식품

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오늘 뭐 먹지?

...들어있으며, 눈에 좋은 비타민A의 함량도 높다. 비타민 A가 부족하면 눈이 침침하고 피로해지기 쉽다. 블루베리는 눈 건강에 좋은 대표 식품이다. 블루베리의 파란색 색소인 안토시아닌이 일반 포도보다 30배 이상 많아 눈의 건조한 느낌을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 안토시아닌의

'몸보신에 눈 건강까지' 8월의 제철 음식
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릴리슈슈
22.08.03 08:30
알쓸신잡

...생존 시 암 발생 확률이 무려 35.3%라고 하는데 미리미리 건강 챙겨야할 듯.. 늘 정상 체중 유지하면서 활발할 신체활동을! 매일 400g의 과일과 채소 섭취하되, 매주 4회 이상 적색육 섭취와 가공식품 섭취 줄이기! 그리고 무엇보다.. 여러분 술, 담배 끊읍시다 ㅠㅡㅠ

[건강상식] 암 위험을 낮추는 암 예방 생활수칙
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치즈인더트랩
22.07.14 11:27
작심 다이어터

...들려올 때 밥을 먹도록 식습관을 들이는 것이 좋다. 3. 건강한 음식의 양 조절 실패 과도한 섭취는 슈퍼푸드일지라도 살이 붙는다. 하루 적정량만 섭취하는 것이 좋다. 4. 가공식품을 너무 많이 먹는다. 각종 인공첨가물의 첨가된 가공식품은 식욕을 증가시켜 체중조절을 방해한다

다이어트를 방해하는 식습관들
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그린티
22.09.06 18:27
먹리어답터

아니 이게 이렇게 귀한거였어요? 저번에 집앞에 씨유 신선식품코너에 양은냄비 있길래 뭔 편의점에서 양은냄비를 팔아 하고 그냥 내려놨는데ㅋㅋㅋ 요새는 구하기 어려운거라니ㅋㅋㅋ충격...! 근데 엄청 맛있어 보여서 다음에 보이면 꼭 사봐야겠어요!!

냅다 양은냄비 받아라 하는 CU(씨유)10주년 한정판 자이언트 로제냄떡 먹은 썰 푼다(칼로리실화냐)
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시네마천국
22.07.06 15:36
건강

신장 건강의 제 1법칙은 저염식이죠. 소금맛을 포기하긴 어렵지만…국물류 인스턴트 식품은 정말 소량만 먹고 과한 운동도 삼가하고(이건 지킬 수 있다) 건강보조제도 많이 막으면 안좋다고

사소한 습관이 ‘몸 속 필터’ 망가뜨려요… 콩팥을 망치는 습관과 지키는 습관
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거침없는펭귄
22.10.23 00:27
작심 다이어터

팽이버섯이 다른 버섯 보다. 저칼로리, 포만감이 높고 숙변 제거에도 좋은 식이섬유는 100g 당 2.5g으로 양배추보다 2배 가랑 많아 다이어트 식품이라고 하니 팽이버섯 추가해서 다이어트 식단 짜는 건 어떠신가요 ??ㅎㅎ 저도 식단에 팽이버섯 넣어 보려고요

건강과 다이어트까지 해결하는 팽이버섯
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모태뚱뚱이
22.08.01 15:23
운동남녀

...꿀 포도당과 과당이 적절하게 섞인 꿀물을 먹으면 컨디션을 빠르게 회복할 수 있다고 해요. 4. 오징어 100g당 약19.5g의 단백질이 함유된 고단백 식품으로 적은 양으로도 충분한 단백질을 섭취할 수 있다. 5. 포도 많은 유기산을 함유하고 있어 피로회복에 좋다고 해요

운동 후 먹으면 좋은 음식 BEST 5
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머슬매니아
22.09.01 15:39
건강

'슈퍼푸드' 호칭 붙는 식재료 토마토! 세계 10대 건강식품에 선정된 토마토지만 무작정 많이 섭취한다고 좋은 것만은 아니다 역류성 식도염이 있다면 토마토 섭취를 주의해야 하며, 함유된 영양소에 맞춰 가장 효율적인 조리법이 있으니 알아보자 ▶ 암세포 잡는 '라이코펜' 내장

거꾸로 읽어도 ‘토마토’, 피해야 할 사람도 있다
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워렌버핏
22.08.11 09:48
작심 다이어터

다이어트에 실패하는 이유가 의지 부족이 아닌 당연한 거라는 첫 멘트에 감동받습니다 ㅎㅎ 다이어트에서 중요한 건 눈앞에 가공식품이나 간식이 있으면 먹게 되는데 눈앞에서 이것들을 안 보이게 하거나 없애는 것부터 다이어트할 때 가장 중요하면서 먼저 해야 되는 것 같아요

자동화 시스템 다이어트 성공률 압도적 증가
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텤마머니
22.07.14 11:36
작심 다이어터

다이어트하신다고 닭 가슴살만 드시는 분이 있으신데 닭 가슴살만 드시면 안 되는 이유가 1. 무염식품 2, 단백질과 다 3. 영 양 불균형 4. 식단의 유지성 이렇게 4가지 이유로 좋지 않다고 해요 몸은 적응력이 빨라서 평생 닭 가슴살 만 먹을 게 아니면 오히려 일반식의

닭가슴살 다이어트 하시려는 분 ⭐제발 꼭 보세요⭐
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봉보로봉봉
22.07.21 10:50
작심 다이어터

다이어트 식품 중에 어떤 게 핫하다고 생각하세요?? 저는 그릭요거트가 가장 핫하다고 생각해요 ㅎㅎ 닭가슴살은 다이어트 식단에 기본값이라고 생각해서요 그래서 오늘은 집에서 그릭요거트 만든 법 알려드릴까 해요 비싸게 사 먹지 말고 집에서 간단하게 만들어서 먹어보세요 1. 재료

꾸덕한 그릭요거트 만들기 칼로리 그릭요거트 먹는법 다이어트 음식 수제요거트 만들기
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노잼인간
22.08.22 16:47
오늘 뭐 먹지?

다이어트해야 하는데 초코릿은 끊을 수가 없고ㅜㅜ 초코향 나는 대체식품 찾다 발견한 초콜라타10 티백ㅋㅋ 우려먹으면 초코향이 퍼진다는... 맛있는 맛이라는데ㅋㅋ 이따 택배오니까 마셔야지ㅋㅋ 제발 맛있길

차 마시는 주말 - 다질리언 초콜라타 사세요 제발
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팀Cook
22.07.25 08:37
주식투자

...리스크가 커지고 있다는 점을 꼽았다. 그는 △미 연방준비제도(Fed·연준)의 금리 인상 △러시아의 우크라이나 침공 △전 세계 에너지·식품 가격 급등 △미·중 갈등이 겹쳐 '난제'가 됐다며 "달러값은 앞으로 오를 가능성이 높다"고 진단했다. 외환시장에서 달러당 원화값이 글로벌

"빅스텝·전쟁 이기는 투자는…에너지·금융株 담아라"
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부자되는매직TV
22.05.12 20:50
경제뉴스

...기록했다고 CNBC방송이 전했다. 여행 수요가 회복되며 호텔 숙박료는 1.7%, 항공운임은 18.6% 각각 상승했다. 변동성이 큰 에너지·식품을 제외한 근원 CPI는 전년 동월보다 6.2% 올랐고, 전월보다 0.6% 오른 것으로 나타났다. 근원 CPI도 시장 전망치(전년

'전망치 웃돈' 美 4월 CPI, 국내 증시에 먹구름으로 돌아오나
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부자되는매직TV
22.05.11 23:44
경제뉴스

...최고치였던 지난 3월 상승률(8.5%)보다는 둔화됐다. 그러나 예상치였던 8.1%를 웃돌아 인플레이션 우려를 더했다. ○에너지 내리고 식품·주택 올랐다 11일(현지시간) 미 노동부는 4월 CPI가 전년 동기 대비 8.3% 상승했다고 발표했다. 전월 대비로는 0.3% 올랐다

美 소비자물가 상승률 8개월 만에 꺾여..'인플레 정점' 논쟁 커지나
news.v.daum.net
부자되는매직TV
22.05.11 23:37
오늘의 이슈

지민 파급력은 이미 여러차례 증명했지ㄷㄷ

지민, 불닭볶음면 챌린지→삼양식품 주가 UP : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ui
24.06.03 10:52
알쓸신잡

음식물이지만 음식물 쓰레기로 버리면 안 되는 것들!! 기계 설비의 고장을 유발하거나 자원 재활용이 불가능한 것들이라 일반쓰레기로 배출해야 된다고 합니다 1. 딱딱한 껍데기와 씨> 호두, 밤, 코코넛 껍데기, 복숭아나 감의 씨 2. 채소의 마른 껍질과 뿌리> 쪽파, 대파

이건 '음식물쓰레기' 아니었어? 일반쓰레기로 버려야 하는 '의외의 식품' 6가지
v.daum.net
hvmgvhv7
24.07.17 10:22
오늘의 이슈

다들그만말하라고하는데 주위에서 얘기를자꾸꺼낸데잖아 광고도들어오는거안했다고하고 ...어제방송보니까 마음에들어요 란말도 못하고산다더라 안타까웠음

예원, 이태임 사건 언급…"그 콘셉트로 성형→식품 광고까지 들어와" [라스](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Mint05
24.08.29 09:45
건강

‘건강식’이라고 알려진 음식이지만, 이러한 음식들이 반드시 다이어트에 좋다고는 할 수 없다네요ㅠㅠ 몸에 좋은 성분이 풍부하지만 과도하게 섭취할 경우 체중 증가를 초래할 수 있는 음식들이 있으니 알아두세요 ㅠㅠ 방심하면 살찌기 쉬운 몸에 좋은 음식 5가지 ㅠㅠ 아보카도 요거트

방심하면 살찌는 몸에 좋은 식품 5가지
www.allurekorea.com
잔치국수b
24.10.22 09:49
오늘의 뉴스

오....좀 멋진데? 소비자 요청에 피크닉 제로 출시에 유당 불내증 아기들을 위한 특수 분유 생산까지... 이렇게 소비자 요구에 귀 기울여주는 것도 모자라 직접 결과물로 보여주는 기업은 신뢰 안할 수 없쥬.. 매일... 다시 보이네

"당뇨 걸려 못먹게 됐습니다"…딱한 소비자 사연 들어준 식품기업 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
JCuDZAN24
24.10.24 12:56
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