인지

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작심 다이어터

다이어트하시는 분들이 간헐적 단식 많이 하시는데요 간헐적 단식의 정확한 효과를 아시나요?? -체중 감소 -인슐린 감수성 개선 -향상된 자가포식 -심혈관 건강 -인지 기능 -염증 감소 -장수 및 세포 재생

간헐적 단식의 엄청난 효과 7가지
beuleinseupakeu.tistory.com
sweetsalt
23.06.27 11:12
건강

...좋지 않은 걸로 알고 있죠 하지만 다크 초콜릿은 건강에 도움이 되는데요 어떠한 효능이 있는지 알아볼까요 -항산화 작용 -혈압 조절 -혈액 순환 개선 -기분 개선 -인지 기능 향상 건강에 좋다는 다크 초콜릿은 꽤 씁쓸한걸로 알고 있긴 하지만 그래도 초콜릿인게 어디야 ㅠㅠ

다크 초콜릿의 효능
fbk1029.tistory.com
FEsdmzU48
23.06.05 10:13
직장인 대나무숲

...수 없는 번아웃을 겪는다면 이런 극복법으로 위기를 헤쳐나가봐요 1) 자신을 위해 불필요한 일은 거절하는 연습 하기 2) 번아웃이 인지된 상태라면 주변 사람들에게 알려 도움을 구하기 3) 사무실에 있는 시간을 줄이고 자연을 곁에 둬 잡념 없애기 4) 가벼운 운동으로 신체활동

‘혹시 나도?’ 직장인 번아웃 극복하는 방법 7
v.daum.net
GXahnimH94
23.06.12 12:05
슬기로운 회사생활

...반대 의견을 내고 싶을 때' 모두가 기분 좋게 윈윈할 수 있는 방법에 대해 말씀드려요 1. 상사의 피드백을 '지적'이아닌 '협업'으로 인지해야 한다. 내 의견에 지적한다고 받아들이면 자존심이 상하고 속상하지만 상사와 나는 공동의 목표를 추구하는 파트너임을 명심하자 2

상사와 의견이 충돌할 때 감정 말고 센스로 대처하는 법
brunch.co.kr
간지의제왕
22.08.09 17:33
오늘의 이슈

사진 각도가.. 저렇게 찍어서는 얼굴선이 달라졌는지 그대로인지 잘 모르겠는데

가수 박봄, 근황 사진 포착…다이어트 성공했나 '몰라보게 달라진 얼굴선' : 네이트 연예
m.news.nate.com
핑크레몬에이드
23.06.10 15:45
오늘의 이슈

...좋은반응을 이끌어내서 국내에서도 그이미지를 가져오기도 하는데 애초에 광희처럼 데뷔전에 이미 완성형이되서 성형하고 인지도를 쌓은게 아닌이상 대부분 이미지변화를 위한 성형은 오히려 인지도하락을 유발하는듯 대표적인게 주이, 홍수아, 황정음, 그리고 성형케이스는 아니지만 김나영

[TVis] 모모랜드 주이 "지금 회사 없다…무대 사비로 준비" (퀸덤퍼즐) : 네이트 연예
m.news.nate.com
QYlDiZV66
23.06.21 08:02
오늘의 이슈

송중기가 대체불가 정도의 배우는 아니지 않나? 이미지 떡락 까지는 아니어도 저정도 인지도에 외국여성과 결혼해서 신속하게 출산까지 해 버린 경우가 없어서 인지 이미지가 좀 떨어지긴 한거 같긴 함 내가 제작자라면 굳이 송중기 ? 글쎄~

[종합] "3억↑ 비싼 출연료→아빠되면 경력단절"…송중기, 無필터 발언 갑론을박 : 네이트 연예
m.news.nate.com
dongdong2
23.06.18 23:56
생생정보

현충일 징검다리 연휴가 끝나고 복귀한 일상에서 집중력을 높여 줄 페퍼민트차 어떠세요? 페퍼민트차는 졸음을 줄이고 인지 기능을 높이며 정신적인 피로를 낮추는 기능을 하고 카페인도 없어서 카페인을 피해야 할 때 좋다고하네요!

연휴 다음날…커피 말고 집중력 높여줄 차는? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.07 10:54
건강톡톡

...있는 일인데, 막상 시작하니 재미없고 지루해 미루고 미루다 겨우 마무리하는 일이 잦다면 성인 ADHD를 의심해보세요 어릴 때 ADHD인지 모르고 자라면서 자기 행동에 적응돼 성인이 돼도 자각하지 못하는 경우가 많대요 ADHD 증상은 주의력 결핍, 충동성, 과잉행동 3가지가

시작하면 금방 지루해 하는 당신, '이 질환'일 수 있다
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.05.15 11:00
오늘의 이슈

........세상을 알만한 나이들이신데... 부인은 왜 저렇게 바라는게 많고..징징되는지.... 남편은 저 나이먹고 왜 저렇게 자기위주 인지..... 어떻게 저렇게 안맞는 사람하고 다시 재혼을 할 생각을 했지????... 결혼 생활 몇년만 해봐도 알겠고만.... 나랑 안맞는

선우은숙 "내가 왜 결혼했지? 행복NO"→유영재 "한계 부딪혔다" 눈물 갈등 [Oh!쎈 이슈] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cGXkssxf24
23.05.25 14:35
카타르월드컵

자기들 현실은 제대로 인지하지못하고 맨날 이딴 x소리만 해대는 정신상태니, 제로 코로나니 뭐니 말도 안되는 짓거리들만 하는거겠지

中 언론의 서글픈 자화자찬, "WC 4강, 모두 우리가 이겨봤다"
n.news.naver.com
BBworld
22.12.11 16:59
오늘의 이슈

그렇게 아까우면 데려가던지. 하나도 안아쉬우니까. 닝닝인지 밍밍인지 없어도 그만이니까

中 언론 "중국인이 한국 스타 먹여 살려…닝닝 배척하지 마" : 네이트 연예
m.news.nate.com
소버린
23.06.16 05:05
오늘의 이슈

...정치계 그리고 영화계 뮤지컬.. 유명한 사람들 콕 집고 가짜뉴스를 올릴듯 어른들은 그게 사실 인줄 알고 또 퍼나르시기도 하는데 어른들께 막 뭐라하지 말고 사실여부를 확인 시켜주는게 좋음.. 인지능력이 떨어지신다한들 가르쳐주면 어른들중 가짜뉴스임을 알 사람은 다 아니까

나훈아 사망 가짜뉴스 또 퍼졌다, "유재석·임영웅 빈소에" 황당 [Oh!쎈 이슈] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
5
23.05.23 21:33
오늘의 이슈

솔직히 이사람 저사람 알아보는건 맞는건데 영수 방법이 잘못됬음 판 다 흐려놓고 있는듯. 그리고 영숙이는 대놓고 어장하고 있는듯 선택권을 자기가 먼데 하라마라 인지

'나는 솔로' 13기 영숙, 영철 '불륜' 발언에 싸늘…초유의 삼각·사각 로맨스 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
abcdefgh
23.03.23 14:17
오늘의 이슈

지하철 공짜 65세 너무 젊네 70세로 높여라

최화정, 지하철서 '인지도 굴욕'…"전부 휴대폰만 해" [안녕하세요] : 네이트 연예
m.news.nate.com
vMOoGRz80
24.12.06 20:00
오늘의 이슈

요즘대중들이 HOT 동방신기시절때 인지아나 ㅋㅋㅋ 여전하네 sm 근데 꼭 sm만 정산문제 터지는거 보면 이젠 너네가 문제인거야 이런언플선동 안먹혀

'노예계약 논란' 엑소 첸백시, 60억 한강뷰 집…억대 수퍼카도 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
InglvmZ4
23.06.05 16:01
판레전드

...개인 적인 문제니까요 그런데 이런 건 정말 이해 못 하겠네요 말 그대로 컨셉에 미쳐돌아버린 경우 아닌가요? 친구 장례식엔 오지도 않았으면서 인스타 상에서 감성글 올리는 올리며 '친구를 추모하는 나' 에 빠진 자기 자신에 심취해 있는 꼴이 얼마나 가식적인인지 모르나봐요ㅠㅠ

sns 아예 안하시는분들 계신가요? | 네이트 판
pann.nate.com
pokemon
22.12.30 09:07
사건사고

특급호텔이라는 곳이 대처가 영 아니네 급박한 상황 인지했으면 호텔 측에서 도움을 줘야지 오히려 쉬쉬하기 급급하네 ㅋㅋㅋ 근데 영상에서는 호텔이름 대문짝만하게 나옴 ㅋㅋ

특급호텔 화장실서 ‘불법 촬영’ 피해…호텔 측은 “조용히 해달라”
n.news.naver.com
honollulu
23.05.24 09:53
오늘 뭐 먹지?

...냄새에 못 이겨서 사는 거 같은데 시즈닝을 어떻게 하는지 진짜 냄새 미쳤죠.... 가끔은 줄도 서더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 안에 찹쌀 들어있는 거 국룰이죠 ㅋㅋㅋㅋ 왜 인지는 모르겠지만 이런 통닭 안엔 항상 찹쌀 넣어주시더라구요 오늘 금요일이니까 편맥 사다가 한 번 달려볼까봐요ㅋㅋ

통닭트럭 은평구 전기구이 찹쌀 들어있는 진짜배기
blog.naver.com
김두부
23.02.24 09:34
오늘의 이슈

와..알엠은 진짜 생각하는게 너무 올바르고 멋있음 그래서 인지 점점 사람이 빛이나고 고급져보임 개인활동하면서 알엠이 가지고 있는 좋은 모습들이 더 많이 보여서 좋네요

"BTS의 지향과 같다" RM이 참전용사 유해발굴에 힘 보태는 까닭[전문] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
꺄뀽
23.06.02 15:04
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