완화

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건강톡톡

불면증 완화에 도움이 되는 식품 상추: 락투카리움 성분이 진정, 최면, 진해 효과를 줘 신경을 안정시킴 바나나: 칼륨, 트립토판, 비타민b6 등 수면에 도움 되는 성분이 풍부 타트체리: 수면유도제로 많이 먹는 멜라토닌의 원천 깻잎: 수면을 돕는 칼륨이 풍부 허브티: 수면

바나나·상추… 불면증 물리치는 음식 6
health.chosun.com
김두부
23.07.18 12:33
꿀팁방출

모기 물려서 가려울 때!! 숟가락을 대보라고 하는데요 손톱으로 십자가 내는 것은 가려움도 없어지지 않고 세균 감염 우려가 있어서 금지구요 숟가락을 따뜻한 물에 담궜다가 모기 물린 곳에 대면 가려움을 바로 완화시킬 수 있다고 해요

모기 물렸을 때 긁지 말고 숟가락을 대보세요!
kokone.co.kr
honollulu
23.07.20 09:04
건강톡톡

...다음날이라고 해서 무작정 식사를 거르지 말자 4) 남은 음식을 꼭 그 자리에서 다 먹어야 한다는 강박을 버리자 5) 과식에 과음까지 곁들이지 말자 6) 가볍게 산책을 나가서 뇌로 가는 혈류양을 증가시키자 7) 물을 충분히 마셔줘야 나트륨도 빠지고 더부룩한 증상도 완화된다

"과식 후 죄책감"...진짜 배 터질것 같다면 '이렇게' 하라 - 코메디닷컴
kormedi.com
PslYoqk6
23.11.29 09:46
운동남녀

솔직히 관절이 안 좋아서 운동을 하면 안 된다는 말은 말도 안 되는 거임 가벼운 운동은 오히려 관절염 통증도 완화 시킬 수 있고, 치료도 빨라짐 땀 뻘뻘 흘리고 고함 질러가면서 무게 치는 것만이 운동이 아니니까 적당히 가벼운 강도로 운동하면서 내 몸 컨디션도, 멘탈 컨디션도

"힘들일 필요 없어"...가볍게 운동하는 사람이 가장 행복 - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
23.11.22 10:24
화가난다

아파트 분양권 전매제한만 완화하면 뭐하냐고 실거주 의무 폐지는 그대론데ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 때문에 계획에도 없던 장거리 출퇴근하고 있는데 갑갑하다 진짜

"실거주의무 언제 폐지되나" 분양권 전매시장 속탄다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
23.11.09 09:09
재테크

이거 미국이 한국에 대해 점점 경계를 완화한다는 거라고 해석해도 되는 건가? 그렇게 보면 좋은 것 같은데 근데 한국이 돈을 못 벌고 있으니까 당분간 관심을 안 가져 된다는 뜻이기도 하니 속은 좀 쓰리네..ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

美, 환율관찰대상국에서 한국 제외…2016년 이후 7년여만(종합2보) : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.11.08 10:11
요즘문화

저는 맵찔이로써 매운맛 유행에 따라가지 못하는 사람인데요ㅜ 매운맛을 덜 느끼기 위해서는 차가운 우유와 함께 먹는 게 좋다고 하네요 그리고 매운 음식이 스트레스를 완화해주지만 3일 정도의 간격을 두고 먹어야 좋다고 합니다

"맵찔이는 어쩌라고"…온통 '매운맛' 유행, 잘 먹으려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.11.16 08:34
화가난다

분양가가 얼마나 미쳤는지 이제 평당 2000은 저렴하다고 생각될 정도다 원자재값 건설비용 올랐지 분양가 규제는 완화됐지 이젠 로또 분양 같은 건 정말 없는 세상이 됐다고ㅠ

"로또 분양은 옛말"…갈수록 오르는 아파트 분양가 어쩌나 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
PslYoqk6
23.07.14 09:04
쓸데있는 여행정보

...풍경을 볼 수 있어 화려한 건물과는 다른 느낌 2. 완화역 세월의 흔적이 느껴지는 건물들이 주는 정겨움이 있음 용산사, 화시지예 야시장을 걸어가기도 좋고, 한국인에게 인기인 시저메트로 타이페이 호텔도 있음 3. 보피랴오거리 완화역과 함께 가기 좋은 보피랴오거리. 용산사

대만 2박3일 :: 혼자서도 좋은 타이베이 감성 거리 BEST 5
hub.zum.com
아이테잌클래식
23.06.15 11:57
건강톡톡

현대인들 대부분이 달고 사는 거북목 그 가장 큰 원인 중 하나는 스마트폰이죠 거북목 증상을 완화하는 팁을 알려드릴게요 -1시간마다 스트레칭 -스탠딩 데스크 사용 -스마트폰 사용 줄이기 -턱 당기는 스트레칭 -사이드밴드 스트레칭 -목과 어깨 돌리기 스트레칭 -코브라 자세

스마트폰이 문제…거북목 증상 완화하는 팁 9 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.19 08:47
쩝쩝박사

...항산화, 면역증진 / 하루 반개~1개 배 - 기관지 증상 완화 / 하루 1/4~반 개 모과 - 스트레스 관리, 혈액순환 / 보통 주스로 많이 먹기 때문에 하루 1~2잔 석류 - 에스트로겐 성분이 있어 갱년기 증상 완화 / 하루 1개 이하 좋은 성분들이 많다고는 해도 지나친

가을 제철과일 알고 먹어야 ‘보약’
www.k-health.com
pokemon
23.11.02 10:09
건강톡톡

입 냄새 고민인 분들 많으시죠 입 냄새 완화에 도움이 되는 음식이 있다고 해요 -물 -김 -녹차 -깻잎 -당근 -레몬 -요거트

구취 입 냄새 완화에 좋은 음식 7가지
www.hcnews.or.kr
근본빌라
23.07.20 10:15
알쓸신잡

발냄새를 완화시킬 수 있다는 일상생활 속 사소한 습관 7가지 1. 발은 대충 닦을 게 아니라 꼼꼼히 씻고 발톱 관리는 필수 2. 샤워 후 물기를 완벽하게 제거한다 3. 수분 흡수 기능이 있는 양말을 착용한다 4. 기능성 깔창인 인솔을 활용한다 5. 양말을 신기 전 파우더를

지독한 발 냄새를 ‘영원히’ 없애는 일상생활 속 사소한 습관 7
www.gqkorea.co.kr
GXahnimH94
23.05.30 10:18
건강

...유행하고 있다고 하는데요 맨발 걷기가 건강에 주는 효과들은? -발 근육 및 인대 발달 -신체 균형 감각 발달 -수면장애 개선, 스트레스 완화 -혈액순환 증진 -뇌기능 및 인지 능력 향상 이러한 점들이 있다고 해요 하지만 맨발 걷기 시 주의해야 할 점도 있다고 하는데요 지면

요즘 다시 유행하는 맨발걷기 효과와 주의할점을 알아보자!
sharpguy36.tistory.com
이구아나뿔
23.10.18 10:29
건강톡톡

관절염 완화에 도움이 되는 음식 >지방이 많은 생선: 오메가3 지방산이 풍부해 항염 효과가 있다 >아보카도: 불포화 지방산이 풍부해 항염과 통증 완화에 효과가 있다 >딸기, 블루베리 베리류: 수많은 항산화제, 비타민, 미네랄이 염증을 줄인다 >녹색채소: 항산화 영양소가

관절염 막으려면 ‘이 음식’ 챙겨 드세요
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.05.18 10:46
건강

가속노화, 어떻게 다스릴 수 있을까? 스트레스 완화, 건강한 식단, 안정적 생활, 이게 가능하긴 한가?

"3040, 부모보다 더 빨리 늙을 것" 전문의 무서운 경고 | 중앙일보
www.joongang.co.kr
베플러
23.01.27 07:44
오늘의 이슈

허리통증 완화방법에 대한 고찰

허리통증 완화방법 5가지 | 원인은 무엇일까? – 웰스코기
wealthcogy.com
닭꼬치
23.05.18 14:10
건강

...중독이라는데 저는 이미 중독 수준이 심각한 것 같네요.. 심지어 매운맛을 감지하는 건 미각도 아니라 통각인데 매운 음식을 먹고 느끼는 고통을 완화하려고 몸에서 엔돌핀을 내보내는 거래요 그래서 우리가 기분이 좋아진다고 생각하는 거구요 자극적인 입맛에 제동을 걸어주지 않으면 우리

매운 음식 먹고 단짠단짠 필수인 사람 '이것' 주의 - 네이트뷰
m.view.nate.com
Keeouly97
23.09.07 09:12
화가난다

하여튼 어떤 지원금이든 그놈의 부정수급 이슈는 근절되지가 않는구나 한창 코로나 심했을 때 지원 조건은 완화하고, 예산은 늘렸었는데 근로자가 실제로는 출근했는데도 휴직인 것처럼 속이고ㅋㅋㅋ 다들 힘들었던 시기지만 결국 자기 살자고 사기쳤다는 건 부인할 수 없는 팩트지

[단독] 직원은 출근했는데 휴직 처리…허위로 타간 나랏돈만 131억 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.09.13 08:49
오늘의 뉴스

30일부터 실내 마스크 착용 의무가 완화되어 권고로 바뀌죠 그런데 여전히 은행권은 노조 반대로 영업시간 정상화에 차질이 있다고 합니다 그래서 결국 노조와 합의 없이 영업시간을 복원하는 방안을 추진하기로 했다는데요 과연 노조가 가만히 있을까요... 현재 5대 은행 중에서

'성과급 잔치' 누린 은행원들…"코로나 때문에 영업정상화 안돼" | 네이트 뉴스
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skek1020
23.01.25 11:24
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