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운동
(4,126건)
정확도순
운동남녀
운동
은 습관을 만들어야한다고 하는데요 해야하는 건 알지만 하기가 너~무 귀찮은
운동
습관하하는 쉬운 방법이 있습니다 ◇자신에게 맞는
운동
찾기 ◇간단히 할 수 있는
운동
하기 ◇친구와 함께
운동
하기 ◇음악 들으며
운동
하기 ◇껌 씹으며
운동
하기 ◇우선 6개월만 해보기
운동
해야 되는데 넘 귀찮아…
운동
‘습관화’하는 쉬운 방법
v.daum.net
msHYmpy98
24.05.22 09:13
오늘의 이슈
독립운동가로는 이승만이 1티어 맞는데 역사공부 수준이 이러니 나라가 혼란스럽지
운동
권 주사파 교육 수준이 세뇌했지
광복절에 기미가요·이승만 다큐를?…나사 빠진 KBS[스경연예연구소] : 네이트 연예
m.news.nate.com
zMInpFLh44
24.08.15 11:58
오늘의 이슈
중년남자인 싸이에게 계속 퉁퉁하길 바라는건 에바임. 나이먹을수록
운동
열심히하면서 먹는양은 줄이고 질은 높아져야 사는날까지 큰병없이 사는건데 계속 술퍼마시고 마구먹어서 살 찌우길 바라냐;
싸이, 몰라보게 살 빠진 근황 : 네이트 연예
news.nate.com
IxvaVbhh86
24.07.13 10:51
작심 다이어터
...벗어나라 2. 배고픔을 존중하라 3. 모든 음식을 허락하라 4. 음식 검열을 멈추라 5. 포만감을 느껴라 6. 음식을 즐겁게 맛보라 7. 음식을 이용하지 말고 감정에 대처하라 8. 몸을 존중하라 9.
운동
을 하는 즐거움을 느껴보라 10. 영양가 있는 식단으로 건강을 챙겨라
다이어트 늪에서 빠져나오기 위한 직관적 식사 | 하퍼스 바자 코리아
www.harpersbazaar.co.kr
kitten11
24.08.16 09:44
운동남녀
내 몸 상태나 가지고 있는 지병에 따라 적절한
운동
의 종류가 달라집니다~ 노인이나 골다공증 환자, 비만의 경우 걷기 만한 게 없구요 체력이 약하거나 관절이 약한 사람은 자전거타기 젊고, 심폐지구력을 키우고 싶은 분들은 달리기 심폐기능이 안 좋고 퇴행정관절염이 있는 분들은
혈압 높을 땐 걸을까, 수영할까...몸 상태에 맞는
운동
6 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.05.21 10:12
운동남녀
다가오는 여름!! 이번에는 바다에서 초콜릿 복근을 자랑하고 싶으신가요 피지컬100 출연자 홍범석이 한 복근
운동
이 있다고 합니다 -크런치 (Crunch) -레그 레이즈 (Leg Raise) -플랭크 (Plank) -바이시클 크런치 (Bicycle Crunch) -마운틴
올해는 양양 가자! ‘피지컬 100’ 홍범석의 복근
운동
법 5
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg333
24.05.21 09:03
오늘의 이슈
한참 성장중인 아이에게 무리한
운동
시키면 관절에 특히 무릎에 안좋다는데 손흥민선수 아버지 이야기가 떠오르네요 흥민이는 슈팅연습을 18세이후에 했다고 그전에는 기본기 연습만 죽어라했다는 말이 생각납니다 우리나라 학원스포츠도 경쟁이 아닌 즐기는 스포츠가 되어야 합니다
이동국 아들 대박이 사타구니+무릎 통증에 손가락 골절 부상까지 "삼재세요?" : 네이트 연예
m.news.nate.com
vkcWNQTc42
24.07.18 10:34
운동남녀
반팔의 계절이 오면서 예쁜 티셔츠핏을 원하는 남자들은 이러한
운동
을 하면 도움이 된다고 합니다 1.수영 2.러닝 머신 3.푸시업 4.스탠딩 덤벨 플라이 5.체어 딥스
예쁜 티셔츠 핏 위한, 상남자의 가슴
운동
5
www.gqkorea.co.kr
잔치국수b
24.05.20 09:20
오늘의 이슈
운동
하는애들은
운동
만하자
구본길, ♥박은주 출산 전 긴급 수술에 '오열'…둘째 子 모찌 최초 공개 (동상이몽2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
FirstTrain
24.08.09 16:19
오늘의 이슈
...있다'라고 잘들고나왔는데, 저기나온 전단 살포 대표적인게 민주화
운동
관련임. 울나라에서도 과거에 독재정권 실상 알려준다고 전단 많이 뿌렸고, 북한도 늬덜이 그렇게 떠받드는 헌법상 울나라임. 대북전단도 따지고보면, 민주화
운동
이고, 표현의자유인데, 민주화시위할때 보면 주변 상인들,
이재명 "광주는 일베와 다름없던 날 민주주의 투사로 키워준 어머니" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
test
24.08.04 12:55
오늘의 이슈
운동
그만해라
싱글맘 이지현, 쩍 갈라진 근육질 몸매 근황 "안녕 오랜만이야" : 네이트 연예
news.nate.com
홍칠공
24.08.13 19:14
오늘의 이슈
시청료 불납
운동
전개해아되 !!~~ 이 친일매국 KBS !!!
KBS 박민 사장, 광복절 매국방송 논란에 뒤늦게 사과 "불쾌감 드려 죄송" : 네이트 연예
m.news.nate.com
JJANG
24.08.16 20:08
오늘의 이슈
...같은 상황이냐 ㅋㅋㅋㅋ 매니저가 무슨 10년지기 친구라면 인정 그게 아니면 갑질한거 맞지.. 아니 최소한 갑질 처럼 안 보이려 했으면 짐 좀 나눠 들었겠지... 이건 최소한의 양심 아닌가 싶음..
운동
화 신은 매니저 한테 나 발아파 이 소리는 신발 바꾸자 이 말이지
"발 아파 잘못된 판단" 레드벨벳 슬기, 매니저 갑질 논란 사과 (전문)[엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
ffEFuldI23
24.07.13 18:10
운동남녀
얼굴살 때문에 고민이신 분들 얼굴살 어떻게 빼야하나 막막하실텐데 쉽게 하는 얼굴
운동
이 있습니다 1. 볼에 바람 넣기 2. 눈썹 올리기 3. 입술 밀기 4.턱 들어올리기 5.광대 부위 리프트
얼굴살 빼는 법? 쉽게 하는 얼굴
운동
5가지
m.post.naver.com
xnaexUg333
24.05.24 09:02
오늘의 이슈
저할매 맨날 이상한 변명을 늘어놓음 한번은 레깅스 민망한거 입고 영상 찍어올려서 사람들이 이건 좀 아닌거같다.. 민망하다니까 평소
운동
갈때 복장인데 차타고 다녀서 사람 안마주치고 허리에 옷두르고 다닌다 어쩌고 식으로 변명함ㅋ 평소에 어쩌고다니든 영상을 찍어올렸으니 영상보고
미나, 과체중 시누이와 영상 "불편" 반응에 "나이, 남편이 올려" : 네이트 연예
m.news.nate.com
refrNza3
24.08.05 13:08
오늘의 이슈
양심 불량한 짓을 아무렇지 않게 하고 그걸 자랑이라고 커뮤니티에 올리고 앉아있네 지능 모자란 놈 업보빔 맞아라 진짜
옷·
운동
화·휴대전화…사용한 물건 '묻지마 반품' 대학생 "내 인생" 황당 : 네이트 뉴스
news.nate.com
쫜득이
25.03.11 15:22
오늘의 이슈
예전에도 방송나왔을때
운동
선수 뒷바라지 다 해주며 예민함 히스테리 받아주고 육아,살림 아내 혼자 다 하드만 친정엄마까지 도와주셨는데 은퇴하고도 이기적으로 사네 아휴 ㅠ
혈압주의…사위 속옷 손빨래하는 정대세 아내父→"죄송스럽다" 눈물 ('이혼') [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
jtqzStj85
24.01.21 23:32
오늘의 이슈
...정치하는 새끼들은 전과4범도 대통령 후보도 나오는데 연예인 이나
운동
선수 한테는 더럽게 엄격하넹 술 처먹고 운전하면 안되지만 나이도 아직어리고 사고낸것도 아닌데 __들한다 그렇게 따짐 정치하는 새끼들 부터 정계은퇴 시켜라 사람죽일려고 사제폭탄 만들어서 던진새끼도 버젓이
슈가 '음주 스쿠터' 영상 공개되자…빅히트 "사안 축소 아니다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
데미쏘냐
24.08.08 11:04
K스포츠
집안 싸움이라 더 치열했나보네 덥기도 덥고 배드민턴 자체가 엄청난 체력 소모
운동
이니... 따로 결승에서 만났으면 좋았을텐데... 그래도 준결승 집안 싸움이라니 뭔가 뿌듯하다 얼른 체력 회복해서 결승 가즈아
호흡 곤란-구토에 경기중단까지…배드민턴 내전, 역대급 접전이었다 [파리 올림픽] : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.08.02 15:19
오늘의 이슈
나이차이에도 잘사는거 알겠고 그나이에도 자기관리 철저하게해서 젊게사는것도 알겠고 누구보다
운동
도 열심히해서 기본이나 기준보다 훨씬 어린 몸을 가지고 있는것도 잘알겠어 애썼어 그러니까 별일없으면 쉬어 괜히 나와서 설레발치다 욕멱지말고 왜 잘하면서 욕을 불러 부르길
"악플 신고하면 강남빌딩 한 채" '류필립♥' 미나 또 욕받이…무슨 일? (Oh!쎈 이슈) : 네이트 연예
m.news.nate.com
dnfjddl
24.08.05 09:53
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