다이어트

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오늘의 이슈

혜리 님의 사진에서 다양한 표정과 개성 넘치는 스타일이 정말 매력적이네요! 샐러드와 튀김 요리를 앞에 두고 보여준 귀여운 표정들이 팬들에게 큰 웃음을 선사했을 것 같아요. 레트로 스타일의 식당 배경과 현대적인 요소가 어우러진 분위기 속에서, 체크무늬 그레이 원피스와 연보라색

'47kg' 혜리, 샐러드 너무 좋아! 다이어트 실패로 볼살 잡아 당겨…그레이 원피스룩 : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 23:07
오늘의 이슈

레드벨벳 웬디의 철저한 자기관리 루틴이 정말 인상적이네요! 쉬는 날에도 자기 관리를 소홀히 하지 않는 모습이 대단합니다. 영양제를 챙겨 먹고, 공복 유산소 운동으로 시작하는 하루는 웬디의 건강한 생활습관을 잘 보여줍니다. 특히 공복 유산소 운동과 필라테스를 통해 몸매를

웬디, '뼈마름' 다이어트 일상 "땀복 입고 공복 러닝, 밤 8시에 식사" : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 23:11
오늘의 이슈

노력과 인내없이 할수 있는 다이어트는 없다고봐

38㎏ 뺐던 김신영, 홀쭉해진 얼굴 "1달간 5㎏ 감량"(정희) : 네이트 연예
m.news.nate.com
dnfjddl
23.09.14 15:19
오늘의 이슈

...정산서 누락건도 더기버스가 누락했다는게 밝혀졌고, 부모들이 말하는 간식을 버리고 혼냈다는것 또한 더기버스 백이사의 짓이라는거 밝혀졌고, 다이어트 강압도 멤버들 스스로 sns에 먹는거 올린거 보면 답 나오고, 광고 다 자르고 인감날인이라는 초유의 범죄행위도 더기버스가 했고,

[단독] "안성일 치통만 정확했다"…'그알'의 피프티 잘알못 6 : 네이트 연예
m.news.nate.com
HoGun
23.08.23 15:52
오늘의 이슈

슬슬 나오려고 간 보냐?

'47kg' 정려원, 다이어트 성공 한 '순백의 트렌치코트' 어울리나요?…"뭘해도 美 넘치는 S라인" : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
24.04.26 03:08
연예

소고기 7인분 먹는 게 라면 끓여 먹는 것보다 다이어트에 도움 될 걸? 또 데뷔 전엔 운동도 하던 친구니까 아무래도 그 탓도 있을 거고 타고난 거에 노력도 많이 했겠지

유이, 소고기 7인분 먹는데 "한 달 만에 6kg 감량…체지방률 13%"('옥문아') : 네이트 연예
m.news.nate.com
라따뚜이
23.09.13 11:31
꿀팁방출

...소듕한 칼퇴를 위해 시간을 관리하는 팁 공개합니다 -업무 시작과 끝에 책상 정리를 한다 -업무 시작 전 우선순위를 정한다 -중요 업무 후 단순 업무 순서로 일한다 -비생산적인 업무는 다이어트 한다 -멀티태스킹을 하지 않는다 -짧은 휴식을 잊지 않는다 -버려지는 시간을 찾는다

‘칼퇴’를 부르는 직장인 시간관리 꿀팁 7
v.daum.net
msHYmpy98
23.09.11 09:29
작심 다이어터

...속에서 건강하게 다이어트 하는 방법7 1) 하루에 따뜻한 물 2리터 이상 마시기 2) 탄산수에 레몬즙 타서 마시기 >> 신맛이 식욕을 억제하는 효과. but 위가 약한 사람들은 꼭 식사 후에 마실 것 3) 간헐적 단식 >> 16:8 간헐적 단식이 가장 일반적인데 식사는

[혼족꿀팁] 일상 속에서 건강하게 다이어트 하는 방법 7가지
www.dailypop.kr
Keeouly97
23.05.19 10:11
작심 다이어터

다이어트 할 때 장보기...넘나 괴로운 것 그래도 이왕이면 맛있고 다이어트에도 도움이 될만한 식품들로 고르면 더할나위 없이 좋겠쥬? 이마트 트레이더스에 가면 꼭 사도 좋을 18가지 다이어트 음식들 참고해보세요 전 닭가슴살 일단 사러 가봅니다 ㅠ

트레이더스 가면 꼭 사는 18가지 다이어트 음식
youtu.be
981esc
22.11.07 10:17
연예

...결혼은 지옥'에서 남편의 강요로 무려 20년째 다이어트 중이라는 아내가 출연했는데요. 남편은 과거 아내의 뇌졸중, 뇌출혈의 원인이 비만이 큰 원인이 됐을 것으로 생각해서 다이어트를 강요했다고 해요. 건강을 위해 다이어트를 권하는 건 좋지만 당사자가 너무 스트레스를 받게

다이어트 강요한 남편, 아내 밥까지 압수 '충격'…오은영 조언은(종합) | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
할미
22.09.20 13:56
오늘의 이슈

스테이크랑 샐러드 둘다 앞에있어도 과연 샐러드가 좋다고 할까?

'47kg' 혜리, 샐러드 너무 좋아! 다이어트 실패로 볼살 잡아 당겨…그레이 원피스룩 : 네이트 연예
m.news.nate.com
이응두개
24.05.25 15:13
연예

다이어트도 적당히 해야한다 ㅜㅜ 헤이즈는 근데 오히려 살 좀 찌워야 훨씬 보기 좋을 것 같은데 너무 말랐더라

'건강이상설' 헤이즈, 다이어트 고통 "너무 배고파서 울었다" ('목요일 밤') | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
파랑은블루
23.04.14 11:19
오늘의 이슈

전현무 오정연 잘어울릴듯

전현무, 고문 수준의 다이어트 후유증 고백 "배고파 초고추장 반 통 먹어" (사당귀) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Souokoso
24.05.10 10:51
오늘의 이슈

웬디 몇 안되는 인성 갑 연예인

웬디, '뼈마름' 다이어트 일상 "땀복 입고 공복 러닝, 밤 8시에 식사" : 네이트 연예
m.news.nate.com
장뚱이
24.05.25 12:54
오늘의 뉴스

...52키로면 정상 체중이 아니라 그냥 날씬한 수준인 것 같은데?? 뚱뚱하다는 말을 들을 수가 없는 숫잔데... 안타깝네 1년 반 동안 혹독한 다이어트를 감행해오더니 영양실조는 물론 자가호흡조차 불가능한 상태였다니... 몸무게를 들으니까 납득이 간다 165센티에 24.8키로

"뚱뚱해서 싫다" 첫사랑 말에…다이어트하다 사망한 15세 소녀 [여기는 중국] | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
23.05.25 12:58
오늘의 이슈

넘귀엽네 애기같음

'47kg' 혜리, 샐러드 너무 좋아! 다이어트 실패로 볼살 잡아 당겨…그레이 원피스룩 : 네이트 연예
m.news.nate.com
방가룽
24.05.26 08:06
작심 다이어터

하루에도 몇 번이나 다이어트를 결심하는 만큼 하루에도 몇 번이나 포기할까 생각 드는 다이어트 다이어트시 무조건 식단을 제한하기보다는 어느 정도의 보상을 해주는 것이 좋대요 칼로리가 낮고 맛있는 저칼로리 푸드나 제로음료등을 사용하는 것이 방법이라고 하네요 또 타인과 운동을

"다이어트, 중도포기는 NO"…방법은?
zdnet.co.kr
KJC37
23.06.01 10:28
작심 다이어터

다이어트의 적인 중성지방 이 중성지방은 탄수화물을 많이 섭취하면 생기는데요 중성지방을 낮추는 방법이 있다고 해요 - 건강한 식단 -트랜스 미 포화지방 섭취 제한 -적절한 식사양과 빈도 -신체활동 -금주 -스트레스 관리

다이어트 최대의 적 중성지방을 낮추는 방법
power0202.tistory.com
xnaexUg333
23.06.01 08:41
오늘의 이슈

복근을 붓터치로 만든듯

'-13kg' 전현무, 다이어트 요요 오겠어…"마음껏 먹을 것" 폭주 [어저께TV] : 네이트 연예
m.news.nate.com
임진강거북이
24.05.11 08:32
작심 다이어터

다이어트를 하는 사람들을 위한 칼로리가 낮은 다이어트 빵 종류 대체로 단백질 함량이 높고 식이섬유가 풍부한 재료로 만든 빵이 좋고 밀가루로 만든 빵보다 포만감이 오래간다는 점이 포인트네요~ 1. 찹쌀을 사용한 빵 2. 귀리를 사용한 빵 3. 스콘 4. 바게트 5. 통밀빵

다이어트 빵 종류, 다이어터에게 좋은건?
m.post.naver.com
skek1020
23.05.15 09:55
5657585960