 법 알려드릴게요 용도와 목적에 맞게 나눠서 사용하기 좋으니 참고하세요~ #베이킹소다 지우개 1. 베이킹소다와 전분을 2:1 비율로 섞어준다. 2. 물은 전분의 절반만 넣고 가루가 뭉치게 섞어준다. 3. 얼음틀에 넣어 반나절 정도만

"안전하고 효과 만점" 쉽게 집에서 만드는 천연세제 3

hvmgvhv7

24.06.03 11:23

패션뷰티

...제거, 화이트닝 성분으로 여드름 관리, 잡티 개선에 효과적이고 천연 항염제인 꿀이 염증을 완화 및 진정 시켜주는 효과가 있어요~! [토마토 오트밀 꿀팩= 토마토, 오트밀 가루, 꿀] 토마토 한 개를 강판이나 믹서를 사용하여 갈아 즙을 내줍니다. 토마토 즙에 오트밀 3스푼과

[생활 속 에너지] 마스크로 답답한 피부 진정시키는 천연 팩 | GS칼텍스 공식 블로그 : 미디어허브

gscaltexmediahub.com

넉넉한수플레

23.03.22 14:13

쩝쩝박사

...궁합이 좋거나 나쁜 음식 뭐가 있는지 아시나요? 당근을 먹을 때 무, 오이, 식초는 사용하지 말라고 해요 비타민 C를 파괴한다고 하네요 사과 식용유 등 기름과는 함께 먹으면 시너지효과를 낼 수 있다고 해요 또 삶은 달걀과 같이 먹어도 좋다고 하네요 그리고 껍질째 기름과

당근과 함께, 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 - 코메디닷컴

xnaexUg333

23.03.23 10:08

오늘의 뉴스

얼마나 많이 누누티비를 사용한 거야 월 100만명 이상이 늘어났다니 사용자들도 많이 늘어났는데 이제 혜택같은 것 좀 강화해줬음 좋겠다 콘텐츠도 많이 내고

누누티비 차단 효과? 토종 OTT 월 사용자 수 100만명 증가 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

23.06.09 09:10

인생 뭐 있나

인공눈물은 - 한 번에 한 방울 - 한 방울의 효과는 평균 45분 정도 지속 - 최대 1시간에 1번 사용

"한 번에 많이 넣어도 될까?"...올바른 인공눈물 사용법 [황수경의 건강칼럼]

eunzanka

22.12.02 21:42

육아

...있는 분이라면 참고해보세요~ 1. 귀 방수 패치 물을 싫어하는 아이에게 효과가 좋아요 2. 접이식 욕조 휴대하기도 편하고, 청소하기도 편하고, 사이즈도 조절할 수 있어서 아이가 쑥쑥 자랄 때도 사용하기 좋아요 3. 샤워기 홀더 아이 목욕 시키는 내내 손으로 샤워기를 들고

[육아꿀템 다있소] 즐거운 목욕시간 위한 육아 꿀템

마이멜로디

23.02.14 12:09

알쓸신잡

요즘 건전지값도 어마어마해서 충전지를사야되나.. 어떻게 방법이없을까 고민하던찰나 망치로 두드리면 좀 더 사용이 가능 하다길래 속는셈치고 해봄ㅋㅋ 다이소싸구려 건전지는 효과가없었는데 에너자이저는 아이장난감 3일정도 더 작동이되더라구ㅋㅋ 이런거 알아낸사람 어떻게 알아낸거지ㅋㅋ

건전지 재사용

m.blog.naver.com

연아킴

22.07.15 13:11

꿀팁방출

...날씨 혹은 외부요인으로 피부에 닿음 #3 헤어케어 제품의 잘못된 사용 #4 머리를 감지 않았을 경우 해결방법 #1 티슈 혹 물티슈로 닦아냄 #2 파우더 사용 #3 드라이샴푸 사용 #4 헤어스프레이 사용 개인적으로 머리 자주 만지면 안됨 그리고 드라이 샴푸 꽤 효과적임

앞머리 떡지는 이유와 해결방법

m.post.naver.com

hvmgvhv7

22.11.15 09:53

꿀팁방출

믹서기에 호일을 넣어주면 생기는 효과?! 이게 무슨 소리냐 싶겠지만 믹서기를 자주 사용하다보면 당연 칼날이 무뎌져서 성능이 예전 같지 않죠 칼갈이에 갈 수도 없어서 관리가 애매할때! 믹서기에 호일과 물을 조금 넣고 돌려주면 칼날 사이의 묵은 때 뿐 아니라 칼날도 날렵해진다는

호일을 믹서기에 넣었더니!? 깜짝 놀랄 일이 생기네요

krtiptiptip.tistory.com

kitten11

22.10.14 10:37

IT 기기 언박싱

잦은 마우스 사용으로 온 손목 통증 파스 붙이고 별거 다해봤는데 일단 버티컬 마우스 난 너무 효과 좋았음 대신 계속 저렴한 제품으로 사용했었는데 잔고장 너무 심하더라는.. 버튼이 멀쩡하면 휠이 나가고 휠 좀 쓸만하면 버튼 먹먹해지고...으 그러다 갈아탄게 로지텍 제품인데

로지텍 버티컬 마우스 LIFT 구매후기(내돈내산/페일 그레이)

pokemon

22.10.07 13:53

운동남녀

폼롤러 사용해 보신 분~!!! 스트레칭으로도 많이 하는거 같던데 운동 효과가 좋은 지랑 집에서 잘 사용하는지 궁금해요!! 그리고 폼롤러 운동법도 및 스트레칭도 댓글로 알려주세요ㅋㅋㅋㅋ

폼롤러를 활용한 운동 효과 높이는 방법 5가지

머슬매니아

22.06.17 09:14

오늘의 이슈

건강을 이유로 인공 화학물질을 사용하지 않는 '노케미족(No-Chemi 族)'들이 있다. 살균제, 탈취제 등을 멀리하는 것인데, 실제 천연 재료를 활용해 세정, 살균, 탈취 효과를 보는 방법이 있다

냉장고 냄새, '이것'만 넣어놔도 사라진다

n.news.naver.com

nMU67

22.12.18 16:28

리빙포인트

...겨울철 정전기에 효과적. ✔ 옷 관리 스웨터 류의 옷은 정전기 방지 스프레이를 사용하자. 모직 소재의 옷을 포개거나 나란히 걸기는 피할 것. ✔ 피부 보습 샤워 후 보디 크림, 나무로 만든 빗 사용, 미온수 샤워, 냉풍으로 머리 말리기는 정전기 방지에 효과적. ✔ 섬유

[라이프 스타일] 겨울철 정전기 방지법 4

www.ktsketch.co.kr

네잎클로버

22.10.31 12:00

리빙포인트

...종이호일을 3분만 덮어보세요. 종이호일이 도마에 완전히 밀착된 상태로 10분만 그냥 두면 살균효과 만점 3. 10분 뒤 흐르는 물로 헹군 도마를 전자레인지에 넣고 3분만 돌리면 살균효과도 한번 더 낼 수 있고 건조시간도 단축시켜서 세균번식을 막을 수 있어요. 앞으로는 세척만

도마에 종이호일을 10분간 덮었더니?!

cocohouse.tistory.com

김두부

22.11.14 10:41

인테리어

...색으로 팽창 효과를 주는 것이 좋아요. - 가구의 최소화 필요한 가구만 남기고 정리, 키가 작고 아담한 가구 배치. 가구의 키도 전체적으로 맞춰 개방감을 주세요. - 확장 효과에는 조명 공간을 적게 차지하는 조명으로 공간 밝히기. - 덜어내기 기존에 사용하지 않는 물건

좁은 집 인테리어, 넓어보이는 꿀팁!

m.blog.naver.com

복숭아맛젤리

22.10.19 10:37

리빙포인트

...제거하는 방법은? 1. 굵은소금 습기 제거, 벌레 퇴치에 효과적 2. 숯 뛰어난 제습 효과, 공기 정화에도 탁월한 효과 3. 커피 찌꺼기 제습은 물론 악취 제거에도 효과적 반드시 커피 찌꺼기를 바짝 말려 사용한다 4. 향초 습기 제거 및 인테리어 소품으로 활용, 기분전환

일상팁) – 친환경 여름(장마) 습기 제거 방법

m.blog.naver.com

마법사

22.08.22 15:19

슬기로운 회사생활

...5. 뒷담화하지 않기 직장 내 비밀은 없으니 뒷담화했던 내용은 언젠간 당사자 귀에 들어간다는 점을 명심해라 이렇게 다섯 가지입니다~~ 효과적으로 소통 기술은 연습이 필요한 기술인 만큼 다른 분들도 의사소통하는 걸 배우고, 현재의 소통 방법을 개선하려고 노력한다면 상사와

똑똑한 팀장이 상사와 소통하는 방법

네잎클로버

22.08.05 17:07

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