탄수화물

(357건)

오늘의 이슈

혜리다!!

혜리, 샤넬걸 되다…탄수화물 절제 보람 느낄만한 치명美 : 네이트 연예

m.news.nate.com

종이

24.10.08 19:09

오늘의 이슈

혜리는 목소리가 넘 별루네요

혜리, 샤넬걸 되다…탄수화물 절제 보람 느낄만한 치명美 : 네이트 연예

LRuNdymZ64

24.10.09 08:58

오늘의 이슈

재밌네

혜리, 샤넬걸 되다…탄수화물 절제 보람 느낄만한 치명美 : 네이트 연예

TnptcNt35

24.10.09 08:06

쩝쩝박사

다이어트든 건강상의 이유든 탄수화물, 특히 정제 탄수화물! 밀가루는 최악! 근데 아예 안 먹고 살 수는 없으니... 밀가루면을 대체한 건강한 면을 추천해드림 메밀면 두부면 곤약면

다이어트 중이지만 '면요리' 포기할 수 없어… 추천 면 3

health.chosun.com

hvmgvhv7

24.05.24 09:58

오늘의 이슈

혜♡리

혜리, 탄수화물 단식 다이어트 실패해도…명품 '슬렌더 몸매' [★SHOT!] : 네이트 연예

m.news.nate.com

종이

24.10.09 13:46

작심 다이어터

흰 강낭콩 섬유질이 풍부하고 장내 유익균 번식을 도와 화장실을 잘 가게 해주기도 하지만 일단 탄수화물이 체내로 흡수되는 것을 막아주기도 한다네요? 탄수화물 차단제 같은 보조식품들 성분이 왜 하필 흰 강낭콩인가 했더니 다 이유가 있는 거였네요ㅋㅋㅋ

"2주에 6kg 감량" 탄수화물 흡수 막는 '이 음식'

rkcYkzun44

24.04.05 10:44

건강

술 안 마신다고 간이 건강하리라는 보장은 없죠 탄수화물, 포화지방 과다 섭취+운동부족이라면 지방간 충분히 생길 수 있습니다,,, 간 건강에 도움이 되는 대표적인 채소는 바로 비트인데요 비트에 있는 베타인 성분이 간의 해독작용을 돕고 간 세포를 재생시키는 역할을 한다네요

"술 안마셔도 지방간" 간 건강 위해 꼭 섭취해야 할 '이 채소'

rkcYkzun44

24.05.28 10:26

오늘의 이슈

저 주황색 옷에묻은건 보풀이여 뭐야

혜리, 샤넬걸 되다…탄수화물 절제 보람 느낄만한 치명美 : 네이트 연예

m.news.nate.com

tfwDuCb88

24.10.09 02:47

오늘의 이슈

재미없다규

혜리, 탄수화물 단식 다이어트 실패해도…명품 '슬렌더 몸매' [★SHOT!] : 네이트 연예

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RIceoXO66

24.10.09 17:12

오늘의 이슈

귀여운게 좋아요

혜리, 탄수화물 단식 다이어트 실패해도…명품 '슬렌더 몸매' [★SHOT!] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ueZisHhX8

24.10.09 23:44

오늘의 이슈

명품 안어울려 덕선이

혜리, 샤넬걸 되다…탄수화물 절제 보람 느낄만한 치명美 : 네이트 연예

m.news.nate.com

gijIirDp98

24.10.09 13:21

오늘의 이슈

혜리 이뻐졌네

혜리, 샤넬걸 되다…탄수화물 절제 보람 느낄만한 치명美 : 네이트 연예

m.news.nate.com

Sierowerwt

24.10.09 07:18

오늘의 이슈

...손가락 하트 포즈에 오글거려하는 모습을 보였습니다. 화보 촬영을 앞두고 며칠 동안 탄수화물을 못 먹었다는 고현정은 배에서 울리는 꼬르륵 소리에 민망해하며 "내가 탄순인데 며칠간 탄수화물을 못 먹어서 두통이 막 오고"라며 괴로움을 호소했습니다. 이어 어마무시한 크기의 캐리어를

INTP 고현정 "창피해서 죽을 뻔" 생애 첫 공항패션에 셀프 진절머리 (고현정) : 네이트 연예

임형우

24.05.18 09:26

꿀팁방출

...혈당이 급증하고 살이 찌는 걸 막을 수 있대요 거꾸로 식사법은 음식을 먹을 때 영양소를 식이섬유, 단백질, 탄수화물로 나누고 순서는 식이섬유>>단백질>>탄수화물 순으로 먹는 식사법이에요 식이섬유를 먼저 먹으면 혈당이 급격하게 튀지도 않고 포만감을 느낀다는 게 핵심입니다

고물가에 다시 '뷔페'가 뜬다… '이것'부터 먹어야 살 덜 쪄

health.chosun.com

NqtGdZRe51

24.05.14 10:01

오늘의 이슈

...표합니다. 쇼를 위해 72시간 동안 열심히 운동하고 식단을 조절한 그녀의 모습은 참으로 인상적입니다. 아침마다 공복 운동을 시작으로, 탄수화물과 단백질 섭취에 대한 신경도 써가며 건강을 유지하려는 모습이 영감을 줍니다. 그녀의 노력 끝에 선명한 복근을 만들어내고, 쇼에서

엄정화, 쇼 위해 72시간 운동+식단…"온 몸이 타들어 가는 것 같아, 너무하냐"('엄정화TV') : 네이트 연예

임형우

24.05.05 18:27

건강톡톡

...게 결국 뇌졸중이나 심근경색으로도 이어질 가능성을 만들기 때문임..ㄷㄷㄷ 요즘은 가뜩이나 뇌졸중 환자들도 나이가 점점 어려지는데 고탄수화물, 고지방, 고열량이 진짜 문제는 문제인가보다ㅜㅜ 뇌졸중 증상이라도 미리 알고 있자 1) 한 쪽의 팔이나 다리가 저리고 마비 증상이

고지혈증·혈압에 망가지는 뇌혈관... 최악의 생활 습관은? - 코메디닷컴

zzub

24.03.04 10:25

오늘의 이슈

...노력은 가상한대 그러다 몸 한방에 훅 간다 탄수화물은 그렇다 쳐도 물까지!!! 건강은 건강 할때 지키는 겨 필수 영양소 골고루 챙겨야 건강하게 롱런하지 그리고 너가 안 먹었다는거 잘 먹으면서 운동으로 유지하는 애들 많이 봤어 아직 젊어 모르겠지만 나이들면 진짜 후회한다

주원, 이유있는 복근 "물·밥·찌개 안먹은지 10년…연애? 질리는 타입" [마데핫리뷰](종합) : 네이트 연예

m.news.nate.com

휙휙

24.03.18 08:57

건강톡톡

안 그래도 밥알이 들어갔는데 0칼이 어떻게 가능하지??? 궁금했는데 일반 식혜에 쓰는 똑같은 쌀이지만 특별한 공정을 거쳐서 당분이랑 탄수화물을 빼고 섬유질만 남도록 했다 함...ㄷㄷㄷ 이게 되는구나 진짜.... 그럼 이제 0칼로리 면도 만들어주세요ㅠㅠ

[맛잘알X파일]밥알이 들어간 식혜가 '0kcal'라고?…성분표 분석해보니 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

zzub

24.05.07 11:47

작심 다이어터

식단을 하는 중에도 빵만큼은 완벽하게 포기가 안 된다면? 그럴 땐 통밀빵을 드시면 됩니다 통밀은 탄수화물의 좋은 공급원으로 양질의 단백질과 지방도 고루 섭취할 수 있어요 섬유질이 풍부해 소화기능도 개선이 되고 포만감이 좋아서 자연스럽게 양 조절도 될 거에요~

"빵순이, 살 찔까 걱정돼?"... '이 빵'은 체중 감량에 도움, 뭘까? - 코메디닷컴

아이테잌클래식

24.05.03 09:55

오늘의 이슈

요즘 박지윤과 더불어 비호감 연예인 1위

54㎏ 혜리 탄수화물 끊었다더니, 민소매 입고도 팔뚝살 굴욕無 : 네이트 연예

m.news.nate.com

vMOoGRz80

24.07.28 23:54

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