우울감

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직장인 대나무숲

...겪는 사람이라면 도망쳐라, 당신 탓이 아니다. 4. 살다 보면 좋은 날도, 따뜻한 사람도 있다. 결론적으로 하고 싶은 말은 직장 내 괴롭힘을 당하고 있다면, 에 써 버티지 말고 도망가셨으면 좋겠어요 버티다 보면 그 우울감이 자신도 모르게 인생 모두를 집어삼킬 수 있어요

22화 사내 왕따 (직장 내 괴롭힘)
brunch.co.kr
밀크티
22.08.17 18:07
운동남녀

...해보세요. 단 자전거를 처음 탄다면 20~30분씩 주 3회 정도 타는 것이 좋아요. 4. 요가 '심신 안정'의 대표적인 운동 우울감이나 불안감을 떨쳐낼 수 있습니다. 5. 배드민턴 초보자도 쉽게 할 수 있으며 호흡 및 심폐기능을 끌어 올려주고 다이어트에 좋은 운동이에요

“가을에는 이 운동?!”... 가을에 효과적으로 하기 좋은 운동
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머슬매니아
22.08.30 09:40
건강

...실패하기 쉽다 다이어트 최대 방해꾼 식탐은 어떤 생활 습관에서 비롯된 걸까? ▶ 아침에 부족한 탄수화물 ▶ 무조건 굶기 ▶ 단 음식을 자주 먹기 ▶ 우울감, 스트레스 ▶ 수면 부족 골고루 영양을 섭취하는 식습관, 규칙적이고 충분한 수면은 체중조절과 면역기능에 도움이 된다

‘고칼로리·폭식’ 부르는 습관들
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오늘만산다
22.08.11 15:18
썰쪽상담소

코로나 우울증 극복 방법 코로나로 인해 사회적 거리두기로 인해서 사람들 고립되고 고립으로 인한 정서적 우울감을 격었던 글쓴이의 우울증 극복 방법으로 친구, 정서적 지지 집단 만들기로 취미 모임, 친구사귀는 어플, 종교모임 나와비슷한사람을 위한 모임, 봉사활동 등을 했다고

우울증 극복 방법:친구, 정서적 지지 집단 만들기 후기
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해피엔딩
22.08.01 16:30
오늘의 이슈

활동하다 또 귀찮으면 조용히살고싶다 찾아오지마라 ㅋ

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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Ililiiiill
23.09.22 15:32
오늘의 이슈

세상통달한척 다하더니 ㅋㅋ 첨부터 어울리지않는옷이였음

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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fpnZmfwQ2
23.09.22 16:14
오늘의 이슈

남자고 여자고 2세가 없으면 우울할수 밖에 없다. 아이큐가 180이던. 하버드 출신이든 생물학적인 욕구를 거스를수는 있지만 그러고도 행복할순없다 몸과 dna가 그렇게 설계되있다

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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렙틸이인간들통치해줘
23.09.22 18:06
오늘의 이슈

남편 끼워팔기만 안하면 될 듯

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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xyydqgs90
23.09.22 17:42
오늘의 이슈

꼴값들 떨고 있네

김선영·송윤아 눈물바다 "시장 아줌마 역할만, 우울감 많았다" [종합] : 네이트 연예
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dphAnhFu55
23.06.08 20:05
건강톡톡

우리몸에 꼭 필요한 단백질 단백질이 부족할 경우 나타나는 신호들! ◆ 운동해도 탄력 떨어지는 복부 ◆ 군것질과 당분에 대한 이상 식욕 ◆ 건조하고 각질이 일어나는 피부 ◆ 극심한 피로와 쏟아지는 졸음 ◆ 우울하고, 오락가락 심해지는 감정 변화

피부 거칠어지고, 우울감까지…단백질 부족 신호 5 : 네이트 뉴스
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xnaexUg333
23.08.14 08:49
오늘의 이슈

두팔벌려 환영!!! 다시 예전 처럼 활동해주세요

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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Iiiiilii
23.09.22 16:39
오늘의 이슈

생각보다 말이 가볍고 너무 쉽게 내질러서 실망감이 점점 커짐.. 예전엔 쿨하다 생각했는데 것도 한 두번이지

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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스타벅스
23.09.22 21:26
오늘의 이슈

남들 다 멀쩡히 활동하는데

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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ldjGrwx45
23.09.22 17:22
오늘의 이슈

쉬고싶으면 쉬고 일하고 싶으면 일하고 돈벌고싶으면 돈벌고 ~쨋든 부러운인생~~

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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OszvrHo41
23.09.22 21:34
오늘의 이슈

잘나고 칼같은 사람 많네. 외국 나가서 살다가 고향 그리워서 좀 돌아오면 안 되는 건가. 왜이리 엄격한 잣대로 까대는지 ㅎ 인기도 1등, 악플도 1등이었던 사람이 할만큼 했고 떠날만하니까 떠난거지. 마침 결혼도하고 강아지들도 돌보고 2세 준비도 해보고 그러다 본성 못이겨

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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cSvyCYh47
23.09.23 01:50
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늙으셨어요

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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tirhDjx94
23.09.22 21:49
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헉 넘나 예뻐~~

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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천사콩이
23.09.23 15:48
오늘의 이슈

아니 우리나라는 나이먹으면 죄인같어 요새40대가 옛날이랑같나? 하고싶은거하세요~

이효리, '우울감' 고백…"늙었다는 생각 접고 활동 각오" [엑's 이슈] : 네이트 연예
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ekjyey
23.09.23 09:21
연예가중계

나이를 먹어도 당당하게 주연을 꿰차는 배우도 있지만 사실 그렇지 못 한 배우들이 대부분이지 아줌마라는 캐릭터가 싫다기 보단, 다양한 연기를 하고 싶은데 그렇지 못 한다는 게 속상한 부분일 거고 그래서 일타스캔들에서 대치동 엄마 스타일로 나온 게 더 신선하더라 그동안 억척스러운

김선영 "늘 아줌마 역, 우울감 심했다…다양한 연기하고파" 오열 : 네이트 연예
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NqtGdZRe51
23.06.12 10:54
오늘의 이슈

둘 다 배가 불렀네. 어떤 역할이라조 최선을 다하면 언젠가는 더 좋은 역할받을텐데. 아줌마니까 아줌마 역할하는거지. 웃기네들

김선영·송윤아 눈물바다 "시장 아줌마 역할만, 우울감 많았다" [종합] : 네이트 연예
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tsaqkpQ99
23.06.09 10:52
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