성분

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알쓸신잡

시금치는 꼭 물에 데쳐서 먹는 걸 추천!! 왜냐면 시금치 속 수산은 칼슘과 철흡수를 방해하고 신장결석을 유발할 수 있기 때문... 이거 보고 생시금치무침 고기랑 먹으면 진짜 맛있는데 자제하는 중

[시금치 분석] '채소의 왕' 시금치, 영양·효능·상극음식 살펴보니...'이 성분'주의해야
www.esocialtimes.com
hvmgvhv7
24.01.08 10:26
건강톡톡

흰 쌀밥보다 보리밥이 건강에 좋다는 건 다들 알고 계실텐데요 보리의 효능은 무엇일까요?? -식이 섬유 함량 증가로 소화 개선 -혈당 조절과 당뇨 예방 -콜레스테롤 감소 -항산화 작용 -체중 관리와 다이어트 지원 -면역 체계 강화 -스트레스 완화와 신경 안정

보리의 영양 성분과 효능 7가지
dasho25.tistory.com
장안문지기
23.12.13 09:45
오늘의 이슈

또~ 음성

지드래곤 손·발톱 감정 결과 나왔다…마약 성분 검출 결과 확인 어려워 : 네이트 연예
news.nate.com
darkblack8
23.11.21 13:53
오늘의 이슈

음성이라

지드래곤 손·발톱 감정 결과 나왔다…마약 성분 검출 결과 확인 어려워 : 네이트 연예
news.nate.com
SHADOW86
23.11.21 13:52
오늘의 이슈

나는 이 녀석 정말 싫어하긴 하는데 경찰 일하는 꼬라지는 참 이해가 안되네 다른 것도 아니고, 마약이라면 정말 부정할 수 없는 증거가 나왔을때 움직여서 수사를 하든 검거를 하든 해야할 것 아닌가? 아무것도 아닌데, 크게 떠들기는 왜 떠든거야?

지드래곤 손·발톱 감정 결과 나왔다…마약 성분 검출 결과 확인 어려워 : 네이트 연예
news.nate.com
사다드
23.11.21 13:48
건강

근육 강화, 체중 감량 애초에 정상적인 약이 아니잖아;; 약에 의존하지 말고 그냥 운동을 하세요

직구한 근육강화제 먹고 '탈모'…체중감량제에선 '마약 성분' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.08.03 17:54
해외여행

태국은 대마 합법되고 음식에 대마 첨가하는 경우가 많다고 하니 여행 갈 때 조심하긴 해야 할 듯;;

태국 파타야서 대마 성분 차 마신 외국인 관광객 사망 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.07.31 15:08
건강

탈모의 여러가지 원인 중 하나는 비오틴 결핍인데요~ 일단 비오틴이 결핍되면 모발이 얇고 푸석해지면서 많이 빠지게 되고요 손발톱도 약해지는 게 체감이 됩니다 사실 비오틴은 일반적인 식사로 충분히 하루섭취량을 채울 수 있는데 다이어트를 하는 분들에겐 예외겠죠? 다이어트로 식단을

몸 속 '이 성분' 결핍되면 탈모 위험
health.chosun.com
아이테잌클래식
23.07.03 09:45
알쓸신잡

노화와 함께 발생하는 생리적 변화로 65세 이상의 50% 이상 비타민D 부족하고 4명 중 1명은 비타민B12 결핍증을 보인다고 하는데요 이런 비타민 결핍으로 인해서 뼈 통증, 근육통, 고혈압, 우울증 등 문제가 발생될 수 있다고 해요 비타민 D는 햇빛으로 합성하거나 등푸른

나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.15 10:33
건강톡톡

건강은 언제나 신경써야 하지만 나이가 들면 더욱 신경을 써야하는 게 있다고 하는데요 바로 비타민D와 비타민B12라고 하네요 비타민B12는 처음 들어보네 저 두가지를 많이 섭취하는 법은 햇빛을 쐬거나 고등어,청어,연어 등 등푸른 생선 그리고 달걀, 표고버섯, 양송이 버섯

나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.06.15 10:35
오늘의 이슈

설빙 신메뉴 후기

설빙 신메뉴 생딸기크럼블설빙 솔직리뷰 (Feat_용두사미) +설빙 할인/싸게먹는법, 영양성분
m.blog.naver.com
쁠이
22.11.28 21:47
건강

건강한 치아를 가진 것은 오복 중 하나라고 불릴 정도죠 치아 관리를 위해 많이들 노력하실텐데 의외로 치아를 망치는 식품들이 있다고 해요 -말린 과일 -주스 -바비큐 소스 -화이트 와인 주스 말고는 다 의외네 진짜

당분, 산 성분…치아 망치는 뜻밖의 식품 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.05.17 10:44
건강

우리 몸에 좋은 효과를 가지고 있다는 자몽 다이어트식품으로도 큰 인기가 있는데요 어떤 점이 있는지 알고 먹으면 더욱 맛있게 먹을 수 있을 것 같아요 -체중 감량 -심장 건강 -혈당 조절 -혈압 조절 -항암 작용 -피부, 모발 및 치유 -눈건강 -면역력 강화 -소화 기능

당신의 건강에 영향을 주는 자몽의 9가지 효능과 영양성분
friendcom.tistory.com
msHYmpy98
23.03.15 10:13
일상생활

지금 독감으로 고생 중 입니다 ㅠㅠ

연잎 속 성분이 독감 바이러스를 죽였다
naver.me
Love123
22.12.13 18:59
오늘의 이슈

잊지맙시다 가습기살균제 대참사

"가습기살균제 성분, 호흡기 통해 폐까지" 새 국면
n.news.naver.com
MONALISA
22.12.08 21:20
작심 다이어터

다이어트할 때 빼놓을 수 없는 식품 계란이죠 이 계란 구운계란과 삶은계란은 어떤 차이가 있을까요? 알아보고 먹자구요

[다이어트] 구운계란 vs 삶은계란 영양성분 차이 / 인스턴트팟 레시피 구운계란 만들기
good-health3060.tistory.com
이구아나뿔
22.11.24 14:41
작심 다이어터

프로 다이어터로 유명한 김신영 씨의 다이어트 식단 중 해물 죽 만들기 공유합니다. 식이장애가 있는 분에게 좋다고 하니 꼭 해 먹어보세요! 재료 (10인분 기준) 냉동 해물 모든 500g, 현미 즉석밥 4개, 대파 1대, 당근 반개 물, 소주 2~3큰술, 후추 약간, 참기름

빼고파 김신영 다이어트 식단 해물죽 만들기 해물죽 영양성분
m.blog.naver.com
오늘만산다
22.08.23 16:11
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