포함

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슬기로운건강생활

...블루베리의 당뇨 친화적 요소 ✔ 낮은 GI – 혈당을 천천히 올려 안정적 ✔ 안토시아닌 풍부 – 혈관 보호, 염증 완화에 효과 ✔ 식이섬유 포함 – 포만감 유지와 혈당 조절 도움 ✔ 냉동 블루베리도 영양 보존되어 활용도 높음 💡 섭취 팁 ✔ 하루 30~50g 정도 소량

당뇨 블루베리 먹어도 될까? 혈당 관리 안전한 섭취법

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:20

경제금융재테크투자

...50%동진쎄미켐3.89%솔브레인3.12%원익IPS3.01% 특징 SK하이닉스, 삼성전자 비중만 50% 이상 → 대형주 쏠림 주의 필요. 소재·장비·팹리스 기업들로 반도체 밸류체인 전반에 투자 가능. 일부 중소형 고성장 기업(HPSP, 솔브레인 등) 포함되어 성장성 기대

TIGER Fn반도체TOP10 ETF 주가 배당금 전망 2025 반도체 투자

영데레

25.03.21 21:53

아무말대잔치

아직도 저런 전자제품 미끼로 상품 팔이에 속는 사람들이 있네.. 공짜가 아니라 가입 상품 가격에 다 포함되는거라 결국 내 돈 주고 사는거나 똑같음

'사은품으로 애플워치 준다더니'…알고 보니 상조결합상품 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

햄부기온앤온

25.03.27 14:32

오늘의 이슈

...미성년자 시절부터 김수현과 6년간 교제했다는 증거를 공개했다. 공개된 자료에는 연인 사이로 추정되는 사적인 대화 내용과 수위 높은 문장들이 포함돼 파장을 일으켰다. 앞서 김새론은 지난 2월 16일 서울 성동구 자택에서 숨진 채 발견됐다. 이후 채널 ‘가로세로연구소’는 김새론

"김수현, 변함없이 함께해요"…팬덤, 증거 공개에도 '지지' 선언

TV리포트

25.03.27 18:06

알쓸신잡

얼마전에 동사무소 갔는데 옆에 커플 혼인관계증명서 떼러 옴.. 남자분이 이거 서류 제출하는데 '상세'로 떼야 한다고 하니 갑자기 여자분이 울며불며 오빠 나 못믿냐고 함.. 대체 뭔가 했더니만 상세는 과거 내역이 포함되어 있는거로구나

혼인관계증명서 인터넷 발급 방법 | 일반 상세 특정 차이점

puepuene.tistory.com

lullujamon

25.03.25 05:17

자동차 알고 타자

삼성화재 가입할 때 받을 수 있는 상품권이 있는지 확인하고 계신가요? 상품권을 포함하여 여러 포인트 혜택 이벤트를 알아가 보시기 바랍니다. 한번 가입할 때 알아보지 않으면 놓치기 쉬운 혜택들이니 반드시 가입하기 전에 확인하여 손해를 보지 않도록 해보세요

삼성화재 다이렉트 상품권 받기 | 추가 이벤트 총정리

sususuper

25.03.25 15:36

건강톡톡

어릴 때 여름철 하굣길에 슬러시 하나 사 먹으면 시원하게 다녔는데 슬러시에 포함된 글리세롤이 아이들한테 위험할 수 있구나.. 먹더라도 천천히 먹도록 주의해야겠네

"8세 미만 어린이 슬러시 먹으면 안돼"…부작용 충격 연구결과 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

햄부기온앤온

25.03.14 15:16

오늘의 이슈

...팀 활동은 종료됐지만 ‘티아라’는 공식적인 해체 없이 멤버 간의 우애를 유지하며 여전히 팬들과의 만남을 이어가고 있다. 지난해 10월에는 마카오 브로드웨이 극장에서 데뷔 15주년 팬미팅을 열고 지연을 포함한 효민, 은정, 큐리가 참석해 오랜 팬들과 뜻깊은 시간을 보냈다

'황재균 이혼' 지연, 조용히 전한 근황…"넌 잘 지내?"

TV리포트

25.03.24 18:13

슬기로운건강생활

...당뇨에 좋은 토마토의 특징 ✔ 낮은 혈당지수(GI) – 혈당을 천천히 올림 ✔ 리코펜 풍부 – 항산화 작용으로 세포 보호 ✔ 식이섬유 포함 – 포만감 유지에 도움 ✔ 칼로리 낮고 수분 많아 부담 없이 섭취 가능 💡 섭취 팁 ✔ 생으로 먹거나 살짝 익혀 먹기 ✔ 주스로

당뇨 토마토, 혈당에 미치는 영향은?

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:20

슬기로운건강생활

...올바르게 섭취하면 도움 되는 식품이에요. ✅ 고구마의 당뇨-friendly 포인트 ✔ 식이섬유 풍부 – 혈당 상승을 천천히 ✔ 항산화 성분 포함 – 면역력과 세포 보호에 도움 ✔ GI(혈당지수) 낮은 편 – 특히 찐 고구마 형태로 섭취 시 부담 적음 ✔ 포만감 높음 –

당뇨 환자가 고구마 먹으면 혈당이 급상승? 진실 vs. 오해

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:15

오늘의 이슈

...받게 된다. 2019년 이후 1만 명 이상의 예정자들이 병역 면제 처분을 받은 가운데, 올해도 약 1만 명 이상이 해당 처분을 받은 것으로 알려졌다. 여기에 나인우도 포함된 것이다. 기사를 좀 쳐 읽고 댓글을 답시다. 그럼 1만명 모두 병역비리임? 나인우는 운이 좋은거지

"'군 면제' 맞아요"…나인우 측, 입 열었다 [공식] : 네이트 연예

m.news.nate.com

Hoogle

24.12.17 19:10

오늘의 뉴스

하이브리드만 고집하던 “세계 1위 브랜드”…신규 전기차 출시 예고에 업계 ‘술렁’ 토요타자동차가 픽업트럭을 포함한 신규 전기차 3종의 출시 계획을 공개했다

하이브리드만 고집하던 "세계 1위 브랜드"…신규 전기차 출시 예고에 업계 '술렁' - 더위드카

car.withnews.kr

갓반인

25.03.24 10:06

오늘의 이슈

[민노총 간부 간첩 사건 공소장 전문] 출처: https://n.news.naver.com/article/088/0000931790 연번 15 - 2019. 5. 3.경 지령 수신(통신) 영업1부를 내세워 사회에 반보수항전의 불길을 지펴 올리기 위한 집중투쟁을 적극 벌여

[단독]김건희 특검, 삼부토건 조성옥 전 회장 자택 포함 10여곳 압수수색 : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.03 10:36

오늘의 이슈

뉴진스를 응원하는 부류 : 선배,동료 연예인, 뮤비 감독님, 안무가들, 민희진과 오래 일했던 스타일리스트, 침착맨, 버니즈 포함 수많은 대중들... 방시혁 응원하는 부류 : 골프접대 받은 언론인들, 렉카유튜버(뒤통령 이진호), 펨코, 그리고 하이브내 방시혁 딸랑이 라인

뉴진스, 제니 케이크 선물에 꺄르르 손가락♥까지…이 친목 영원히 : 네이트 연예

Uecopcay11

24.11.27 19:00

오늘의 이슈

주말 대출 가능한 곳을 찾고 계신가요? 이 글에서는 주말에 대출받기 전에 알아야 할 준비사항과 함께, 1금융권과 2금융권을 포함해 다양한 금융기관에서 주말에도 대출 가능한 곳을 정리했습니다. 아래 내용을 통해 주말에도 빠르고 편리하게 대출을 받아보세요

주말 대출 가능한 곳 BEST 10｜주말 당일 대출 가능한 곳 총정리 - 정보창고

정보창고

25.03.18 21:39

오늘의 이슈

** 연번 84 - 2022. 3. 28.경 지령 수신(통신) 우리의 장쾌한 뢰성으로 크나큰 격정에 넘쳐있는 동지들에게 힘찬 전투적 인사를 보내면서 지방선거와 관련한 활동방향을 제안합니다. 최근 각 정치세력들이 대선이 끝나자마자 일제히 지방선거에 달라붙어 지방권력을 장악하기

[단독]김건희 특검, 삼부토건 조성옥 전 회장 자택 포함 10여곳 압수수색 : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.03 10:40

오늘의 이슈

ㅇ 이와 함께 ○○○놈과 일가족속, 측근들의 정치추문과 부정부패행위들을 집요하게 물고 늘어지면서 법적 처벌을 요구하는 압박공세를 지속적으로 강화하여 ○○○탄핵투쟁의 불씨를 지펴 올리는데도 관심을 돌이였으면 합니다. 끝으로 강조할 것은 ○○○놈의 정권인수위원회 운영부터 대통령취임식까지

[단독]김건희 특검, 삼부토건 조성옥 전 회장 자택 포함 10여곳 압수수색 : 네이트 뉴스

wowwowwow

25.07.03 10:38

오늘의 이슈

...보도하지 않아야 하고, ▲출처가 분명치 아니하거나 확인되지 않은 사실을 부득이 보도할 경우 그 점을 분명히 밝혀야 한다. 또 ▲개인이나 단체에 대한 비판적이거나 비방적 내용을 포함할 때는 상대방에게 해명의 기회를 주고 그 내용을 반영해야 한다. 이건 지키는 언론사라 극소다

뉴진스, 日 아사히에 "한국엔 우리 목소리 실어주는 언론 적다" : 네이트 연예

hsajflH65

25.02.13 10:06

건강톡톡

...탄산음료를 비롯해 술, 스포츠음료 등이 알츠하이머 발병률을 높일 수 있다고 하네요 ㅠㅠ 뇌와 장은 서로 밀접한 관계인데 제로 음료에 포함된 아스파탐은 장내 박테리아에 악영향을 주기 때문에 뇌 건강을 위해 섭취를 줄이는 것이 좋다고 해요.... 제로

제로콜라의 배신?…전문가 "치매 위험 높아진다" 경고 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

아코스띠

25.01.24 11:11

오늘의 이슈

나혼자산다가 아니고 그들만의 친목회 된지가 오래...전현무 포함 게스트 싹 바꾸거나 폐지가 답이다

'삼시세끼'랑 안 겹치는데…'나혼산' 충격적인 최저시청률 찍었다 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

Nox

24.09.29 08:38

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