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습관
(797건)
정확도순
작심 다이어터
...독 -잡곡밥도 무조건 좋은 음식은 아니다. 당 지수가 낮은 음식이라도 많이 먹으면 혈당이 크게 오르고 살이 찔 수 있다 채소–단백질–탄수화물 순서로 먹었더니… 살이 빠졌다 -통밀, 흰 밀가루를 따지기 전에 식사 때 마다 채소-단백질-탄수화물 순서로 먹는
습관
을 들이자
"빵, 라면은 못 끊어"...최악의 살찌는 식습관, 어떻게 바꿀까? - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
24.09.02 09:45
리빙포인트
간단하지만 깔끔하게 청소하는 방법! 게으른 나에겐 넘나 필요한 꿀팁!!! 알아두면 몸이 편한 간단한 청소
습관
5가지!!! #1 환기는 맞바람으로 #2 청소는 위에서 아래로 #3 버리기 아쉬울 땐 사진으로 #4 욕실 청소는 샴푸로 #5 휴지통은 지퍼백으로
알아두면 몸이 편한 간단한 청소
습관
5가지
sharehows.com
KJC37
24.08.09 09:53
건강톡톡
머리를 잘 감는데도 자주 기름진다면 머리를 덜 말리는
습관
때문일수도 있다고 하는데요 젖은 머리는 마른 머리보다 쉽게 상한다고 합니다 모발 건강을 위해서는 두피,머리카락을 습하지 않게 관리하는 게 좋다고 하네요
머리 잘 감는 데도 기름진 두피와 비듬…'이
습관
' 탓? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.08 08:48
오늘의 이슈
눈알에 쥐나겠더라.
습관
적으로 저런식으로 쳐다보는 사람 흔치않은데.. 남자의 폭력성은 99% 이여자가 만든거라고 본다
남편 실외배변 시키는 아내, 정신과 전문의 "기생충 같아" 일침(이혼숙려캠프) : 네이트 연예
news.nate.com
sjjh26
24.08.30 18:09
오늘의 이슈
음주운전도
습관
이여 저러고도 방송생활 열심히도 했네ㅡㅡ
'장군의 아들' 박상민, 세번째 음주운전으로 재판行 : 네이트 연예
m.news.nate.com
mlgeMrM32
24.08.26 16:55
건강
....책을 읽거나..등등 하지만 화장실에 너무 오래 앉아 있는
습관
은 건강에 심각한 문제가 될 수 있다네요ㅜ 1. 먼저 아무도 겪고 싶어 하지 않는 소화기 질환 치질의 원인이 될 수 있다 2. 오래 앉아 있는
습관
이 변비의 원인이 될 수도 있다 3. 치질과 변비 외에 근골격계
화장실서 스마트폰 즐기는 당신 향한, 의사의 섬뜩한 경고
hub.zum.com
근본빌라
24.08.26 10:34
오늘의 이슈
가정 폭력이던 연인간 데이트 폭력이던 한번만 때린 놈 없다 음주 운전처럼
습관
이다
예능 찍고 온 아내 폭행한 60대, 말리는 제작진도 흉기 위협 : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
24.08.28 12:17
오늘의 이슈
음주운전도
습관
이다...사고나서 걸린거지~어디 한두번이겠어
박상민 불구속 입건…연예계 대표 '음주 3아웃' 누구?[스경X초점] : 네이트 연예
m.news.nate.com
CRjzeTn68
24.08.27 16:28
운동남녀
운동 식단도 중요하지만 생활
습관
도 살 빼는데 도움을 준다고 해요 어떤
습관
들을 가지면 좋을까요 -밀폐된 공간 피하기 -샤워 대신 반신욕 즐기기 -바른 자세로 생활하기 -일회용 컵 대신 텀블러 이용하기
운동과 식단보다 중요한 살 빠지는 생활
습관
4 - LIFE 읽을거리 | 에스콰이어 코리아 | 패션 매거진, 패션 잡지, 남성지
www.esquirekorea.co.kr
이구아나뿔
24.07.31 10:28
오늘의 이슈
항__라 이해는 된다 ㅋ
윤 "하나만 해" "말귀 못 알아 듣겠다" 반말에…누리꾼 "
습관
적 무례" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
빨갱이박멸
24.11.07 19:29
꿀팁방출
살을 빼는 데에는 일상
습관
도 중요하다고 하는데요 어떤
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들이 다이어트를 도와주는지 알아볼까요 ◆ 일찍 일어나면, 칼로리 섭취 감소 ◆ 식후 바로 양치는 식욕 억제 효과 ◆ 마늘 먹으면, 체중과 복부지방 감소 ◆ 케첩 대신 살사소스는 신진대사 촉진 ◆ 햇볕 쬐고 비타민
식후 양치했더니 식욕에 변화가?…살 빼려면 '이
습관
' 기억하자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.02 09:03
오늘의 이슈
네
습관
성 거부권+필리버스터 중독
與 "野, 尹정부에서만 18건 탄핵발의…
습관
성 탄핵 중독"(종합) : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
무비팬3
24.08.01 19:02
리빙포인트
뜨거운 햇빛때문에 여름에는 자외선 차단제를 열심히 바르실텐데요 하지만 여름철 피부 망치는
습관
이 될 수도 있는 행동들을 알려드립니다 ◆ 자외선 차단제, 아침에 한 번만? 두 시간마다 발라야 하고 땀을 흘리면 더 자주 발라야 함 ◆ 면도나 제모 뒤 바로 물에 풍덩? 면도
자외선 차단제, 아침에 한 번만?…여름 피부 망치는 '이
습관
' 조심! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.22 09:06
오늘의 건강
음식과
습관
, 영양제로 목감기 빨리 낫는 방법!
목감기 빨리 낫는법 : 음식, 행동, 영양제 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.08.21 18:30
오늘의 이슈
...좋을게 하나 없어요. 살은 살대로 다 터지고 손발도 퉁퉁부어 신발도 다시 다 사야하고 다리가 무겁고 컨디션이 매우 안좋아져요. 분만후에도 임신때 먹었던
습관
이 있어서 그대로 먹다가 살은 안빠지고 그대로 자기 살이 되어 출산후에도 만삭때 몸무게랑 차이가 별로 안나게 되죠
박수홍, ♥김다예 25kg 증량한 비교 모습에도 "지금이 제일 귀엽다홍" : 네이트 연예
m.news.nate.com
freud22
24.08.10 22:50
패션뷰티
자타공인 연예계 대표동안 최화정이 30년째 지켜오고 있는 나이트 루틴 7가지래요 피부관리, 식단, 마인드셋을 포함한
습관
이라고 하니 참고하세요 - 반신욕 - 겨울철에는 오일밤으로 클렌징 - 스킨은 꼬달리, 에센스는 VT pdrn 리들샷 - 간식은 과자가 아닌 마녀스프 -
'연예계 대표 동안' 최화정이 30년째 지키는 나이트 루틴 7
v.daum.net
kitten11
24.08.20 09:50
건강톡톡
월요일마다 피곤하고 힘든 월요병 이 월요병이 주말에 잘못된
습관
때문에 오는 것일 수도 있다고 하네요 ◆ 주말 내내 잠만 잔다->평소보다 1~2시간 더 많이 자는 걸 추천 ◆ 주말이라고 폭식한다->많은 양을 소화하느라 몸이 더 피로해짐 ◆집안일을 몰아서 한 번에 한다->무리한
월요일만 되면 왜 힘들지?…. 혹시 주말마다 '이
습관
' 때문? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.06.24 09:03
오늘의 이슈
똑같은 내용으로 프로그램만 바꿔 계속 나오네 생활
습관
도 별로고 결국 빛좋은 개살구 삶
김경진, 23억 자산가 됐다…"보유 부동산만 4채" [스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
jtqzStj85
24.08.19 11:38
건강톡톡
노화를 막고 젊어질 수 있는 간단한 2가지
습관
바로 얼굴주무르기와 굽은 등펴기라고 합니다 일상에서도 너무 쉽게 할 수 있어서 약간 당황 ㅋㅋㅋ 앞으로 의식해서 등펴고! 얼굴도 주물주물해봐요
매일매일 젊어지는 2가지
습관
v.daum.net
xnaexUg333
24.07.24 13:49
건강
스트레스 받아서 달달한 음식만 드시나요? 자외선 차단제는 잘 바르시나요?? 피부 노화를 부르는 나쁜
습관
들이 있습니다 ◆ 자외선 차단제 생략 ◆ 적정 수면 부족 ◆ 과다한 당분 섭취 ◆ 불포화지방 섭취 부족 ◆ 지나친 스트레스 ◆ 베개 세탁 자주 안하기 ◆ 과도한 운동
스트레스 많다고 달달한 음식만?…'피부 노화' 부르는 나쁜
습관
7 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.06.20 08:51
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