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야식
(152건)
정확도순
건강
나도 꿀잠 한 번 제대로 자보고 싶다~ 하는 분들은 일단 먹는 걸 좀 신경써서 바꿔보세요! 밤 늦게 먹는
야식
은 당연히 도움이 안 되고 맵고 달고 짠 자극적인 음식, 고탄수화물 음식은 지양해주시고요 여기에 추가해주면 좋은 음식은 바나나, 포도, 타르트체리, 딸기, 아몬드
“바나나는 천연 수면제”…‘꿀잠'에 좋은 음식 8가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
23.12.04 10:55
꿀팁방출
의사들의 허락이 떨어진
야식
..ㅋㅋㅋㅋㅋ 1. 아몬드: 단백질, 칼슘 함량이 높고 위에 부담도 덜해
야식
에 적합 2. 달걀: 칼로리 낮고 배고픔을 줄여주는 단백질을 공급해 포만감도 오래감 3. 키위: 비타민c가 오렌지의 2배. 식이섬유도 많음 4. 훈제오리: 불포화지방산
의사들이 먹는걸 허락한
야식
. - 오픈이슈갤러리
www.inven.co.kr
용이주인
23.04.26 11:10
오늘의 이슈
결혼 기념일인데 족발을 사오신 이동건님. 여기서 중요한 팩트! 결혼 기념일 생각해서 사오신게 아님. 배고파서
야식
을 사오신게 정말 엄지 엄지척!
[POP초점]'미우새' 이동건, 예능이라도 선은 지켜야…전처 조윤희 언급에 시청자들 '분노' : 네이트 연예
m.news.nate.com
리덩건
23.11.27 20:05
오늘의 이슈
와이프가 김태희면
야식
을먹고 하루5끼를먹어도 살빠짐
이렇게 먹으면 무조건 빠져…비 "아침엔 계란 2~3알, 저녁은 4시" ('시즌비시즌') : 네이트 연예
m.news.nate.com
꼬부랑젊은이
23.11.27 05:14
오늘의 이슈
호텔 조식 먹는데 신라면? 밤에
야식
도 아니고? PPL진찌 피라미드 보면서? 뒤에 촬영이랑 가이드를 얼마나 붙였길래 저렇게 편안하게 다니냐?
"스핑크스랑 눈이 마주칠 줄이야"…김대호, 이집트로 훌쩍 떠났다 [나혼산](종합) : 네이트 연예
news.nate.com
냥옹이
23.11.18 18:11
편털이들집합소
...감자전! 강판? 믹서기? 모두 필요 없어요. 편의점에서 감자칩 하나만 사 오면 준비 끝. 식자재 마트가 문이 닫힌 늦은 시간 편의점에서
야식
이나 간단한 술안주를 찾는다면 한번 시도해보세요. [재료] 감자칩, 감자 전분, 물, 식용유 [레시피] - 감자칩은 봉투째로 잘게
편의점 레시피 감자 없이 만드는 맥주안주 감자전 술안주 포카전
m.blog.naver.com
시네마천국
22.09.07 11:14
오늘의 이슈
야식
한번만 안 먹어도 6키로 빠지겄다
풍자 "다이어트로 6kg 빠졌다…티는 안나지만" 어떤 모습? : 네이트 연예
m.news.nate.com
동네이장
23.10.07 12:59
아무말대잔치
다이어트 할때 느꼈었지만 확실히
야식
안먹고 자면 다음날 속도 편하고 붓지도 않고 몸도 가볍더라구요 밀가루까지 끊으면 피부도 좋아지구요 하지만 다이어트가 그리 오래 가지 못한다는게 슬픈거죠 ㅎㅎ
참기 힘든
야식
의 유혹…끊으면 몸엔 어떤 변화가?
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.14 22:38
요린이&요똥 모여라
바삭하게 튀겨져서 맥주 안주로도 좋고 또
야식
으로도 맛있게 즐길 수 있는 에어프라이어 요리 고구마스틱 만드는 초간단 레시피 1. 고구마의 껍질을 벗기고 두껍지 않게 채를 썰어 주세요. 그리고 전분을 물에 담구어 빼주시구요. 2. 채에 받쳐 물기를 제거해 주세요. 3. 키친
에어프라이어 튀김요리 고구마스틱 만들기 맥주안주 아이간식
야식
레시피
m.post.naver.com
hvmgvhv7
22.10.07 11:07
오늘의 이슈
한국대 가나전~ 축구보면서 오늘의
야식
메뉴는 뭐드시나요~?? 당신의선택은?!!
야식
메뉴 추천 순위 BEST 10 (feat.
야식
메뉴 월드컵 2021 Ver.)
astralopithecus-099.tistory.com
초코파파
22.11.28 21:00
건강
저녁만되면 땡기는
야식
, 건강을 위협하는 '
야식
증후군'이다?!
저녁만되면 땡기는
야식
, 건강을 위협하는 '
야식
증후군'이다?!
view.kakao.com
희망s2
23.03.07 18:21
먹리어답터
아오.. 이번 월드컵 경기는
야식
먹기 딱 좋은 시간인거 딱 노려서 신제품도 다양하게 나왔네 카타르 월드컵 집관족을 위한 메뉴들.. 주문 폭주라 엄두 못냈는데 마지막 포르투칼 전은
야식
과 함께 그래.. 응원하며 먹는
야식
은 괜찮아
응원하며 먹는
야식
은 괜찮아…'집관족' 위한 메뉴
lady.khan.co.kr
Keeouly97
22.12.01 09:41
작심 다이어터
포기할 수 없는
야식
... 그나마 밤에 먹어도 괜찮은
야식
알려드릴게요 아몬드 달걀 키위 훈제오리 메밀국수 두부 그릭요거트 블루베리 바나나 역시 만능 바나나
밤에 먹어도 괜찮은
야식
9가지
30year.tistory.com
sweetsalt
22.12.12 11:03
오늘의 이슈
저렇게 남편 자식 버리고가서 놀꺼 다놀고 늙어서 효도받고싶겠지
'최민환과 이혼' 율희, 호캉스 인증샷…수영+
야식
즐기며 '행복' : 네이트 연예
m.news.nate.com
Dd67
24.07.07 09:18
오늘의 이슈
흥청망청 놀아도 될만큼 돈을 버나 받냐?
'최민환과 이혼' 율희, 호캉스 인증샷…수영+
야식
즐기며 '행복' : 네이트 연예
m.news.nate.com
kotetzu01
24.07.07 09:13
알쓸신잡
마른 사람들이 간식으로 섭취하기 좋은 음식. 고칼로리, 과도한
야식
등으로 살찌우기보다는 건강한 방법으로 체중 증량이 필요해요. 먹기 간편하고, 보관이 용이하면서도 높은 에너지 밀도, 가성비, 낮은 GI의 탄수화물과 높은 함량의 단백질이 갖춰진 음식이어야겠죠. 이런 조건에
마른 사람들이 간식으로 섭취하기 좋은 음식들 BEST 12
post.naver.com
모태뚱뚱이
22.09.06 12:12
쩝쩝박사
장어덮밥으로 유명한 맛집 다섯 곳을 소개합니다. 1. 일본에서 직접 배운 정통 나고
야식
장어덮밥, 반포 ‘마루심’ 일본 나고야의 장어덮밥 맛집에서 약 4년간 경험을 쌓은 이영심 오너쉐프의 장어덮밥 전문점 판교와 마포에도 매장이 있으니 가까운 곳으로 골라가는 것을 추천 2
한 그릇의 보양식, 장어덮밥 맛집 5곳
hub.zum.com
981esc
23.08.18 14:54
오늘 뭐 먹지?
저는
야식
으로 치킨을 먹으면 치킨 무를 안 먹어서 항상 남는데요. 남은 치킨 무를 활용한 참치 마요 토스트! 레시피 알려드려요.
야식
으로 간단하게 만들어 먹어보세요. [재료] 참치캔 150g 1개, 치킨 무 20조각 양파 반개, 설탕 1 큰 술, 마요네즈 2 큰 술 후추
백종원 참치샌드위치 만드는법 치킨무활용 참치마요 토스트 만들기
m.blog.naver.com
팀Cook
22.09.06 17:17
편털이들집합소
야식
으로 딱! 편의점 꿀 조합 레시피 '불막창 쌀국수' 한 그릇 어때요? 맛있는 녀석들에서도 소개되었던 레시피인 쌀국수와 막창의 만남! 편의점에서 쉽게 구매할 수 있는 '에머이 쌀국수'와 '직화 불막창'으로 쉽게 조리해서 먹을 수 있어요 쌀국수와 국물은 나누어주고 불막창
편의점 꿀조합 레시피 '불막창 쌀국수'
야식
으로 딱 좋아!
m.blog.naver.com
회전문도는사람
22.08.18 17:07
작심 다이어터
이번 월드컵, 특히 우리 국대 경기
야식
계획하고 계신가요? 시간대도 딱
야식
먹기 좋은 시간 내가 살 찌기 쉬운 시간 ㅠㅠ 이번 월드컵을 건강하게 볼 수 있는 팁 꼭 명심하시길
야식
먹더라도 나트륨 잡는 채소와 함께-_-
야식
직후 바로 취침은 피하는 것이 좋아 불규칙한
야식
먹으면서 월드컵 볼 예정이라면? 건강하게 응원하는 꿀팁
v.daum.net
pokemon
22.11.24 13:15
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