달걀

(209건)

작심 다이어터

포만감 높이고, 식욕 줄여줘 살 빼는데 도움 되는 뜻밖의 식품 6가지 △스테이크 △달걀 △통곡물 파스타 △저지방 치즈 △커피 △견과류 다이어트 한다고 음식을 모두 끊는것 보다는 그나마 도움이 되는 식품들 위주로 섭취하면 더 도움 되겠쥬?

살 빼는데 도움 되는 뜻밖의 식품 6

skek1020

22.11.08 13:13

꿀팁방출

의사들의 허락이 떨어진 야식..ㅋㅋㅋㅋㅋ 1. 아몬드: 단백질, 칼슘 함량이 높고 위에 부담도 덜해 야식에 적합 2. 달걀: 칼로리 낮고 배고픔을 줄여주는 단백질을 공급해 포만감도 오래감 3. 키위: 비타민c가 오렌지의 2배. 식이섬유도 많음 4. 훈제오리: 불포화지방산

의사들이 먹는걸 허락한 야식. - 오픈이슈갤러리

www.inven.co.kr

용이주인

23.04.26 11:10

아무말대잔치

1년에 1인 달걀 소비량이 270알 이라니 숫자로 보니 진짜 많은 거 같아요 채식주의자를 위한 식물성 달걀도 있다는 걸 처음 알았어요 겉으로는 티가 안나지만 삻으면 확실히 달라 보이네요 소화가 힘든 사람은 식물성 달걀을 추천 해요

“둘 중 뭐가 더 맛있지?” ‘삶은 달걀’ 아무도 몰랐던 비밀 [지구, 뭐래?]

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.18 06:37

알쓸신잡

달걀을 보면 찍혀있는 숫자 어떤 의미인지 궁금한 적 있으시죠 이제 계란 구매할 때 숫자 적혀있는 거 보고 고를 수 있을 것 같아요

달걀에 찍힌 숫자... 어떤 의미일까?

zeng011.tistory.com

잔치국수b

23.01.10 10:18

꿀팁방출

냉면먹을 때 달걀 언제드세요? 처음에?중간?맨 마지막? 저는 아껴놧다가 맨 마지막에 먹는 편인데요 사실은 냉면을 먹기 전 달걀을 먹어주는 게 좋다고 하네요

냉면의 달걀은 언제 먹어야 좋을까… 건강하게 냉면 먹는 법[정세연의 음식처방]

아라바

23.01.20 14:22

건강

...약을 복용한 이들은 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 구역질, 수면 장애 심한 두통 등을 경험할 확률이 낮았다." 술을 마신 다음 날 좋은 음식들 꿀 달걀 바나나 생강 코코넛워터 숙취에 안 좋은 음식 카페인 탄산음료 술 더 마시기 (ㅋㅋㅋㅋ) 오늘은...꿀차 마셔야겠다

알코올 빠르게 없애준다…지친 간을 돕는 음식들 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

릴리슈슈

22.12.29 16:11

오늘의 이슈

학교폭력 도대체 어디까지 가나요 중학교 2학년 학생들이 성기를 걷어차고 달걀로 머리를 때리고 목을 조른 채 뒤로 꺾기도 했다니... 성기를 걷어차는 건 수치심도 수치심이지만 음낭 타박상으로 불구가 될지도 모른다고 하는데 처분이 고작 교내봉사 라니

성기 걷어차고, 달걀로 머리 때리고…성남 모 중학교 학교폭력 충격 | 네이트 뉴스

장안문지기

22.12.23 09:27

리빙포인트

달걀과 다시마를 같이 넣고 7분 끓이면 잘 익는다는 ..그렇게 놀랍지는 않은 리빙포인트

놀람주의! 달걀과 다시마를 같이 끓였더니?

거침없는펭귄

22.11.18 17:25

핫플공유

...송파구 백제고분로41길 43-7 고기나 과일로 소를 채워 구운 파이를 전문적으로 소개하는 베이커리 카페로 달콤한 스윗 파이부터 달걀을 주재료로 한 키시, 미트 파이 등 독창적이고 개성 넘치는 파이를 맛 볼 수 있음 가드너 아드리아 서울 강남구 압구정로46길 73 풍성한

설현 따라 서울 맛집 투어 3

PslYoqk6

23.04.24 10:26

건강톡톡

...있는 게 아니에요 그리고 유독 포만감을 느리게 주거나, 먹을수록 오히려 더 먹게 되는 음식도 있으니 식단 관리 중인 분들은 주의하세요! - 크루아상 - 머핀 - 달걀 흰자 - 인위적으로 달게 한 음식 - 과일주스 - 흰색 빵 - 감자튀김 - 도넛 - 탄산음료 - 짠 과자

먹으면 더 배고프게 만드는 음식 10 - 코메디닷컴

아이테잌클래식

23.04.18 10:29

핫플공유

평범한 라면이라고..다 같은 라면이 아니죠 지금 꼭 가서 먹어봐야할 라면 맛집들!! 놓치면 후회할 것 같으니 세곳 다 가봐야겠음 -할머니 손맛, 라면전문점 -달걀이 기본 두개, 레알라면 -맛있어서 눈물이 나, 훼드라

<신성한, 이혼> ‘라면집’ 현실판? 지금 가야 할 라면집 3

www.cosmopolitan.co.kr

cehybok47

23.04.17 15:56

작심 다이어터

다이어트를 하고 있다면 주목해주세요 체중감량에 좋은 최고의 음식들!! -사과 -아스파라거스 -콩류 -딸기(베리류) -감귤류 과일(귤, 오렌지, 자몽) -코티지 치즈 -달걀 -그릭 요거트 -감자

다이어트, 체중 감량을 위한 최고의 음식 9가지

newdawn1994.tistory.com

잔치국수b

23.04.17 11:09

건강

일주일에 달걀 몇 개 먹는 것이 좋을까요? 사람마다 다 다르지만 일주일 평균 3-4개가 좋다고 합니다. 핵심은 착한 콜레스테롤이라고 하니, 개인 건강 상태에 따라 조절해서 먹으면 되는 듯

심혈관질환 예방하는 계란

릴리슈슈

23.04.17 10:11

건강

...고밀도 콜레스테롤을 증가시키기 때문 2. 당뇨병 환자는 하루 한 개 당뇨병 환자에게 하루 1개의 달걀은 도움이 되지만, 그 이상 과다섭취하면 오히려 좋지 않다. 3. 달걀 보관 시 둥근 부분을 위로 보관 계란의 신선도를 살리려면, 냉장보관할 때 둥근 부분이 위로 가고 뾰족한

쉽게 먹는 ‘이 음식’, 대사증후군 막아줘요

health.chosun.com

pokemon

23.04.12 11:04

알쓸신잡

...아니고선 대부분 다 그렇길래..ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 그런가보다 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 찾아보니 녹변 현상 때문이래요 삶은 달걀 노른자가 회색인 것도 같은 이유 때문이구요 이게 달걀에 열이 가해지면 생기는 반응인데 노른자 속 철 성분이랑 흰자 속 황 성분이 결합해서 남긴 흔적이 색으로

내가 먹은 달걀찜이 회색이었던 이유

Keeouly97

23.04.07 15:48

쩝쩝박사

...1/4대와 베이컨 2장은 썰어주세요 3. 팬에 버터 1큰술을 넣어 녹이고 식빵 1장을 구워 뒤집어주세요 4. 식빵 가운데에 손질한 대파와 베이컨을 넣고 볶아주세요 5. 노릇해지면 달걀 1개를 넣고 소금을 뿌린 뒤 약불로 익혀주세요 6. 달걀이 익으면 후춧가루를 뿌려 완성

10분만에 아침 완성🍳 초간단 토스트 만들기! | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁

아이테잌클래식

23.03.22 09:40

리빙포인트

...디퓨저로 활용해 보자 ✔ 믹서기 청소 달걀 껍질 2개 + 식초 + 물 1컵을 넣고 한 번 갈아주면 칼날까지 깔끔하게 청소 가능 ✔ 완숙 반숙 한 번에 냄비 속 물을 채운 머그컵을 넣고 각각 달걀을 넣으면 머그컵 속 달걀은 반숙, 냄비 속 달걀은 완숙이 된다고! ✔ 냄비

잘 몰랐던 생활꿀팁! 살림고수가 되는법!

m.post.naver.com

오드리햇반

22.08.24 14:45

건강

괜히 더 정신없고 피곤한 연말 주말 지나면 어김없이 밀려오는 피로에 이거 먹어보세요 피로를 날려줄 5가지 식품들 △ 바나나 △ 아몬드 △ 달걀 △ 녹색 잎채소 △ 귀리 커피는 잠시 넣어두고 오늘부터 바나나로 시작해볼께요 ㅠㅠ

피로할 때 먹으면 좋은 식품 5

981esc

22.12.13 08:52

꿀팁방출

중년의 뱃살 관리에 도움되는 아침 식사거리 4가지 1. 달걀 - 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘리면, 혈당 관리에 도움 2. 요거트 - 저지방, 무 당분 제품으로 먹어야하며, 단백질, 칼슘, 프로바이오틱스 풍부 3. 코티지치즈 - 고단백 식품으로 호르몬 분비 억제,

중년의 뱃살…관리에 도움 되는 아침 먹거리 4 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

구구마

23.04.07 09:41

살림노하우

달걀을 구입할 때, 혹은 보관 중에 신선한지 아닌지 구별할 수 있는 간단한 방법! 1. 유통기한 확인하기 2. 냄새 맡아보기 3. 달걀의 겉과 속 확인하기 4. 물에 띄워보기 구입한 달걀, 오랫동안 신선하게 보관하려면? 달걀은 구입하자마자 냉장 보관하도록 하고, 뾰족한

달걀, 신선한지 아닌지 구별하는 4가지 간단한 방법

skek1020

22.10.18 09:13

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