몸속

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오늘의 이슈

벌크업 했나보네 몸 엄청 커진듯.. 근데 연애는 우리도 저렇게 하잖아.. 마약 한것도 아니고 나쁜짓 한것도 아닌데 왜들 이상하게봐?

[단독] '최진실子' 지플랫, 여자친구 당당 공개? 근육 과시 속 미모 여성 볼키스 : 네이트 연예
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jjangon
24.06.30 13:21
오늘의 이슈

이런거에형이. 그거면. 몸관리하고 나오겠네.하라고하는. 부추키는 법

'교회 오빠' 된 최종훈, 日팬에 끼부림…정준영·승리 충격 목격담 속 근황 [★FOCUS] : 네이트 연예
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엄빠삼
24.07.09 11:44
건강톡톡

...알러지 반응에서부터 크게는 암까지 정말 만병의 근원이 되는 스트레스ㅜㅜ 항산화 성분이 풍부한 채소, 과일을 많이 먹어주는 게 도움이 되구요 가공식품, 정제탄수화물도 당장은 그걸 먹어야 스트레스가 풀리는 것 같겠지만 체내 염증을 높여서 몸 속에선 그게 또 스트레스.....!!

스트레스 많은 사람, ‘이 음식’ 꼭 챙겨 드세요
health.chosun.com
zzub
24.04.04 11:13
건강

항상 몸이 찌뿌둥하고 피곤한 만성피로가 있다면 몸 안에 있는 독소가 원인일 수 있다고 해요 몸 속 독소를 배출해주는 식품들이 있다고 합니다 ◆ 생강, 매운 성분 진저롤과 쇼가올의 살균 효능 ◆ 레몬, 쓴맛 내는 리모노이드의 해독 작용 ◆ 블루베리, 강력 항산화제 안토시아닌

이상하게 피곤하고 찌뿌둥…몸 속 독소 배출하는 식품 : 네이트 뉴스
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이구아나뿔
24.01.17 11:15
건강

...것과 일상 속 습관을 바꿔서 내 몸을 최고의 컨디션으로 끌어올린다는 바이오해킹 바이오해킹 법 10가지 우리도 한 번 실천해봅시다! 얼음물에 몸 담그기 매일 밤 7시간 이상 수면 정기적으로 사우나 즐기기 물에 히말라야 소금 1티스푼을 넣어 마시기 남성을 위한 테스토스테론

"하루 커피 2잔, 간헐적 단식도"...신체 기능 최대화 방법? - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
24.03.13 11:27
건강톡톡

카테킨이 풍부한 녹차! 카테킨은 체지방 분해 효과도 있고 항산화 작용도 해서 우리 몸에 이로운 성분인 건 맞지만 간 손상이 안 되려면 하루 300mg 이내로만 드셔야 합니다 이렇게 우리한테 보탬 되는 성분도 꼭 우리 몸 속 어딘가에선 무리인가 봐요.. 아쉽

건강에 좋다고 마신 ‘이 음료’… 간에 무리 갈 수도
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GXahnimH94
24.03.20 10:13
오늘의 참견

환경호르몬이 체내에 축적되는 과정이 고래나 인간이나 비슷하다고 하는데 내 몸엔 얼마나 많은 미세플라스틱이 쌓여있을까.. 새삼 궁금하면서도 또 두려워진다 죽은 고래 해부해보니까 소화기에만 쌓인 게 아니라 근육, 간, 뇌까지 침투했다던데...ㄷㄷ

"'의문사' 고래, 몸속에 사람 100배 환경호르몬 축적" : 네이트 뉴스
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hvmgvhv7
23.09.13 08:44
오늘의 이슈

축하해요. 몸만 장애가 있다뿐이지 박위님보다 못한사람 많고 속썩이고 별인간들 많잖아요. 정신이 건강하고 지켜본결과 나와 잘 맞다면 결혼해도 되는거죠 뭐 남들이 이러쿵저러쿵 신경쓰지 마세요. 사지멀쩡해도 잘사는사람도 있지만 못사는사람도 많고 정신이 건강한게 최고인거 같아요

[단독] 송지은♥박위 10월 9일 결혼…부부 된다 : 네이트 연예
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cosmosz
24.03.11 22:35
오늘의 이슈

젊을 때 임신 출산해도 몸 다 망가지던데 40대 중반에 임신 출산 할 아내 생각하면 걱정도 많이 될것 같음 ㅠ 의사니까 더 잘 알겠지

둘째 임신 이정현, ♥의사 남편 속내에 감동 "마냥 좋지만은 않아"(편스토랑) : 네이트 연예
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xGtVyfR29
24.06.14 10:51
오늘의 이슈

백종원 몸에서 사리 나올 듯

백종원, '연돈' 점주 분노 속 또 뒤통수 "백종원 탓 장사 타격 커" [SC이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
ilyfDeFi24
24.06.18 13:53
건강

내장지방은 피하지방과 달리 혈당을 높여 건강에 영향을 끼치는데요 이 내방지방은 특히 빼기도 더 힘들다고 하더라구요 그렇다면 내장지방을 빼는 방법은 뭘까요?? -가공을 거친 정제 탄수화물(빵, 면 등)을 줄인다 -12시간 이상 공복을 유지한다 -유산소 운동을 꾸준히 한다

늘어진 살보다 몸속 꽉 채운 지방, 더 무서워…빼는 법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.04.16 09:47
건강톡톡

정오에 아메리카노 한 잔을 마시면 몸 안에 150mg 정도의 카페인이 들어옴 저녁 6시가 되면 반 정도 줄어서 75mg정도 그리고 자정이 되면 또 반이 준 37.5mg 정도.. 그니까 잠 들어야 하는 시간이 돼도 몸 속에 카페인이 있다는 거 그래서 커피를 한 달 정도만

커피를 한달동안 끊으면 생기는 일.jpg
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zzub
24.02.06 11:22
오늘의 참견

자취 시작한 후부터 아침 안 먹기 시작했는데 내 몸에는 이게 더 맞는 것 같음 눈 뜨자마자 꾸역꾸역 뭘 먹으면 속만 더부룩하고 졸리기만 하고.. 아침 안 먹으면 힘이 안 난다는 말도 잘 공감 못 하겠음 내 몸 속에 저장된 당이 자고 일어나면 싹 사라지는 것도 아니고ㅋㅋㅋㅋ

"아침밥 패스" 20대…한국 60% 육박, 미국은 30% 안돼 : 네이트 뉴스
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넉넉한수플레
24.01.16 08:37
건강

일상 속 생활습관을 이렇게 유지하면 피곤하고 나른한 일상이나 월요병을 타파할 수 있다고 해요~ 평일과 주말 동일한 스케줄 유지하기 적당한 방 온도 유지하기 전자기기 조명은 은은하게 수면제에 의존하지 않기

"주말 푹 쉰거 같은데"...월요일 아침 몸 천근만근인 이유? - 코메디닷컴
kormedi.com
라따뚜이
24.03.11 12:09
오늘의 이슈

우리아버지도 올해 75세인데, 후기노령기로 접어들어서 그런지 몸이 급격하게 안좋아지셨음. 요즘 뭐 노인들 기본 90은 돼야 죽는다고 하는데, 사실 80도 안돼서 죽는 사람들도 아직 꽤 많은듯. 나도 마음의 준비를 좀 하고 있어야겠다... 그리고 멀어도 아버지 어머니 자주

[단독] 공유, 부친상 당해…슬픔 속 장례식 치러 : 네이트 연예
news.nate.com
CtmCtsTY56
24.02.07 15:50
건강톡톡

...천천히 올리는 식사 순서라는 게 따로 있음 한국인은 밥이 주식이다보니 기본적으로 탄수화물 섭취량이 많은데 이때 밥 먹는 순서라도 탄수화물을 뒤로 빼주는 게 좋음 밥보다 식이섬유와 단백질을 먼저 먹으면서 속을 채우면 우리 몸의 혈당도 낮춰주고 체중관리에도 더 도움이 됨!!

[청춘밥상] ‘먹는 순서’만 바꿔도 비만을 다스릴 수 있다? 혈당 낮추는 건강 식사법 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥
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PslYoqk6
23.09.12 11:30
오늘의 이슈

남자가 그래도 여돌이니까 이뻐서 마이 들이대고 기사속 인스스글보니까 여자가 술자리 좋아했나보네 그러다보니 역사가 이뤄지고 결국 그리 가는가보네 여사친 남사친 밤과 술이라면 한 몸이 된다

라붐 해인, '상상 더하기'로 결혼 자축…"19살 때부터 친구" ♥남편과 진한 키스 [종합] : 네이트 연예
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우릉우릉
23.11.26 19:52
건강

...때 쌓인 몸의 피로를 잘 풀어야 다시 우리의 일상에도 적응할 수 있죠 장시간 운전 또는 명절 음식 준비로 몸이 쑤신다면 전신욕, 반신욕, 족욕 등으로 근육 피로를 풀어주는 게 좋습니다 체온이 올라가면 피곤할 때 우리 몸에 쌓이는 젖산과 피로물질이 밖으로 배출돼요 과식으로

"연휴때 너무 먹었나" 배가 더부룩…'이 증상'까지 보인다면 : 네이트 뉴스
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김두부
23.10.04 09:15
건강

...심각한 상태로, 급성후두염을 의심해볼 수도 있는데요 기관지 통로가 작은 생후 6개월~3살 정도 영유아에게 잘 발생한다네요 특히 자려고 누워있을 때는 몸 속 체액이 머리로 올라와서 후두 점막이 더 붓기 때문에 밤에 이 증상이 더 심해졌다면 바로 대처를 해주시는 게 좋아요!!

잘자던 아기의 "컹컹" 새벽 기침…'이 증상' 응급실 가야 : 네이트 뉴스
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마이멜로디
24.01.15 09:00
쩝쩝박사

추울때 먹으면 내 몸에 약이 된다는 음식들이 있는데요 따뜻한 성질로 몸 속 체온을 상승시켜주는 효과가 있다고 하네요 어떤 음식들이 있는지 알아봤어요 -몸을 따뜻하게 피로 회복에 좋은 굴국밥 -강력한 해독으로 간 건강에 좋은 황태국 -몸을 따뜻하게 하는 대표 보양식 삼계탕

“추위에 온몸이 꽁꽁…” 한겨울 ‘약’이 되는 따뜻한 음식 3
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msHYmpy98
24.01.10 09:38
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