기억력

(89건)

건강톡톡

...오랜시간 뚜렷한 증상이 없다가 상태가 악화 돼서야 드러나기 때문인데요 만성 염증을 의심해볼 수 있는 징후들 참고하세요!! ㅠㅠ 1. 기억력 사고력 저하 2. 만성피로 3. 근력 저하 4. 설사 5. 허리 통증 6. 안구 건조증 **염증을 줄여주는 식품 케일, 브로콜리,

몸속에 염증?…징후와 좋은 식품 | 네이트 뉴스

kitten11

23.02.27 15:17

건강

낮잠이 우리 일상생활이 도움이 된다고 해요 1.기억력과 학습 능력 향상 2.기분좋게 하고 스트레스를 줄여줌 3.창의력과 생산성을 높임 4.심혈관 건강에 영향 5.부족한 수면 보충 회사와 학교는 낮잠시간을 도입하라!

낮잠이 건강한 일상생활에 도움이 되는 5가지 이유!!

money-time-info.tistory.com

이구아나뿔

23.04.11 13:55

건강

코로나의 장기 후유증으로는 머리가 멍해지거나 기억력이 떨어지거나 냄새를 잘 못 맡는 것이 있는데요 이런 신경학적 증상을 호소하는 사람이 꽤 많다고 하네요 그 중 가장 많이 발생한 건 머리가 멍해지는 '브레인 포그'래요 정말 끝날 때까지 끝난 게 아니네요 이놈의 코로나

코로나 후 멍하고 깜빡깜빡…OO 때문? | 네이트 뉴스

skek1020

23.02.24 14:38

건강톡톡

우리의 뇌를 활기차게 깨워줘서 집중력도 기억력도 향상시킬 수 있는 음료는??? 1. 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리 등의 베리류 음료 2. 녹색채소를 활용한 그린 스무디 3. 요구르트/요거트 4. 인삼차 5. 강황차 6. 비트주스 7. 녹차 8. etc... 당근주스

이 음료가 우리 ‘뇌’를 활기차게 깨운다고?

pokemon

23.03.06 14:58

건강톡톡

건강식품의 대명사인 달걀 매일 삶은 달걀을 챙겨먹은 사람에게 나타난 변화가 있다고 하는데요 1.시력보호 2.뼈가 튼튼해진다 3.면역력 강화 4.피부보호 5.기억력이 좋아진다 우리 달걀 먹는 습관을 들여봐요

매일 ‘삶은 달걀’ 챙겨 먹는 사람에게 한 달 뒤 나타나는 몸의 변화 5가지

www.insight.co.kr

근본빌라

23.02.09 11:00

건강

살 빼면 기억력이 증가한다??? 살을 빼면 뇌세포 파괴가 중단되면서 뇌 활성이 높아지기 때문에 기억력이 증가한다네요 비만으로 기억력이 떨어졌다면 살을 빼 되돌릴 수 있다고 해요 내가 그래서 기억력이 떨어졌나 하하

살 빼면 '이 능력' 좋아진다는 거, 아셨나요?

health.chosun.com

근본빌라

23.03.17 09:54

건강톡톡

...유지, 체온 조절, 면역력 유지 등 다양한 기능을 한다고 해요 때문에 혈액순환은 매우매우 중요하다고 할 수 있는데요 혈액순환이 안되면 우리 몸에 나타나는 증상들은 무엇이 있을까요 1.기억력 감퇴 2.혈압 이상 3.면역력 저하 4.만성피로 5.다리 부종 6.수족냉증 7.탈모

혈액순환이 안되면 나타나는 증상 이것 만은 꼭 알아두자!

gonnyangmama.tistory.com

honollulu

23.03.22 14:18

건강

껌 씹기의 효과, 대단한데요? 사각턱을 감수하고...건강을 지켜야하나요? "껌 씹기가 기억력을 높여주고 아세틸콜린의 감소를 억제시켜 알츠하이머를 예방해 주며 공간 인지능력을 개선하고 뇌경색을 예방해 인지증을 예방해 준다고 소개했다."

건강에 도움 주는 '껌 씹기' 효과, 이 정도라고? | 네이트 뉴스

KeepCalm

22.07.26 17:54

슬기로운 회사생활

직장선배가 알려주는 회사생활을 하는 꿀팁! 무려무려 12가지나 알려드립니다 1.기억력을 믿지말고 무조건 적어라 2. 엑셀은 반드시 배워라 3. 못하면 못한다고 솔직하게 이야기하라 4. 감사 인사는 바로바로 하라 5. 눈치보지 말고 눈치있게 행동하라 6. 사소한 일에 일희일비하지

직장선배가 알려주는 회사생활 꿀팁 12가지

honollulu

23.02.06 13:55

생생정보

...주는 영양분이 풍부한 음식은 있죠 1. 생선- 필수지방산은 몸에서 생성이 안 되니 기름진 생선으로 섭취 2. 요거트- 세로토닌 수치를 높여줌 3. 시금치- 엽산이 기억력 향상에 도움 됨 4. 토마토- 강력한 항산화성분 5. 호박- 오메가3, 비타민 ABC, 칼륨, 마그네슘

'깜빡', 뇌 얼지 않게 하는 겨울 식품 6가지 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.01.12 11:43

육아의신

우리 아이 영재 판별법 날카로운 호기심 연령 대비 고급 어휘 사용 높은 학습 능력 및 매우 높은 지적 잠재력 빠른 추리 리더십과 자신감 뛰어난 기억력 창의성 아이디어를 조정하거나 수정할 수 있는 능력 통찰력 있는 관찰 목표를 추구하는 끈기

'혹시 내 아이가 영재인지 어떻게 알 수 있나?' - BBC News 코리아

베플러

22.12.24 11:29

책

뇌과학 책 관심 많은 요즘, '기억의 뇌과학' 추천합니다. 영화 스틸엘리스의 원작자 리사 제노바 책입니다. 기억력손실(치매? 예방은 숙면이 최고라고 하네요

[김지수의 인터스텔라] “치매로 기억 사라져도 행복감 남아... 뇌는 우리 말 잘 듣는다”

오스카와일드

22.12.20 09:55

아무말대잔치

...EPA가 가장많이들어있어서 심장-뇌혈관 질환 예방 및 조절에 도움이되고 2. 불포화지방산이 일종인 DHA, 오메가-3는 뇌 활동을 증진해 기억력 유지에 좋으며 3. 단백질이 많아 근육 유지도 돕고 4. 비타민 B2와 철이 풍부해 피부 미용과 빈혈을 개선하는 효과가있다하니

중년 여성의 혈관병 위험, ‘이 음식’이 낮춘다

나무아비

22.12.16 11:45

푸드파이터

...되찾아오는 음식 8월에는 꼭 먹어야 할 제철 음식은? 갈치 - DHA, EPA, 오메가3 풍부해 다양한 혈액, 혈압 관련 질환을 예방, 기억력 증진, 불면증에 도움 전복 - 고단백 저지방 식품 피로 회복, 간 해독작용 및 간 기능 개선 효과 토마토 - 면역력을 높여 각종

집 나간 입맛을 되돌리자?! “8월에는 꼭 먹어야 할 제철 음식 6가지”

가문의영광굴비

22.08.12 11:17

건강

...이로운 점 알려드립니다. 첫 번째 : 정신 건강에 이롭다. 달걀에 '콜린'이라는 성분이 함유되어 있어 인지 기능 저하되는 것을 막고, 기억력과 집중력 향상에 도움이 된다. 두 번째 : 근육 생성에 효과적이다. 달걀의 단백질은 '완전한 단백질'로 분류되는데 이는 신체가 제대로

‘자연의 종합 비타민’ 계란이 건강에 좋은 점 7가지

쓰릴미

22.09.20 09:32

건강

... 암 예방 효과 📌 퍼플 : 블루베리, 포도, 가지 등 혈전 형성 억제, 심장질환 및 뇌졸증 위험 감소 건강한 다이어트에 도움, 기억력 향상 📌 블랙 : 검은콩, 흑미, 검은깨 등 풍부한 안토시아닌으로 정상 혈압 유지 항산화 효과, 면역력 및 기력 향상 📌 화이트

알고 먹자, 컬러푸드♥ 이제부터 건강함 +1...컬러푸드, 효능을 알려줘!

오늘만산다

22.08.12 13:34

건강

美 연구팀의 연구 결과 하루 3시간 이상 게임한 그룹 기억력·사고력 등 더 높은 점수 받았다구요? 심지어 폭력·공격적 행동 연관성 발견 못 했다는 연구 결과 대체적으로 게임이 어린이나 청소년 정신 건강에 해롭다는 통설을 뒤엎는 의외의 연구 결과네요... 한두시간도 아니고

"비디오게임 하는 아이들 더 똑똑해질 수 있다" [연구+] | 네이트 뉴스

981esc

22.10.26 12:44

건강

...돋우는 '크랜베리' '서양의 복분자'로 불릴 만큼 효능이 뛰어나다 요로 감염 예방, 항염, 항균력에 대한 효능 외 최근에는 노인의 기억력을 높이고 치매를 예방할 수 있다는 연구가 보고되었다 과일 중 베리류에 다량 함유된 안토시아닌은 노화 지연, 눈 건강과 심혈관계 질환

인지 기능에도 좋은 붉은 슈퍼푸드

워렌버핏

22.08.12 10:02

오늘의 이슈

첫번째 사진에서 빽가와 오버랩이 되는건 왜 일까?

31세 지연, 기억력 감퇴에 좌절 "지은아, 미안해" 아이유에 급사과(지연) : 네이트 연예

WlOMcRa90

24.05.03 12:22

오늘의 이슈

얼굴이 너무 이상하게 생겼음... 도대체 누가 이쁘다고 세뇌시켜주는거냐

31세 지연, 기억력 감퇴에 좌절 "지은아, 미안해" 아이유에 급사과(지연) : 네이트 연예

m.news.nate.com

oesKbkv16

24.05.03 13:02