스트레스

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핫플공유

여름하면 떠오르는 곳 바로 바다인데요 바닷바람을 맞으며 바다를 걸을 수 있는 초여름 걷기 좋은 섬을 소개합니다 -거문도 동백꽃섬길 -행남해안산책로(경북 울릉도) -매물도 해품길(경남 통영) -강화나들길 13코스 불음도길(인천 강화도)

"바다를 걸으면 스트레스가 싸악!" 초여름의 걷기 좋은 섬 4선

www.tourtoctoc.com

xnaexUg333

24.06.12 09:33

건강

...앞두고 너무나도 유용한 정보가 아닐 수 없는데요..... 다이어트에!!!!! 좋고!!!!! 스트레스도!!!!! 줄이는 데 도움 되는 식품!!!! 명절엔 다이어트도 힘들고 스트레스는 늘기 쉽잖..아요^^.. 참고해봅시다 1. 아스파라거스 2. 마늘 3. 베리류 (블루베리

다이어트에도 좋고…스트레스 줄이는 식품 5 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.01.20 11:08

직장인 대나무숲

...모이면 욕을 할 수 밖에 없음 일을 잘 해도 욕 먹는 사람이 있는 것처럼 - 욕 먹으면 오래 산다는 말을 믿어본다 업무 스트레스, 대인관계 스트레스로 줄어든 내 수명 욕 먹은 걸로 메꿀 수 있지 않을까 생각하기..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 핵심은, 사람 사는 거 다 똑같고, 최대한

빨강머리N이 알려주는 회사생활팁1 _ 욕먹은 뒤 멘탈 복구법 #싫다면서하고있어하하하

라따뚜이

23.06.14 11:27

오늘의 참견

대단하다~ 직장인도 참고할부분이 본인 스트레스를 풀 방법이 있는게 건강 지키는거임

수능 만점 권하은 양 "스트레스는 수다·노래로 풀었죠" | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

바비빈

22.12.09 11:44

작심 다이어터

다이어트는 어렵죠 ㅜㅜ 운동도 힘들고 식단은 더 힘들고... 다이어트 쉽고 건강하게 할 수 있는 팁 몇가지 전해드려요 -균형잡힌 식단 구성 -적절한 포션 컨트롤 -물 섭취 -식사 시간 관리 -식사 기록 -신체 활동 -스트레스 관리 -지속성과 인내

다이어트 쉽고 건강하게 하는법

pangpangview2.tistory.com

sweetsalt

23.06.30 10:26

나만 몰랐어요?

...냄새가 나는 것 같다면 한 번 확인해보세요! 나쁜 체취를 만드는 의외의 이유들이 있다고 하네요! - 스트레스 스트레스를 받거나 과로하면 땀 분비가 늘어 악취가 날 수 있다 스트레스를 받을 때 나는 땀은 운동할 때 나는 땀과 다름 흔히 '개기름'이라고 부르는 지방 성분이

몸에서 고약한 냄새 나는 뜻밖의 이유 5 | 네이트 뉴스

skek1020

23.02.16 10:11

핫플공유

나만의 특별한 취미를 갖고 싶나요? 성수동에 위치하고 있는 취미 핫스팟들 알려드립니다 -갬성 라탄 작업실 온초 -명상에 가까운 도예 선과 선분 -컵꾸는 못 참지 오브유 -스트레스 제로 페인트 래빗

알고보니 취미생활 맛집? 성수동 취미 핫스팟 다 알려DREAM

www.cosmopolitan.co.kr

honollulu

23.06.27 10:08

오늘의 이슈

스트레스 받아

"스트레스 받아"…20대女 다리에 BB탄 쏜 50대男 감형, 왜 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

꽃꽃나무

22.12.08 00:09

직장인 대나무숲

회식이 싫은 이유 대표적으로 4가지 정리해드립니다 1. 담당 임원이 선호하는 메뉴 2. 2~30명이 독립적으로 있을 수 있는 장소 3. 직원들이 크게 불만 없어야 하는 메뉴 4. 2,3차까지 고려한 위치 진짜 다른 건 둘째치고 장소 정하는 것부터가 스트레스 그 자체라구요

이래서 회식이 싫은 겁니다

msHYmpy98

23.06.26 10:00

연예

마마무 화사 스트레스 이겨내고 앞으로도 좋은모습 보여주세요^^

마마무 화사 "스트레스성 복부팽만…이효리 선배님 조언도" (화사쇼) | 방송 : 네이트 연예

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나무아비

22.12.18 05:26

직장인 대나무숲

회사 생활하다 보면 업무뿐만 아니라 대인관계로 스트레스가 많아지는데요. 직장인 스트레스 극복법 공유해요. 1. 나에게 맞는 스트레스 대처 방법 찾고 실천하기 2. 일과 개인을 구분하기 3. 규칙적인 생활 습관 갖기 4. 건강한 식생활 실천하기 5. 취미활동으로 재충전하기

[쌩쌩한 직장인] MZ세대? 꼰대?…동료와의 갈등이 힘든 직장인 스트레스 극복법

텤마머니

22.09.30 17:24

알쓸신잡

가끔씩 고양이가 창 밖을 보는 걸 보셨을텐데 그 이유가 무엇인지 궁금했던 적 있나요? -창 밖의 자극을 즐김 -바람을 느끼기 위해 -스트레스 해소 -일광욕을 위해 -영역을 지키기 위해

고양이가 창밖을 보는 이유 5가지! 행동 습성

honollulu

23.06.23 10:11

오늘의 이슈

스트레스가 풀리겠다 신나서

'독일인♥' 김혜선, 성공한 CEO "운영 중인 운동 센터 분점 23개"(아형) | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

ooTuaxu47

23.05.06 22:34

육아

...성공하는 자녀 양육의 3가지 공통점 대다수의 직장인 부모들은 직장에서의 업무로 인해 자녀와 함께 시간을 보낼 수 없어 걱정과 스트레스를 받고 있습니다. 하지만, 하버드 대학 미셀 보르바 박사는 자녀와 함께 보내는 시간의 양보다는 질이 더 중요하다며, 이것이 자녀의

하버드가 밝히는 성공하는 자녀 양육의 3가지 공통점

esgtoday.tistory.com

이서맘

23.06.17 01:04

오늘의 이슈

얼마나 편하고 좋을까 스트레스 없이 너무 좋은 삶인듯

최화정, 40억대 성수동 아파트로 이사한 이유…"죽을 때까지 여기서 살려고" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

ys0511

23.05.12 13:22

오늘의 이슈

여자가 자기 친정아버지한테 스트레스 받은걸 남편한테 푸는구만. 남편도 처음 인사드리러 갔을때 장인이 알콜중독 알았으면 그냥 나왔어야지. 장인 업보를 그대로 다 받네

'결혼지옥' 한 달 용돈 10만 원 받는 남편…오은영, "자존심 문제" : 네이트 연예

m.news.nate.com

곤돌라

23.06.20 01:32

아무말대잔치

이 마사지 제가 자주 하는데 정말 효과 좋아요 피로 쌓이거나 스트레스 많이 받아서 뒷목이나 뒷통수쪽이 땡기면 저 마시지 꼭 해보세요 시원하고 마사지 하고 나면 훨씬 편해요

엄지, 검지 사이를 꾹...스트레스 날리는 마사지법 6

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.10 02:37

오늘의 이슈

빠른은 참.. 학교 나이로 말하면 맞먹고 싶냐 형 언니 소리 듣고싶냐 소리 들음. 연도 나이로 말하면 많은 친구들 동기들은 어린애가 내 친구한테 야야거리는거 보기싫다 그러고 무례한 사람들은 어려보이고 싶냐 이러고.. 진짜 엄청 스트레스야

'1박2일' 문세윤, 차준환에 충격 질문…"올해 한 최대 실언" : 네이트 연예

m.news.nate.com

DaeDae

23.06.18 19:26

작심 다이어터

...단백질, 그리고 불포화지방이 있어 다이어트 할 때 간식으로 최적 다크초콜릿 설탕이 주는 행복감으로 세로토닌 분비를 촉진해 다이어트의 스트레스를 해소하는 데 도움이 됨 단 카카오 함량 70% 이상으로 고를 것! 퀴노아 흰쌀밥 대신으로 먹기에도 좋고 샐러드에 넣어 곡물

먹으면 오히려 살이…지방 태우는 식품 6 - 코메디닷컴

GXahnimH94

23.06.12 12:01

건강

...마음을 갉아먹는 '스트레스' 더구나 스트레스 없인 일상을 살순 없으니 나중에 후회하지 말고 지금부터라도 잘 관리해보자 ◇껌을 씹어라 ◇밖으로 나가라 ◇씩 웃어보라 ◇라벤더 향기를 맡아라 ◇음악을 들어라 ◇심호흡을 하라 ◇스스로를 위로하라 ◇스트레스에 대해 써보라 ◇운동을

스트레스?…단박에 날리는 손쉬운 방법 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.10.28 11:01