집중력

(89건)

육아

...요인을 발견하고 싸웁니다. 2. 실수는 성장의 기회라고 가르칩니다. 3. 덩어리 (chunk) 작업 4. 작은 승리를 축하합니다. 5. 집중력을 높입니다. 6. 걸림돌을 바로잡아 줍니다. 7. 노력을 칭찬합니다. 8. 끝까지 해내라는 말을 합니다. 9. 한 발 물러서서

하버드가 밝히는 자녀를 성공시키는 인내심 키우는 9가지 방법

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육아박사

23.04.24 22:21

오늘의 참견

...많이 먹는 나라래요 음.. 납득..ㅋㅋㅋ 한국이 칠레 돼지고기 전체 수출의 25%를 차지한다니... 이 작은 나라에서 정말 놀라운 집중력과 사랑이 아니고선 나올 수 없는 결과죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 한국만 생각하면 (좋아서) 눈물이 난다는 코스트코 회장님처럼 도밍게즈 회장님도 대차게

"삼겹살 안 먹어, 다 한국으로 수출하니까"…칠레 돼지 날__닌다 | 홈 : 네이트 뉴스

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라따뚜이

23.05.19 09:31

건강톡톡

에어컨 바람이 우리 몸에 미치는 영향 1. 빌딩증후군 환기가 잘 되지 않는 건물에서 에어컨을 켜면 두통, 마른 기침, 어지러움, 집중력 저하 등이 있을 수 있음 주기적으로 필터를 교체하고 창문도 열어 환기를 해야 함 2. 피부와 눈의 건조 습도가 부족해져 피부와 눈의 수분을

벌써 에어컨 바람이…몸에 주는 영향 9 | 홈 : 네이트 뉴스

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NqtGdZRe51

23.04.18 12:13

건강톡톡

우리의 뇌를 활기차게 깨워줘서 집중력도 기억력도 향상시킬 수 있는 음료는??? 1. 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리 등의 베리류 음료 2. 녹색채소를 활용한 그린 스무디 3. 요구르트/요거트 4. 인삼차 5. 강황차 6. 비트주스 7. 녹차 8. etc... 당근주스

이 음료가 우리 ‘뇌’를 활기차게 깨운다고?

pokemon

23.03.06 14:58

오늘의 이슈

오아시스도 대박이다... 무슨 연극하는 사람들 다 데리고 와서 희번득 오버 연기들에 이게 코미디인가 싶어 집중력 깨지는데 시나리오가 아깝더라

이지아·한혜진 연기논란…이보영·전도연의 벽 높았나 [리폿@VIEW] | 연예가화제 : 네이트 연예

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티엘히

23.03.22 15:56

건강톡톡

커피를 마시면 카페인 효과로 뇌가 각성이 돼 집중력을 높이는 데 도움이 되죠~ 그렇다면 커피 외에도 우리 뇌를 깨워주는 음료는 어떤 게 있을까요?? 1. 녹차 2. 베리류 음료 3. 핫초콜릿 4. 그린 스무디 5. 강황차 6. 비트주스 7. 노루궁뎅이버섯 차 8. 레몬수

커피 말고도? 뇌를 반짝반짝 깨우는 음료 8 | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.02.24 11:46

슬기로운 회사생활

...두지 말고, 그 관계로 인해 내 감정이 좋아질 수 있다는 생각으로 노력할 것. 누군가를 싫어하면 그건 결국 내 손해임. 내 기분만 나쁘고 내 컨디션 내 집중력만 떨어짐. 아무데서나 허허실실 웃으라는 건 아니고.. 그냥 누군가를 싫어하는 것에 내 소중한 에너지를 뺏기지 말자

출근하기 싫을 때, 불편한 사람과 부딪혀야 할 때

김두부

23.01.04 12:16

힘내 취준생

...공유합니다! 참고해서 준비하시면 많은 도움이 될 거 같아요. 1. 결론부터 말하자! 결론이 뒤로 간 답변은 듣는 사람으로 하여금 집중력을 떨어트릴 수 있으므로 결론부터 자연스럽게 말하는 습관을 갖기. 2. 경험을 묻는 말엔 'STAR+F' 기법. S(Situation)

[취업꿀팁] 면접준비 필독! 면접 질문 유형별 "답변 기법" 대공개!

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스프라이트

22.07.11 14:59

해축방

역시 김민재 지치지 않는 체력으로 그라운드 날라다니더니 풀타임 출전과 집념의 수비로 결국 우승까지 경기 집중력 점점 좋아지고 있던데 나폴리 리그 우승까지 가즈아!

나폴리 감독, 김민재 폭풍 칭찬 "위험 감지되면 빠르게 나타나 통제" | 네이트 스포츠

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라따뚜이

22.10.24 11:11

운동남녀

...바뀌면서, 재미있고 오래 할 수 있다 2) 사람들과 함께 할 수 있다 - 달리기 장점 - 1. 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 감소한다 2. 불안을 담당하는 뇌가 좀 더 차분해져 집중력을 향상할 수 있다 3. 심폐지구력 향상, 근육에 더 많은 산소와 영양소를 공급할 수

현대인들에게 가장 추천하는 운동

샘물이

22.09.30 17:27

건강

돼지고기가 몸에 좋군요 ㅎㅎㅎ 집중력 떨어질 때 먹어야지(매일 먹어야 하나)

삼겹살? 돼지고기에 배추, 마늘…몸에 어떤 변화? | 홈 : 네이트 뉴스

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KeepCalm

22.11.05 21:38

핫핫이슈

이야... 수능 만점 대단하다 그 집중력과 노력 칭찬합니

수능 만점 권하은 양 "스트레스는 수다·노래로 풀었죠" | 네이트 뉴스

ymGUlNx55

22.12.09 10:40

건강

...통념으로는 나쁜 행동으로 볼 수 있지만, 몸에는 좋은 몇 가지 습관들! 1. 게으름 : 수명을 연장하는 원동력이 된다 2. 손장난 : 집중력 향상과 칼로리 소모에 도움이 된다 3. 껌 씹기(무설탕) : 다이어트에 좋다 4. 시끄러운 음악 듣기 : 뇌를 자극해 기분전환을

나쁜 줄 알았죠? 오히려 건강에 최고 7가지

thefivefinger.tistory.com

마이멜로디

22.10.21 11:37

건강

...알려드립니다. 첫 번째 : 정신 건강에 이롭다. 달걀에 '콜린'이라는 성분이 함유되어 있어 인지 기능 저하되는 것을 막고, 기억력과 집중력 향상에 도움이 된다. 두 번째 : 근육 생성에 효과적이다. 달걀의 단백질은 '완전한 단백질'로 분류되는데 이는 신체가 제대로 기능하는

‘자연의 종합 비타민’ 계란이 건강에 좋은 점 7가지

쓰릴미

22.09.20 09:32

육아

...아이들의 인내심을 약화시키는 요소들과 싸워라 2. 실수가 성장의 기회임을 가르친다. 3. 분배 작업 4. 작은 승리를 축하해 주자 5. 집중력 강화 연습을 돕자 6. 실수를 고치는 방안을 알려줘라 7. 노력을 칭찬하라 8. 긍정적 자기 암시가 필요하다 9. 아이들이 알아서

"IQ보다 인내심 중요" 성공 육아 돕는 방법 9 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.11.07 13:39

썰쪽상담소

...모른다. 아이의 감정 역시 다루는 방법을 보호자가 알려줘야하는데, 그걸 다루지 못하니…문제가 커진 듯. 이제라도 원인과 방법을 알게 돼서 다행이다. 성인 ADHD도 은근 많은 것 같아 좀 걱정 -시간관리 안되고 -감정기복이 심하고(가끔 폭발한다는 듯) -집중력 문제 있고

"진짜 심하다" 오은영도 놀란 금쪽이 울음, 예상 밖의 진단

KeepCalm

22.09.18 11:28

건강

방금 들은게 기억 안나고 그런 경험 많으신가요??? 집중력 저하 혹은 기억력 저하 이것은 현대인들에게 자주 보이는 모습인데요 이 훈련을 꾸준히 하면 집중력과 기억력이 좋아진다고 하네요

이 훈련 꾸준히 하면 기억력 좋아집니다 | 기억력 높이는 법

www.youtube.com

KJC37

22.11.15 11:09

썰쪽상담소

...기억이라.. 아기한테 책을 어떤식으로 읽어줘야하는지, 어떻게 책읽는 습관을 길러줘야하는지 사실 잘 모르겠고 어렵네요 ㅠㅠ 책육아를 통한 장점으로는 아이의 판단력, 듣는 힘, 지식, 감수성, 집중력, 어휘와 표현력을 길러주고 아이의 취향을 구체화해주고 책허기증이 생긴다고 해요!

쿠우쿠우

22.06.08 11:54

운동남녀

...사용하기 때문에 칼로리 소모도 높고 균형 잡힌 몸매를 만드는 데 좋다고 해요. 동작도 매번 다른 동작으로 같은 동작으로 운동하는 무산소 운동 보다 지루하지 않고 지루함이 덜해서 집중력 향상에 도움이 된다고 하니 새로운 운동 찾으시는 분들은 클라이밍 해보는 걸 추천드려요

전신운동으로 효과만점 ‘스포츠 클라이밍’ A to Z

머슬매니아

22.08.03 16:04

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휴대폰에 도둑맞은 집중력 되찾자…'도파민 디톡스' 유행 : 네이트 뉴스

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PPbxVpN77

24.04.29 10:07